เมษายน 2560

สำหรับสาวๆที่ว่างอยู่นะค่ะ ลองหาอะไรทำดู อย่างเช่นสาวๆอย่างเราต้องสวยเข้าไว้ เพราะฉะนั้น ลองค้นคว้าหาสูตรการดูแลตัวเองดูค่ะ ลองมาร์คหน้า ทำนู้นทำนี่ รับรองไม่มีเวลาว่างมานั่งเขี่ยมือถือเล่นแน่ๆค่ะ 

ส่วนสาวๆที่รักในการเล่นโซเชี่ยลลองเข้าไปเปิดเพลงฟังดูแล้วเปิดเฟสบุ๊คนเล่นบ้างอ่านนู้นอ่านนี่บ้าง ได้ฟิลล์สุดๆเลยค่าาาา

ส่วนตัวแอดแอดคิดว่าเวลาว่างๆเนี่ยแอดเข้ามาในบล็อคเปิดเพลงฟังแล้วก็เขียนบล็อคใหม่ๆเนี่ย ดีสุดๆไปเลยค่าาา นอกจะที่แอดจะชอบเขียนบล็อคเนี่ยยังมีอีกหลายๆอย่างที่แอดชอบทมากๆเลยเวลาทที่ว่าง นั้นก็คือ การฟังเพลงไปแล้วก็ออกกำลัง สาวๆที่ว่างมากๆอย่าเพิ่งไปจนมุมมัวแต่นั่งดูหนังแล้วทานป็อปคอร์นไปด้วยแหละ สาวๆรู้ใั้ยการทานป็อปคอร์นจำนวนมากเนี่ย จะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น1-2กิโลกรัมเลยนะ เพราะฉะนั้นทานในจำนวนที่พอประมาณอย่าทานจนติดเป็นนิสัยเลยนะค่ะ ไม่ใช่ว่างพอดูหนังไปเเล้วปากจะว่างไม่ได้เลย ลองเปลี่ยนจากป็อปคอร์นเป็นขนมที่ไขมันน้อยลงดีกว่านะค่ะ อย่างเช่น ปลาเส้นพวกทาโร่แบบเนี้ย ได้ฟิลล์พอกันจ้าาา 

อีกอย่าสำหรับแอดเวลาว่างๆแอดชอบแต่งตัวค่ะ แอ๊ะ อย่างเพิ่งหาว่าแอดบ้านะ แอดชอบแต่งตัวค่ะ แอดจะชอบนำเสื้อผ้ามาใส่เล่นคอยดูตลอดว่าเสื้อชุดนี้แล้วเข้ากับชุดไหน มันถือว่าเป็นการคิดค้นแฟชั่นใหม่ๆสำหรับแอดเลยทีเดียวแหละ สาวๆก็ลองไปรีมิกซ์ชุดให้เข้ากันดูน้าาา

ส่วนอีกวิธีนึงที่สำหรับสาวๆที่ไม่อยากทำอะไรเลยนั้นก็คือ...การนอน การนอนเนี่ยเป็นอีกวิธีนึงที่ทำให้สมองเนี่ยได้พักผ่ออย่างเต็มรูปแบบ และเป็นการรีแร็คร่างการที่ดีที่สุดด้วย  แต่สำหรับแอดแอดแนะนำให้ออกกำลังกายค่ะ เพราะว่านอกจากจะนำความว่างออกไปได้แล้วเนี่ยยังได้หุ่นสวยๆอีกด้วยย

แอดมีคำแนะนำแค่นี้แหละ ใครมีคำแแนะนำอะไรดีๆก็มาบอกค่อกันได้นะค่ะ

ปล.อีกอะไรปรึกษาแอดแบบส่วนตัวได้เลยนะค่ะ ที่หลังไมค์