เมื่อถึงเทศกาลเข้าพรรษา พุทธศาสนิกชนจะประพฤติปฏิบัติให้เป็นพิเศษได้อย่างไรนั้น พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล เจ้าอาวาสวัดป่าสุคะโต จ.ชัยภูมิ มีธรรมบรรยายดีๆ กับหัวข้อ "ผ่านทุกข์ พบสุข" ตามโครงการ "เรายกวัดมาไว้ที่เซเว่นฯ" หนึ่งในโครงการเสริมการศึกษา พัฒนาคุณธรรม จริยธรรม ของซีพี ออลล์ ผู้บริหารเซเว่นอีเลฟเว่น ซึ่งจัดเป็นประจำทุกวันศุกร์ ที่อาคารซีพี ทาวเวอร์ ชั้น 11 ถนนสีลม

พระอาจารย์ไพศาลเล่าให้ฟังว่า เข้าพรรษาเป็นช่วงเวลาเดียวกับฤดูฝน ฟ้าหลังฝนย่อมสวยงามเสมอ เช่นเดียวกันเราทุกคนล้วนมีความทุกข์ ที่ไม่มีทางหนีพ้นและต้องเผชิญด้วยกันทุกคน อย่างไรก็ตามเมื่อเราเจอกับความทุกข์ต้องมีวิธีการจัดการความทุกข์ให้เร็ว จึงอยากให้ตั้งสติ หลับตา แล้วเปิดใจมองว่าเดี๋ยวเรื่องราวดีๆ ก็เข้ามาในชีวิต และทุกอย่างล้วนเป็นอนิจจัง มีสุข มีทุกข์ ปะปนกันไป

"ถ้าเราลองหัดมอง เวลาเงินหาย ของหาย แฟนทิ้ง อกหัก หรือเจ็บป่วย อย่างแรกให้ยิ้มกับตัวเอง แล้วมองเรื่องเหล่านี้ในแง่บวกว่าในสิ่งที่เป็นทุกข์นั้นมีข้อดีอะไร เช่น เจ็บป่วยก็มีข้อดี ทำให้มีเวลาพักผ่อน มีช่วงเวลาที่ได้พักฟื้น หรือดูแลร่างกายให้เป็นพิเศษ

บางทีทำให้เรารู้ว่าเรายังมีเพื่อนที่รักและเป็นห่วงเรา หรือกัลยาณมิตรที่คอยเป็นห่วงเป็นใย อย่างนี้เป็นต้น ซึ่งนี่เป็นวิธีการจัดการความทุกข์ และรู้จักหาประโยชน์จากความทุกข์ เพียงเท่านี้ก็จะทำให้ชีวิตมีสุขได้"

พระอาจารย์ไพศาลหยิบยกคำสอนของพระพุทธเจ้าเป็นตัวอย่างว่า ผู้ใดรู้จักหาประโยชน์จาก อิฏฐารมณ์ อารมณ์หรือสิ่งที่ไม่น่าปรารถนาไม่น่าพอใจ ได้แก่ ความเสื่อมลาภ ความเสื่อมยศ นินทา ผู้นั้นถือเป็นบัณฑิตผู้มีปัญญา

ดังนั้น เราอยากเป็นผู้มีปัญญา ผู้ที่เจริญแล้วต้องคิดไว้เสมอว่า เวลาเจอทุกข์แล้วต้องไม่ไปจมปลัก มนุษย์จะสุขหรือทุกข์อยู่ที่วิธีคิด ใจจะสบายหรือไม่สบายก็อยู่ที่ วิธีคิด คิดบวกสบายใจ คิดลบก็นอนกอดทุกข์

"นอกจากมุมมองด้านบวก ที่จะทำให้ใจเป็นสุข แม้จะป่วยก็ป่วยแค่กายแต่ใจไม่ป่วยตามไปด้วย ใจเราไม่ยอมรับ ใจเราสู้ ความทุกข์มากแค่ไหนก็เอาชนะใจเราไม่ได้ นอกจากนี้ถ้าต้องการความสำเร็จให้ชีวิตอยู่สม่ำเสมอ

วิธีการประพฤติธรรมเริ่มต้นจากรักษาศีล เช่นศีลห้าให้ดีที่สุด ลองถือโอกาสวันเข้าพรรษานี้เริ่มต้นทำสิ่งดีๆ ให้ถึงพร้อมเพื่อชีวิตที่มีความสุข อะไรที่เคยทำ หรือศีลข้อไหนที่ยังไม่ครบก็ลองนับหนึ่ง

พยายามประพฤติปฏิบัติตามศีลทำให้ดียิ่งๆ ขึ้นไป ถ้าใครกำลังติดเกมออนไลน์ เฟซบุ๊ก หรือไลน์ ก็ลองใช้โอกาสเข้าพรรษานี้ลด ละดู เราจะได้มีเวลาสร้างความสุขที่แท้จริงให้กับตนเอง ให้กับครอบครัว เพียงแค่การที่เราอยู่ง่าย กินง่าย ไม่พึ่งพากามสุขหรือเบียดเบียนใครเท่านี้ก็จะทำให้ชีวิตมีความสุข"

พระอาจารย์ไพศาลกล่าวทิ้งท้ายว่า อย่าให้แต่ละวันผ่านไปเปล่า อย่าสนใจอุปสรรคที่ผ่านเข้ามาในชีวิต หรือปล่อยให้จิตใจเศร้าหมอง ใช้ความอดทน ความดี และจิตใจที่มีมุมมองด้านบวก มองอุปสรรคนั้นเป็นของขวัญ

ผ่านปัญหาต่างๆ ด้วยปัญญา เชื่อว่าไม่มีอุปสรรคใดจะชนะความอดทนของใจคนไปได้ ถ้าเรารู้จักรักตัวเองจริงเราจะไม่ปล่อยให้ความโกรธ ความเกลียด ครอบงำย่ำยีจิตใจ มือที่ไม่เป็นแผลจับต้องยาพิษก็ไม่เป็นอันตราย มันจะเป็นอันตรายต่อเมื่อมือมีแผล ยาพิษก็จะซึมเข้าไป และทำร้ายเราได้ ส่วนมือที่ไม่มีแผลก็คือใจที่มีสติ เป็นเครื่องรักษาไม่ว่าเจออะไรมากระทบ

สำหรับผู้ที่สนใจข้อคิดดีๆ แบบนี้เข้ารับฟังธรรมบรรยาย โครงการเรายกวัดมาไว้ที่เซเว่นฯ ได้ที่ชั้น 11 อาคารซีพี ทาวเวอร์ ถนนสีลม ทุกวันศุกร์ เวลา 12.00-13.30 น. โดยไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมที่โทร. 0-2677-1901 หรือ //www.cpall.co.th

หน้า 28

ขอบคุณ ข่าวสดออนไลน์

สวัสดิ์สิริชีววารค่ะ

Create Date : 06 สิงหาคม 2558
Last Update : 6 สิงหาคม 2558 13:17:09 น.		0 comments
Counter : 374 Pageviews.
Share Tweet