เดือนที่ 3 ความหวังเริ่มใกล้จะเป็นจริง
นน เดือนที่1 68.9
นน เดือนที่2 66.5
นน เดือนที่3 64
ลงไป 2.5 โล ค่ะ 
ตอนแรกตั้งเป้าไว้ที่ 63 โล 555 ได้แค่นี้ก็ดีแล้ว แต่ยังดีไม่พอ -_-"
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
เดือนนี้หลุดเยอะเลยค่ะ กินนู้นนี่นั่น เิริ่มขี้เกียจจดบันทึกการกิน
เลยทำให้กินเพลินไม่รู้ตัว แย่มาก ><~
แต่ยังดีที่ยังออกกำลังกายค่ะ แม้ว่าจะน้อยกว่า 2 เดือนที่ผ่านมา
ช่วงนี้เวลาไม่ค่อยมีเวลา (ข้ออ้าง -_-') แต่ยังดีที่ นน ยังลงมา
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
เป้าหมาย
ตุลานี้ จะให้เหลือ 60 kg ค่ะ
สู้ๆๆๆๆ
Create Date : 02 สิงหาคม 2553 |
|
3 comments |
Last Update : 2 สิงหาคม 2553 20:19:57 น. |
Counter : 2543 Pageviews. |
|
 |
|