Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2555
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
31 ตุลาคม 2555
 
All Blogs
 
Food For Fun : : Hot Wok Mission # 20 *.....เมนูเจ...Sweet Potato Bread....*


 




Hot Wok Mission #20 เดือนนี้ออกโจทย์โดยคุณแหม่ม narellan
กำหนดโจทย์ไว้ดังนี้ค่ะ

1. ขอเป็นอาหารเพื่อสุขภาพจะเป็นเมนูเจ มังสวิรัติหรือจะชีวจิต
อาหารคาวหรือหวานก็ได้
โดยระบุด้วยว่าอาหารที่ทำเป็นอาหารประเภทไหน
Sweet Potato Bread ที่นางฟ้าทำ เป็นเมนูเจ นะคะ

2. ขอให้บอกว่าอาหารที่ทำมีประโยชน์กับสุขภาพอย่างไร
ประโยชน์ของ Sweet Potato
Very low in saturated fat
No cholesterol
Low in sodium
High in dietary fiber
High in manganese
High in potassium
Very high in vitamin A
High in vitamin B6
Very high in vitamin C


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

นางฟ้าทำ Sweet Potato Bread กินตั้งแต่ช่วงกินเจแล้วค่ะ
ตั้งท่าว่าจะอัพบล้อกส่งการบ้าน เป็นอาทิตย์มาแล้ว
มีธุระทำเยอะมาก เพิ่งได้ฤกษ์ส่งการบ้านวันสิ้นเดือน

ถือโอกาส ขอโทษเพื่อน ๆบล้อก
ช่วงนี้นางฟ้าไม่ค่อยได้กลับไปเยี่ยมเยียนบล้อกเพื่อน ๆ
ยังไงก็นางฟ้าขอบคุณที่เพื่อน ๆแวะมาหาที่บล้อกด้วยนะคะ

* ขอบคุณอย่างมากเลยค่ะ *

สูตรนี้นางฟ้าดัดแปลงมาจาก Purple Yam Bread
ที่ตัวเองแปลสูตรมาจากเวปญี่ปุ่น เคยทำลงบล้อกไปแล้ว

ตามกลับไปชม Purple Yam Bread คลิ๊กเลยค่ะ

Sweet Potato Bread ดัดแปลงส่วนผสมบางอย่าง ให้คนกินเจกินได้
ทำออกมาเนื้อขนมปัง นุ่มกำลังดี อร่อยใชได้ทีเดียว ติดใจแล้วค่ะ


ตอนแรกนางฟ้าเกือบจะเจแตกไปแล้ว
เกือบใช้มาการีนทำแทนเนย ดีนะหยิบมาอ่านก่อน ว่ามาการีนทำมาจากอะไรบ้าง
ถึงมาการีนจะทำมาจากไขมันพืช ถึง ๘๐% แต่ก็ยังมีส่วนผสมของนมอยู่ในส่วนผสมที่เหลือ


Sweet Potato Bread นางฟ้ากินแล้วมีความรู้สึกว่าเหมือนกินขนมปังไส้สังขยา
อร่อยดี สาเหตุหนึ่งของความอร่อย อาจเป็นเพราะนางฟ้าใช้ Sweet Potato ที่ปลูกเอง
ขุดมาจากแปลงผักสด ๆกันเลย ไร้สารเคมี ใช้ปุ๋ยธรรมชาติล้วน ๆ


ถ้าซื้อเขา ความอร่อยอาจน้อยลงนิด กว่าจะเก็บมาจากฟาร์ม
และถ้าต้องมาจากรัฐอื่น กว่าจะเดินทางข้ามรัฐ
เอาเฉพาะแค่ในรัฐที่นางฟ้าอยู่ ก็ใหญ่เป็นสามเท่าของประเทศไทยแล้ว



ตามมาดู Sweet Potato Bread ที่นางฟ้าของชาลีทำกินดีกว่าค่ะ อร่อยจริง ๆน๊า...





















Create Date : 31 ตุลาคม 2555
Last Update : 31 ตุลาคม 2555 2:17:52 น. 24 comments
Counter : 5132 Pageviews.

 

เจิม  



โดย: Schnuggy ชนุ๊กกี้ วันที่: 31 ตุลาคม 2555 เวลา:2:22:46 น.  

 
สวยงามน่ากินเช่นเคยค่าคุณนางฟ้า
แถมใช้ผักผลไม้ที่ปลูกเองด้วย ดีจัง ไร้สารพิษ
ได้สดๆใหม่ๆด้วย

ไม่มีคนเห็น ขอฉกกลับบ้านซักสองชิ้นนะคะ


โดย: Schnuggy ชนุ๊กกี้ วันที่: 31 ตุลาคม 2555 เวลา:2:26:17 น.  

 
มาไม่ทันป้าไก่


เมื่อวาน ไปตลาด เห็นมันอย่างนี้ แต่ไม่รู้ว่ามันคือ มันหวาน..อิอิอิอิ เพิ่งถึงบางอ้อ...

