ปัญหาด้านสุขภาพไม่ว่าจะเป็นอาการเจ็บ ปวด จากโรคภัยต่างๆ บางครั้งเกิดอาการร้ายแรงถึงขั้นต้องไปพบแพทย์เป็นประจำและทำให้เกิดค่าใช้จ่ายตามมาจำนวนมาก

ดังนั้นเพื่อเปิดทางเลือกใหม่สำหรับการรักษาหรือบรรเทาอาการเจ็บปวดเหล่านั้น คุณสามารถใช้ธรรมชาติเข้ามาช่วยรักษาได้

และยาดีจากธรรมชาตินั้นก็สามารถหาได้ตามครัวเรือน แต่อาจไม่ค่อยตระหนักถึงข้อเท็จจริงนี้มากนัก เพราะฉะนั้น เรามาดูว่ายาจากธรรมชาติที่เป็นประโยชน์และมีคุณสมบัติสำหรับการเยียวยาให้หายจากอาการเจ็บปวดมีอะไรบ้าง

10ยาดีจากธรรมชาติช่วยบรรเทาอาการจากโรคภัย...

ขมิ้น– ช่วยบรรเทาอาการปวดเรื้อรัง ควรหันเป็นชิ้นเล็กๆ บดหรือคั้นให้เป็นน้ำขมิ้นสดๆ เพื่อรับประทานประมาณหนึ่งช้อนชาเป็นประจำทุกวัน

กระเทียม– ใช้น้ำมันกระเทียมเพื่อบรรเทาอาการติดเชื้อที่หู โดยการหยดน้ำมันลงไปเล็กน้อยในหูที่มีอาการเจ็บปวดทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที ทำอย่างน้อย 3 ครั้งต่อวัน

ขิง– สามารถบรรเทาอาการข้ออักเสบ,ไข้ขึ้น, คลื่นไส้และอาเจียน, ไซนัสอักเสบ, ปวดท้อง, ปวดประจำเดือน, แผลในกระเพาะอาหาร, หวัดและไข้หวัดใหญ่ ฯลฯ โดยการรับประทานน้ำขิงอย่างน้อย3 ช้อนโต๊ะ

กานพลู– สามารถเคี้ยวกานพลู เพื่อบรรเทาอาการอักเสบของเหงือกและบรรเทาอาการปวดฟันได้ดี

เชอร์รี่– สามารถรับประทานทุกวัน เพื่อลดอาการปวดข้อและปวดศีรษะได้ดี

ข้าวโอ้ต – สามารถรับประทานเพื่อบรรเทาอาการปวดเยื่อบุโพรงมดลูกได้

องุ่น– ช่วยในเรื่องการรักษาอาการปวดหลัง โดยการรับประทานองุ่นเป็นประจำ

น้ำมะเขือเทศ– ช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยขา โดยการดื่มน้ำมะเขือเทศในปริมาณ 1 แก้วของทุกวัน

สับปะรด– ช่วยลดก๊าซในกระเพาะ ด้วยการดื่มน้ำสับปะรดสด 1ถ้วย

บลูเบอร์รี่– ช่วยรักษาโรคกระเพาะ,ปัสสาวะอักเสบ และระบบทางเดินปัสสาวะด้วยการดื่มน้ำบลูเบอร์รี่ 1 ถ้วยต่อวัน

ขอบคุณแหล่งที่มาจาก: //gtkglobal.com/

อ้างอิง: //gtkglobal.com/top-20-natural-painkillers-kitchen/

แปลโดย: GAYATHAI herbal skin care