Final part Diet's diary: day 4-7
สวัสดีค่ะ หายไปซะหลายวัน กลับมาปิดภารกิจแล้วจ้า ในตอนนี้รูปจะไม่มีหลายรูปนะคะ เนื่องจากคนทำหิวเกิ๊น ไม่ทันถ่ายยยยยยยยยยย รู้ตัวอีกที แว้บบบบบบบบ เกลี้ยง! 555 เราเริ่มจากวันที่ 4 นะคะ เช้า 4 ชามะลิหอมๆไม่ใส่น้ำตาลเหมือนเดิมค่ะ กับขนมปังโฮลวีต 2 แผ่นสุดท้ายของสัปดาห์นี้ บ๊าย บายนะ เจ้าขนมปัง T_T ส่วนมื้อกลางวันก็นี่เลย น้ำพริกผักต้ม กับไข่ต้ม 1 ฟอง ตามสูตรต้องเป็นแครอทต้มล้วนนะ แต่ชีวิตมันจะรันทดเกิ๊น เลยปรับซะหน่อย หรือจะลองเป็นสลัดผักน้ำใส กับไข่ต้มก็น่าจะดีนะ อร่อยมากๆเพราะมันเป็นน้ำพริกปลาทูล่ะ อิอิ ตามด้วยมื้อเย็นเบาๆ กับผลไม้และโยเกิร์ตรสธรรมชาติจ้า แต่ไม่ได้ถ่ายมาฝากนะ จะปรับเป็นสลัดผลไม้ราดโยเกิร์ตก็ได้นะ ลองมาแล้ว อร่อยเหมือนกันจ้า =] ~~~~ ผ่านวันที่ 4 ไปอย่างราบรื่น (รึป่าวหว่า) เราก็เริ่มเช้าวันที่ 5 ด้วยชามะลิหอมกรุ่น โดยไม่มีขนมปังเหมือนวันก่อน อดทนไว้ งืออออออออออ แต่มื้อกลางวันวันนี้ สุโค่ยมากๆ ตามสูตรเป็นปลาเผา หรือปลาย่างก็ได้กับผักต้ม เราก็ใช้น้ำพริกผักต้มแบบเดียวกับเมื่อวาน กับปลาช่อนเผาเกลือตัวใหญ่ยักษ์กินกัน 2 คน อิ่มมากกกกกกกกกกกก (ไม่ได้ถ่ายรูปอีกเช่นเคย เพราะกว่าจะกลับมาจากซื้อปลา ก็กินๆๆๆๆ รู้ตัวอีก...ปลาเหลือแต่ซาก 555 จะถ่ายมาก็กระไร กลัวจะดูไม่ออกว่าอะไร เพราะป้านั่งอยู่ด้วยยังชมเลยว่า"กินเอี่ยมดีนะ" เหอๆ ) วันที่ 5 dinner ของเราวนกลับมาที่สเต็กกับสลัดน้ำใสอีกแล้ว แต่วันนี้เป็นหมูพริกไทยดำ อร่อยแซ่บ....อย่างทีเห็น อิ่มมาก ถึงมากที่สุด ตอนช่วงนี้ก็ลดลงไปประมาณกิโลกว่าๆแล้วจ้า ว้าว ว้าว ว้าว ^o^ ~~~~~~~~~~~ เดินหน้าลุยสู้วันที่ 6 เช้านี้ก็ชามะลิเดียวดาย ห๊อมหอมจับใจ ไร้น้ำตาลและขนมปังเช่นเคย ส่วนกลางวันนี้ พิเศษ ไก่ย่างไม่ติดหนัง ไม่ได้ถ่ายรูปลงนะ แต่อยากจะบอกว่าตอนกินทรมานใจมาก เพราะต้องลอกหนังออก เอาไปคลุกข้าวให้หมา แอร๊ยยยยยยย นั่นมันส่วนที่อร่อยสุดนะเฟ้ย กร๊าสสสสสสสสสสสสส T_T หลังจากอิ่มอร่อยกับมื้อกลางวันไป ก็กลับมาหาไข่ต้มกับแครอท วันนี้กินไข่ได้ 2 ฟอง แต่เบื่อผักต้ม ไข่ต้มแล้ว ปรับนิดนึงกลายเป็นต้มผักรวมไข่ดาวน้ำ ปราศจากน้ำตาลและน้ำมัน 100% หน้าตาเป็นงี้ เป็นไง น่ากินเนอะ จานนี้อิ่มมากกกกกกกกกกกกกกกกกกก กินไม่หมดกันเลยทีเดียว เด๋วว่าจะเอาไปทำจับฉ่าย...ได้ป่าวหว่า -_-" เหอๆ ****************และแล้วก็มาถึงวันสุดท้ายของ Loop เย้ย้ย้ย้ย้ย้ย้ย้ย้ย้ย้ย้ day 7 มาแว้ววววววววววววว เช้านี้พิเศษ เพราะชามะลิ จะมีน้องมะนาวมาแจมจ้า กินชาบีบมะนาว แต่ไม่ใส่น้ำตาลเหมือนเดิมนะคะ 1 แก้ว ต่อด้วยมื้อกลางวัน ชอบกลางวันมื้อนี้อ่ะ ชิลดี กับผลไม้อะไรก็ได้ เท่าที่กินได้นั่นแหละ ออกมาหน้าตาแบบนี้จ้า อย่าว่าเลยนะ ถ้าจะมีอะไรหวานๆไปบ้าง แหะๆ ส่วนมื้อเย็น ไม่ได้ถ่ายนะ กลัวตกใจ 555 แบบว่าไปจัดชุดใหญ่มา อิอิ ตามสูตรวันนี้เป็นอะไรก็ได้ เท่าไหร่ก็ได้ อาทิตย์นึงที่ผ่านมาเก็บสะสมความอยากไว้เยอะ ก็เลยจัดข้าว 1 ถ้วย กับปลาช่อนทอด แล้วก็น้ำพริกนรกแมงดา แซ่บเว่อร์อ่ะ ขอสารภาพว่าตามด้วยไอติมสเว่นเซ่น 1 ถ้วย แบบว่า..มันเทศกาลไอติมมะม่วงอ่ะ เลยขอซะหน่อย อร่อยมากมาย 555 สรุปแล้ว 7 วันผ่านไป บอกลาได้ 2.2 kg จ้า แสดงความยินดีกันหน่อยเร้ว!!!!!!!! เย้.
Free TextEditor
เด๋วว่าจะหยุดซักอาทิตย์ เพราะต้องไปต่างจังหวัดทั้งคู่ เด๋วกลับมาค่อยจัดใหม่ ปล่อยนังพี่สาวไปมีสังคมบ้าง กินแต่ข้าวกล่องจนเพื่อนจะเลิกคบแล้ว 5555
Create Date : 06 มีนาคม 2555 | | |
Last Update : 6 มีนาคม 2555 14:54:34 น. |
Counter : 1277 Pageviews. |
| |
|
|
|