เอวัง
ระชะสีโห มะหะนาทัง สีหะนาทะกัง สีหะนะเม สีละเตเชนะ นามะ ราชะสีโห,อิทธิฤทธิ์
พระพุทธังรักษา สารพัดศัตรู อะปะราชะยัง ,อิทธิฤทธิ์ พระธัมมังรักษา สารพัดศัตรู
อะปะราชะยัง,อิทธิฤทธิ์พระสังฆังรักษา สารพัดศัตรู อะปะราชะยัง,

ใช้เสกล้างหน้าทุกเช้า
จะมีอำนาจ คนยำเกรง ศัตรูพ่ายแพ้

คาถาบูชาดวงประจำวันเกิด

๑. คาถาคนเกิดวันอาทิตย์ อะ วิช สุ นุส สา นุต
ติ ชื่อคาถาพระนารายณ์แปลงรูป ใช้ทางเมตตามหานิยมก็ได้สวดวันละ ๖ จบ

๒. คาถาคนเกิดวังจันทร์ อิ รา ชา คะ ตะ ระ สา ชื่อคาถากระทู้เจ็ดแบก
ใช้ทางคงกระพัน สวดวันละ ๑๕ จบ

๓. คาถาคนเกิดวันอังคาร ติ หัง จะ ตะ โร ถิ
นัง ชื่อคาถาฝนแสนห่า ใช้ทางเมตตามหานิยม สวดวันละ ๘ จบ

๔. คาถาคนเกิดวันพุธกลางวัน ปิสัม ระ โล ปุ
สัต พุท ชื่อคาถาพระนารายณ์เกลื่อนสมุทร ใช้เสกปูนสูญฝีสวดวันละ ๑๗ จบ

๕. คาถาคนเกิดวันพุธกลางคืน คะ พุท ปัน ทู ธัม
วะ คะ ชื่อคาถาพระนารายณ์พลิกแผ่นดิน ใช้แก้ความผิดต่างๆ สวดวันละ ๑๒ จบ

๖. คาถาคนเกิดวันพฤหัสบดี ภะ สัม สัม วะ สะ เท
ภะ ชื่อคาถาพระนารายณ์ตรึงไตรภพ ใช้ทางเมตตามหานิยมสวดวันละ ๑๙ จบ

๗. คาถาคนเกิดวันศุกร์ วา โธ อะ มะ มะ วา ชื่อคาถาพระพุทธเจ้าตวาดหิมพานต์ใช้ทางเมตตามหานิยม
สวดวันละ ๒๑ จบ

๘. คาถาคนเกิดวันเสาร์ โส มะ ณะ กะ ริ ถา โธ ชื่อคาถาพระนารายณ์ถอดจักรใช้ทางถอดคุณไสยศาสตร์สวดวันละ
๑๐ จบ

หลักการพึ่งตนเองขั้นพื้นฐานเป็นการดูแลสุขภาพตัวเองไม่ให้เจ็บป่วย
ซึ่งเป็นสิทธิ์ขั้นพื้นฐานที่ทุกคนควรกระทำเพื่อไม่ต้องรอเวลาที่จะเจ็บป่วยแล้วโยนภาระไปให้หมออย่างเดียว

ถ้าเริ่มต้นสนใจดูแล
และใส่ใจสุขภาพ ตอนนี้ก็ยังเรียกได้ว่า ไม่สายเกินไป
ที่จะแก้ไขปัญหาสุขภาพของเราเองดีกว่าปล่อยเวลาให้ผ่านไปแต่ละวันแล้วเกิดเจ็บป่วยมากขึ้น
จนยากที่จะย้อนกลับไปแก้ไขได้