Easy Cooking วันนี้ขอเสนอ .. "แฮมดิบโรล - healthy appetizer"
วันนี้เราจะมาเสนอเมนูแคลอรี่ต่ำ สำหรับ คนที่กำลังไดเอ็ทอยู่นะคะ เมนูนั่นก็คือ ... แฮมดิบโรล หรือ Fresh Ham Roll ค่ะ นอกจากจะแคลอรี่ต่ำแล้ว .. ก็เหมาะสำหรับคนดื่มไวน์ด้วย ว้าวววววว~:: วัตถุดิบ ::- แฮมดิบสไลด์ หรือ จะใช้ smoked salmon ก็ได้ค่ะ - Asparagus - Baby Salad- แครอท:: วิธีทำ :: ๑. นำแครอท กับ แอสปารากัสไปต้มจนสุก แล้วนำมาหั่นเป็นชิ้น ๆ เตรียมไว้ ดังภาพ .. ๒. นำแฮมดิบมาพันรอบ ๆ ผัก ๓. จัดวางบนจานให้สวยงาม โอ้ววว .. ง่ายมาก ๆ เลยใช่ไม๊คะ ? คือจะทานเปล่า ๆ แบบนี้ก็ได้ หรือถ้าใครอยากให้มีเดรสซิ่งราดก็สามารถทำได้เช่นกัน สูตรสำหรับ เดรสซิ่งก็คือ Extra virgin oil + เกลือ + มะนาว + ใบออริกาโน่ ค่ะ เสร็จแล้วก็เสิร์ฟพร้อมไวน์ ... โอ้วว .. จขบ.แอบน้ำลายสอเอง ^^;
บล็อกนี้แนว (ทันสมัย)ดีค่ะ
เราเคยกินแต่เบคอนพันแอสพารากัสแล้วเอาไปอบน่ะค่ะ อร่อยมากมาย ทำง่ายด้วยหล่ะ
น่าลองน่ะค่ะ
มาเมนูใหม่แย้ววว อันนี้แซลลี่ผ่านก่อง กินออกดิบมะเป็นแต่ถ้าเป็นแหนมอ้ะ พอไหวอยู่ +++ ^__^
สวัสดีคะว้าวววว....เมนูนี้ดูไฮโซดีจัง ขอบคุณนะคะที่นำมาแบ่งปันให้ได้ชม
ก๊อก ๆ ๆ
กับแกล้มอย่างหรูเลยอะแป้น 55
อรุณสวัสดิ์คะ....แวะมาหาแรงบันดาลใจในการทำอาหาร ยังติดตามผลงานอยู่นะคะ
รัญจน์
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]