วันนึงก็หมดข้อสงสัย
หลายครั้งที่ชีวิตเรามองออกไปนอกตัว เจอแต่ความห่อเหี่ยว เกลียดวันจันทร์ ไม่อยากตื่น ความคิดวันๆ หมดไปกับเรื่องราวคนอื่น งานคนอื่น ปัญหาคนอื่น เหมือนเป็นคนใส่ใจ สนใจ ต้องการสังคม ต้องการการยอมรับเหมือนคนอื่นๆ ทั่วไป ติด Social ขาดสติในการโพสอยู่บ่อยครั้ง เช็ค like เช็คเรื่องคนอื่นบนเฟส คนนั้นโพสหมายความว่าไง คนนี้เขาทุกข์อะไรเป็นห่วงเขาจัง ทำอะไรไป ให้อะไรใคร ก็คิดว่าฉันทำดีเพื่อเธอ...นะเว้ย ดูเวลาจะหายไปกับการสนใจสิ่งรอบข้างมากมาย และแล้ว... วันว่างเปล่าก็มาถึง เมื่อผ่านความทุกข์ที่สุดเรื่องสุดท้ายของ "ตัวกู" (ขออภัยที่พิมพ์คำหยาบ) พอผ่านมันก็นิ่งสนิท สว่างจ้า มองเห็นตัวเอง จากที่เคยมองไปรอบตัวกลับมามองที่ตัวเฮ้ย...ทุกวันนี้เราทำอะไรอยู่?
เราเคยสนใจมือ เท้า ผม ร่างกาย สนใจอาการป่วย สนใจเรื่องการเคี้ยวอาหาร สนใจอะไรที่เป็นตัวเราจริง สนใจงานที่ทำกี่เปอร์เซ็น เราเชื่อว่าหลายคนก็เคยเป็นจำไม่ได้แม้กระทั่งเมื่อ 2 วันที่แล้วเรากินอะไรไป เราใส่เสื้อสีอะไร
ตอนนี้หมดข้อสงสัย ว่าทำไมเราถึงทุกข์ หมดความคิดสงสัยผู้อื่นว่าทำไม เขาไม่ทำอย่างนั้น ทำไมถึงเป็นแบบนี้ มันว่างเปล่าไปโดยไร้เหตุผล และเลิกเล่นเฟสบุ๊คไม่ใช่เพราะผู้อื่นแต่เพราะไม่มีอะไรอยากบอกใครในเฟสอีกเลย มีแต่ความทรงจำ บทเรียนที่อยากจดบันทึก มันว่างเปล่า ไม่มีความกังวลใด มีแต่ถึงเวลางานทำงานเต็มที่ เที่ยงพักก็ทานข้าว คุยกับน้องๆ อย่างมีความสุข ไม่มีบ่นว่าทำงานเหนื่อย ไม่รู้สึกแย่เมื่อถึงวันจันทร์ มันแปลกมากจริงๆ มันไม่ใช่การปลีกตัวไม่คบใคร แต่มันเป็นการไม่มีตัวตนแบบอิสระ ต้องขอบคุณเรื่องราวความทุกข์ที่ผ่านเข้ามา การจมอยู่กับปัญหา ไม่ได้ช่วยให้ปัญหาหายไป ปัญหาผ่านเข้ามาเรียนรู้ สังเกต พิจารณา และหาหนทางแก้ไข หากแก้ไขไม่ได้สุดความสามารถก็เรียนรู้ที่จะปล่อยมันไปก่อน
สติคำนี้มีทั้งแง่ดี และไม่ดี บางครั้งการมีสติก็ไม่ได้บ่งบอกว่านั่นคือคนดี คนเก่งเสมอไป บางคนไม่มีสติแต่ดีกว่าคนมีสติเก็บอารมณ์ เพียงแต่อารมณ์ชั่ววูบทำให้เขาแพ้ตัวเอง เราเรียนรู้จากคนมากมาย สติมีทั้งดี และไม่ดี ควรมีสติในทางดีจึงจะดีกับตัวเองและผู้อื่น สังคมให้การยอมรับกับกติกาที่ตั้งกันขึ้นมา ใครควบคุมอารมณ์ได้ถือเป็นคนมีสติ เราลองคิดเล่นๆ โจรก็มีสติ นักฆ่าก็มีสติ คนที่ต้องการเอาชนะก็มีสติ ถ้าพวกเขาไม่มีสติเขาจะทำการไม่บรรลุ เรื่องของสตินี่น่าคิด มีก็ดี แต่บางครั้งก็น่ากลัวหากการมีสติทำไปเพื่อผลประโยชน์ที่ต้องได้มา สติแบบนั้นจะเป็นสิ่งที่น่ากลัวมาก แต่หากสตินั้นมีเพื่อประคองตัวเอง ไม่ทำร้ายผู้อื่น ไม่ทำร้ายตัวเองนั่นถือเป็นสติที่ดี
ใครที่กำลังทุกข์ให้ใช้สติดีประคองตัวเองให้ผ่านมันไปให้ได้ แล้วจะรู้ว่าเรื่องที่เราเจอไม่ใหญ่เท่าไหร่หรอก ลองเป็นบุคคลไร้ตัวตนดูแล้วจะรู้ว่าความสบาย ความสุขอยู่ใกล้แค่ปลายจมูก
| Create Date : 12 มกราคม 2559 |
| Last Update : 12 มกราคม 2559 22:21:04 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 445 Pageviews. |
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [