|
"คำภาษาไทยนี่ดีนะ" ทั้งเบิก ทั้งบานเลยค่ะ จารย์ขา.... แล้วหนูจะไปเข้าใจใครได้ไง ในเมื่อมันไม่เคยเปิด
วันนี้ เรียนวิชา เทคนิกการให้คำปรึกษาเชิงจิตวิทยา
อาจารย์ได้พูดในสิ่งที่น่าประทับใจว่า "แหม คำภาษาไทยนี่ดีจริงๆ นะ ครูชอบจริงๆ" โดยยกมา 2 คำที่น่าจดจำคือ "เบิกบาน" และ "เข้าใจ"
"เบิกบาน" นั่นสิ เรารู้กันว่าเบิกบานนั้นหมายถึงอะไร แต่ว่า แล้วจะทำเช่นไรกันที่จะทำให้เราเบิกบาน "ทำยังไงถึงจะเรียกว่าเบิกบาน?" โดนประโยคนี้เข้าไปเล่นเอาอึ้งแดรกกันไปเป็นแถบๆ
--------- ทุกวันนี้ ชีวิตคุณเบิกบานดีรึเปล่า? ลองสำรวจตัวเองดูหน่อยมั้ย? --------------
"เข้าใจ" ไอ้การจะเป็นนักให้คำปรึกษาที่ดี ก่อนอื่นก็ต้องสร้างสัมพันธภาพกะเค้าก่อนใช่มะ? แต่ละคนก็ต่างตอบว่า จะต้องทำยังไงให้ไคลแอนท์เปิดใจให้เรา อยากเล่าให้เราฟัง มีพี่คนนึงพูดว่า "ก็ต้องเข้าใจเค้า" อาจารย์ย้อนกลับว่า "เข้าใจเขาเนี่ย แล้วต้องทำยังไง" ได้แต่ตอบว่า ก็ต้องตั้งใจฟังเค้าพูด มันก็วนกัน
การเข้าใจเค้า การจะเข้าไปอยู่ในใจเค้า ถ้าเค้าไม่เปิดใจให้เรา เราก็เข้าไปไม่ได้ --- เด็ดจริงๆ ประโยคนี้
"ทุกวันนี้คุณเข้าใจโดยเข้าไปนั่งอยู่ในใจเค้า หรือว่าพยายามให้เค้าเอาใจมาใส่สมองคุณ?"
วันนี้เรียนแล้วได้ข้อคิดดีๆ เยอะเลยน้า ..... จะขอสรุปมาคร่าวๆ ก็แล้วกัน จดแต่สิ่งดีๆ ที่ได้ฟังมาระหว่างการบรรยาย
# เรื่องการฟัง - ควรบอกตัวเอง และก็เตือนตัวเองว่า "เป็นผู้ฟังที่ดี" พูดให้น้อยลง เอาตัวเองเป็นที่ตั้งให้น้อยลง ฟังเพราะต้องการจะฟังคนอื่นให้มากขึ้นกว่าที่ฟังเพราะจะได้คุยเรื่องของตัวเองต่อ
การเป็นนักให้คำปรึกษาที่ดีควรจะเป็นผู้ฟังที่ดี อาจารย์ว่างั้น แต่.... ใช่ว่าเราจะทำได้ในเร็ววัน ทำไปเหอะ ทำไปเรื่อยๆ เท่าที่เราอยากจะทำ ถ้าไม่อยากฟังใครก็ไม่ต้องฟัง เพราะเราไม่ได้หวังให้ตัวเองเป็นอะไรดีๆ แค่หวังให้ดีขึ้นได้บ้างก็พอ เพราะงั้น
# แคร์คนอื่น อย่าเอาแต่ตัวเอง สนทนากับคนอื่นแล้วต้องเข้าใจความรู้สึกของคนอื่นด้วย ไม่ใช่สนทนาเพื่อตัวเอง
# อย่าเข้าใจแต่วิชาการจนลืมเข้าใจความรู้สึกของมนุษย์ ส่วนไอ้เราน่ะ มันถนัดแต่เข้าใจเพื่อวิเคราะห์มุนษย์เพื่อความสนุก มากกว่าจะเข้าใจเพื่อช่วยเหลือ บัดซบสิ้นดี! เราชอบเป็นผู้กระทำงั้นเหรอเนี่ย.... ก็มันไม่มีใครมาช่วยตรูนี่หว่า เป็นเหยื่อมานานเลยขอกระทำมั่งงั้นเหอะ? โรคจิตชัดๆ
# เปิดใจให้เค้ารู้ว่าเรารู้สึกดีๆ กับเค้าแล้วเราก็จะเข้าไปในใจเค้าได้
ส่วนไอ้เราน่ะ เปิดเผยเพื่อจะได้ให้เค้าเข้าใจเรา เวรกรรม..... ตรงข้ามอย่างบรรลัย
สุดท้ายคงต้องพยายามเตือนตัวเองว่า "ขัดแย้งกับชาวบ้านชาวช่องให้น้อยลง" แล้วหัดฟังชาวบ้านด้วยความสุขซะมั่ง
เริ่มตั้งแต่วันนี้ ไม่ต้องรีบร้อน ไม่ต้องเข้มงวด แค่ขอให้ทำอย่างตั้งใจ ก็พอ ถ้าลืมก็เตือนตัวเอง เริ่มใหม่ ทำใหม่ ไม่ต้องทำทุกครั้งก็ได้ แต่ขอให้ตั้งใจ โอเค๊?
(ทำหยั่งกะเขียนจดหมายถึงตัวเอง ให้ตัวเองอ่าน เพื่อพูดคุยกับตัวเอง เตือนตัวเองผ่าน กระจกของตัวเอง เอิ้กๆ งงเว้ย)
ว่าแล้ว คนเราจะเปลี่ยนได้ต้องเริ่มจากความคิดหรือการกระทำเนี่ย? จะใช้ทฤษกีของใครดีวะ?
เย็นลงได้เยอะเลยน้า.... ตัวฉันเอง สงบลงได้ดีทีเดียวละ
ถึงจะปล่อยวางไม่ได้ แต่ก็ถือว่าได้ยอมปล่อยให้มันผ่านๆ ไปมั่งแล้ว
ถึงจะอยากหักหน้าใคร แต่ก็ระลึกได้ว่า ไม่ค๊วร ไม่ควร
ถึงจะอยากด่าใครกลับ ดูถูกคนกลับว่า "ไอ้ขี้อิจฉา" "ไอ้คนมีปัญหาทางจิตแต่ไม่รู้จักยอมรับตัวเอง" แต่ก็อดทนได้เยี่ยมขึ้นนะ
ถึงแม้... มันจะรู้สึกว่า ... ไม่เห็นจะยุติธรรมสำหรับฉันเลย ที่ต้องโดนชาวบ้านเอาศาลเตี้ยมาตัดสิน คุณเมริงเป็นพ่อเป็นแม่กรูเรอะ ทำมาสั่งมาสอน กรี๊ด.... แน่ใจนะว่าแกรรักและหวังดีกะฉันจริงๆ มิใช่หวังดีเพื่อสนองตัณหาตัวเองด้วยการกดหัวชาวบ้าน ว๊ากกกกกกกกกกก กรูจะอยู่จะตายยังไงก็เรื่องของกรูเฟร้ย จะไปสิงอยู่สังคมไหน ตรงไหนก็เรื่องของตรู จะอยู่ได้ไม่ได้ก็ตัวกรู ถ้ากรูอยากปรับเดี๋ยวกรูทำเอง มะต้องเสรือก ไม่ต้องมาอ้างเพื่อตัวกรู รึเพื่อใคร เพาะสุดท้ายก็เพื่อตัวคุณเมริงนั่นแหละ ไอ้หอก!
ฟู่.....
เหนื่อยนะเนี่ย บ่นๆ ปรี๊ดแตกไป แต่เอาเหอะ ไรหลายอย่างๆ ในตัวเรามันก็คอนทราสกันอยู่แล้วนี่ จากคนที่คิดไรในแง่ร้ายๆ มีชีวิตเพื่อความร้ายกาจ และรังเกียจโลกนี้ มันจะให้เปลี่ยนไปเป็นแม่พระได้ไง
ไม่เคยบอกว่าจะทำเพื่อใครซักนิด มีแต่บอกว่าจะทำเพื่อตัวเอง ขนาดอาจารย์ยังบอกเลยว่า "การช่วยคนอื่นเพื่อให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้นไม่ใช่วิสัยที่แท้จริงของนักให้คำปรึกษา" เพราะงั้น ถ้าไม่มีใครมาขอร้องไรกู กูก็มะทำให้หรอก....
ตัวกู ของกู แต่ไม่ได้ไปเหยียบหางใคร มันผิดตรงไหน แล้วไอ้ที่กระแดะมาร้องโวยวายทั้งๆ ที่ เห็นข้าพเจ้าแล้วอยู่ๆ ก็แสยงสายตาเนี่ย มันความผิดข้าพตรูเรอะ! กระแดะเอง ช่วยไม่ได้!
..... นี่เรามันพวกมีปัญหาทางจิตของแท้เลยนี่หว่า .... ความคิดตีกันยุ่งวุ่นวาย....
เอาน่า คิดน่ะคิดได้ คิดไป ไงก็ช่าง แต่สัญญาแล้วนะ "ตัวเรา" สัญญาแล้วนะ ว่าจะพยายาม
"โอเช ได้ๆ จะทำให้ดีขึ้น" ไปละนะ บ๊าย บายยยย.................
| Create Date : 01 กุมภาพันธ์ 2551 |
| Last Update : 1 กุมภาพันธ์ 2551 1:10:32 น. |
| |
|
|