ปัญหาร่องแก้มลึก มีสาเหตุหลักมาจากความหย่อนคล้อยของผิวที่สูญเสียความยืดหยุ่นจนเกิดการยุบตัวลงค่ะ นอกจากนี้ร่องแก้มลึกยังเกิดได้จากหลายสาเหตุ ได้แก่

• การสูญเสียคอลลาเจน และอีลาสติน : เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายจะผลิตคอลลาเจน และอีลาสตินน้อยลง ทำให้ผิวหนังสูญเสียความกระชับ และเกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้นจนเห็นร่องแก้มลึกได้ชัดเจน

• การยุบตัวของกระดูกบริเวณร่องแก้ม: มักเห็นในผู้มีอายุระหว่าง 20-30 ปี กระดูกบริเวณร่องแก้มเริ่มมีการยุบตัวลงเล็กน้อย แม้ว่าร่องแก้มยังไม่ลึกมากแต่เห็นได้ชัดเวลายิ้ม

• การยุบตัวของกระดูกบริเวณใต้ตา : มักจะพบในคนที่อายุ 30 ปีขึ้นไป กระดูกใต้ตาที่เริ่มยุบตัวส่งผลให้เนื้อแก้มด้านบนหย่อนลงมากองที่เหนือร่องแก้ม ซึ่งส่งผลให้ร่องแก้มลึก และชัดเจนขึ้น

• การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อหน้า: การแสดงสีหน้าบ่อย ๆ เช่น การยิ้มหรือหัวเราะ กล้ามเนื้อที่ดึงร่องแก้มมีความแข็งแรง ทำให้เกิดร่องมุมปาก และร่องแก้มที่ลึกได้ 

• พฤติกรรมการใช้ชีวิต : การสูบบุหรี่, ความเครียด, การนอนนาน ๆ ในท่าเดียว, และการใช้หลอดดูดน้ำอย่างต่อเนื่อง หากเพื่อน ๆ ทำประจำอาจทำให้ผิวหน้าหย่อนคล้อย และเกิดร่องแก้มลึกตามมาได้ค่ะ 

• แสงแดด และมลภาวะ : การได้รับแสงแดดจัดหรือสัมผัสกับมลภาวะต่าง ๆ ทำให้ผิวหนังเสียหาย ชั้นผิวบางลง ส่งผลให้เกิดริ้วรอยร่องแก้มลึกได้ค่ะ

รวมวิธีแก้ปัญหาร่องแก้มลึก แบบไหนเห็นผลชัดเจนที่สุด ?

การแก้ปัญหาร่องแก้มลึกสามารถทำได้หลายวิธี เพื่อช่วยให้ผิวหน้าดูเรียบเนียน และเต่งตึงขึ้น ต่อไปนี้คือวิธีการต่าง ๆ ที่สามารถช่วยแก้ไขปัญหาร่องแก้มลึกให้กับเพื่อน ๆ ได้ค่ะ 

• ใช้ครีมบำรุงผิวหรือเซรั่มลดริ้วรอยร่องแก้มลึก: เลือกใช้ครีมที่มีส่วนผสมช่วยลดเลือนริ้วรอย หรือร่องแก้มที่ไม่ลึกมากให้ดูจางลง ทำให้ผิวกระชับ และเต่งตึง

• การนวดหน้า : เพื่อน ๆ สามารถใช้มือนวดเบา ๆ เป็นประจำวันละ 10-15 นาทีต่อวันสามารถช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด กระชับผิว และทำให้ผิวหน้าดูอ่อนเยาว์ขึ้นค่ะ 

• ฟิลเลอร์เติมเต็มร่องแก้มลึก : การฉีดฟิลเลอร์เป็นวิธีที่ได้ผลดี และเห็นผลชัดเจนที่สุดในการเติมเต็มร่องแก้มลึก ช่วยให้บริเวณร่องแก้มดูเต็ม มีความยกกระชับขึ้น โดยหลังฉีดฟิลเลอร์สามารถเห็นผลได้ทันที มีความปลอดภัย สามารถสลายหมด ไม่มีสารตกค้างในร่างกาย ผลลัพธ์อยู่ได้นาน 12-18 เดือนขึ้นอยู่กับฟิลเลอร์ที่ใช้ และการดูแลตัวเองหลังฉีดค่ะ

• โบท็อกซ์ลดริ้วรอยบริเวณร่องแก้ม : วิธีนี้เหมาะกับเพื่อน ๆ ที่มีปัญหาร่องแก้มลึกจากการยิ้มบ่อย ๆ จนกล้ามเนื้อที่ดึงร่องแก้มเวลายิ้มแข็งแรงเกินไปค่ะ แต่ไม่ควรใช้โบท็อกซ์ทั้งหมดนะคะเพราะจะทำให้หน้าดูแข็งไม่เป็นธรรมชาติ แนะนำให้เติมฟิลเลอร์ร่วมด้วยจะทำให้ร่องแก้มที่ลึกดูตื้นขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติค่ะ

• ร้อยไหมยกกระชับหน้า : ใช้ไหมละลายยกกระชับใบหน้าบริเวณแก้มจะทำให้ร่องแก้มลึกถูกดึงยกขึ้นได้ด้วย วิธีการนี้ไม่เป็นอันตรายเช่นกันค่ะ เพราะไหมละลายสามารถละลายได้หมด ไม่ทิ้งสารตกค้างไว้ในร่างกาย แต่วิธีนี้ไม่แนะนำให้ใช้ร้อยบริเวณร่องแก้มลึกโดยตรงนะคะ เพราะเนื้อจะกองที่โหนกแก้มทำให้ดูบวมมากขึ้นได้ หากร่องแก้มลึกมากแนะนำให้เพื่อน ๆ ฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้มควบคู่กันถึงจะเห็นผลดีค่ะ 

สรุป 

เพื่อน ๆ จะเห็นได้ว่าร่องแก้มลึกนั้นเกิดจากหลายสาเหตุด้วยกัน และสามารถแก้ไขได้หลายวิธี แต่หากเพื่อน ๆ คนไหนต้องการวิธีแก้ร่องแก้มลึกที่ไม่ซับซ้อน รวดเร็ว และดูเป็นธรรมชาติ การฉีดฟิลเลอร์ร่องแก้มถือเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด เพราะสามารถแก้ไขปัญหาร่องแก้มลึกได้ตรงจุด เห็นผลลัพธ์ได้ทันที ไม่ต้องใช้เวลานาน ผลลัพธ์อยู่ได้นาน และคุ้มค่ากับราคาที่เสียไปค่ะ