เริ่มวันใหม่ ด้วยความแจ่มใส นะ
 

การเข้าวัด นำคำสั่งสอน มาบอกกล่าว

พุทธทาสภิกขุ หรือ พระธรรมโกศาจารย์


        คำสอนอันโดดเด่นของท่านคือเรื่อง "การปล่อยวาง" ผลงานอันยิ่งใหญ่ของท่านคืองานนิพนธ์ชุด "ธรรมโฆษณ์" และงานนิพนธ์อีกไม่น้อยกว่า ๓๕๐ เล่ม ตลอดเวลาที่มีชีวิตอยู่ ท่านพุทธทาสภิกขุได้รับการสดุดีว่าเป็นมหาปราชญ์แห่งพุทธธรรมทางบูรพาทิศ ที่มีเกีตรติคุณไม่น้อยไปกว่าท่านนาคารชุน ปราชญ์ใหญ่ฝ่ายมหายานในอดีต ปัญญาชนทั้งไทยและต่างประเทศถือว่า ท่าน    เป็นนักปฏิรูปพระพุทธศาสนาที่สำคัญที่สุดรูปหนึ่งของเมืองไทย

      




 

Create Date : 09 กันยายน 2555    
Last Update : 9 กันยายน 2555 14:33:45 น.
Counter : 1042 Pageviews.  

การดูแลรักษาตนเอง

   การดูแลรักษาตนเองให้ดี

    การออกกำลัง เป็นสิ่งที่ดีที่สุดของการดูแลสุขภาพ ทำให้ตนเองแข็งแรง และสุขภาพดี  หลายคนก่อนจะออกกำลังกายมักจะอ้างเหตุผลของการไม่ออกกำลังกาย เช่น ไม่มีเวลา ไม่มีสถานที่ ปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ปัญหาเกี่ยวกับอากาศ ทั้งหมดเป็นข้ออ้างที่จะไม่ออกกำลังกาย แต่ลืมไปว่าการออกกำลังกาย อาจจะให้ผลดีมากกว่าสิ่งที่เขาเสียไป

     เป็นที่น่าดีใจว่าการออกกำลังให้สุขภาพดีไม่ต้องใช้เวลามากมาย เพียงแค่วันละครึ่งชั่วโมงก็พอ และก็ไม่ต้องใช้พื้นที่หรือเครื่องมืออะไร มีเพียงพื้นที่ในการเดินก็พอแล้ว การออกกำลังจะทำให้รูปร่างดูดี กล้ามเนื้อแข็งแรง ป้องกันโรคหัวใจ ป้องกันโรคกระดูกพรุน ป้องกันโรคอ้วน การออกกำลังกายทำให้ร่างกายสดชื่น มีพลังที่จะทำงานและต่อสู้กับชีวิต นอกจากนั้นยังสามารถลดความเครียดได้ด้วย  การวิ่งแล้วหาเพื่อนชวนกันออกกำลังกายดีที่สุด

 




 

Create Date : 09 กันยายน 2555    
Last Update : 9 กันยายน 2555 14:17:41 น.
Counter : 950 Pageviews.  

เปิดปากเล่าสู่กันฟัง

กำลังปรับปรุงใหม่ค่ะ

Smiley เริ่มต้นทักทายกัน มีเรื่องเล่าใหม่ก็มาเล่าสู่กันฟัง ตอนนี้กำลังฮิต กังนัมสไตส์กัน

จึงเอามาดูกันอีก 

 




 

Create Date : 06 กุมภาพันธ์ 2553    
Last Update : 9 กันยายน 2555 13:48:53 น.
Counter : 265 Pageviews.  

 
 

No-Age
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Google
Free Web Site Counter


online เยี่ยมชม blog


qrcode http://qrcode.ais.co.th/php/?id=34082
[Add No-Age's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com
pantip.com pantipmarket.com pantown.com