คุณนางฟ้าทำสวยจังค่ะ..


โดย: simplyusana วันที่: 31 ตุลาคม 2555 เวลา:2:40:41 น.  

 
สีขนมปัง กับสีมันหวาน ดูเข้ากันๆๆ
พี่นางฟ้า ห่อขนมปังออกมาสวยมากเลยค่ะ ใส้ปริๆดูน่าทานมากๆ ยิ่งตอนร้อนๆ ได้กาแฟร้อนสักแก้ว อยุ่ท้องไปได้หลาย ชั่วโมงเลย


โดย: แม่บ้านครอว์ฟอร์ด วันที่: 31 ตุลาคม 2555 เวลา:3:54:16 น.  

 
กรี๊ดดดดดดดดดดด น่ากินสุดๆเลยอะ

เดี๋ยวขอทำการบ้านส่งดีกว่า หามันสีม่วงไม่ได้ก็ใช้มันสีเหลืองแทนนี่แหละ ท่าจะอร่อยเหมือนกัน


โดย: bear hunt วันที่: 31 ตุลาคม 2555 เวลา:4:24:03 น.  

 
อร่อยและมีประโยชน์ค่ะ


โดย: never the last วันที่: 31 ตุลาคม 2555 เวลา:5:15:49 น.  

 
สีมันเหลือง ๆ ตัดกับสีขนมปังน่ากินจังค่ะพี่นางฟ้า แถมปลูกมันเทศเองด้วย เก่งสุดยอดเลยค่า


โดย: Enjoy with me วันที่: 31 ตุลาคม 2555 เวลา:7:29:26 น.  

 
ตามมาจดคะพี่ รู้นะว่าหมดแล้ว.


โดย: ๋Japanese Maple IP: 108.201.74.5 วันที่: 31 ตุลาคม 2555 เวลา:7:39:20 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณนางฟ้า
ดีจังที่คุณนางฟ้าก็กินเจด้วย เราก็กินค่ะแต่ไม่มีโอกาสได้ทำขนมปังเจ
สียดายที่อัพบล้อกหลังกินเจไปแล้ว ไม่งั้นจะได้ลอกการบ้านค่ะ
เดาว่าคุณนางฟ้าต้องปลูกผักไว้เยอะแน่ ๆ ใช้มันที่ปลูกเองทั้งสดอร่อยทั้งปลอดภัยชัวร์
รสชาดเหมือนขนมปังสังขยาเหรอคะ แสดงว่าต้องนุ่มมากแน่ ๆ
อยากขอชิมสักชิ้นจริง ๆ ค่ะ


โดย: เนินน้ำ วันที่: 31 ตุลาคม 2555 เวลา:7:50:41 น.  

 
มาแล้วคะน้องภัส รอบนี้พี่หญิงบี๊มาไว มาแต่เช้าด้วยนะคะ
พี่กำลังทาน beef pot pie อยู่พอดี 555 ต้องวางพายที่กินอยู่ไว้ก่อน
แล้วยกถ้วยชา English Breakfast ที่ชงไว้ นั่งมองขนมปังมันฝรั่งบ้านนี้
แล้วติ๊ต่างว่า ฉันกำลังกินชาอังกฤษกับขนมปังมันฝรั่งของอเมริกา อิอิ
สีขนมปัง เหลืองอ๋อยยย หน้าตาเฉิดไฉไลมากคะ

วันหยุดที่ผ่านมา พี่ทำขนมถ้วยตะไล แอบคิดถึงน้องภัสด้วยคะ


โดย: บ่งบ๊ง วันที่: 31 ตุลาคม 2555 เวลา:9:22:10 น.  

 
เนื้อขนมปังคงจะหวาน อร่อยมากนะคะ แม่บุญจะลองทำมั่ง อิ อิ แล้วจะส่งการบ้านนะ


โดย: Maeboon วันที่: 31 ตุลาคม 2555 เวลา:15:54:47 น.  

 
มันสวนคุณนางฟ้าหัวโตเนื้อสวยจังค่ะ แค่นึ่งเฉยๆก็น่าทานแล้ว เอามาทำเป็ไส้ขนมปังยิ่งน่าหม่ำเข้าไปใหญ่. โดยเฉพาะรูปสุดท้ายน่ากัดมาก


โดย: ไม่ต้องหวานซึ้ง...ก็นึ่งได้ วันที่: 31 ตุลาคม 2555 เวลา:19:02:42 น.  

 
ขนมปังโฮมเมดที่น่าทานที่สุด


โดย: Baked by PonG วันที่: 31 ตุลาคม 2555 เวลา:19:17:00 น.  

 
สวัสดีค่ะคุณนางฟ้า
แวะมาหม่ำขนมปังมันฝรั่งอร่อยๆค่า
พร้อมกับมาศึกษาวิธีทำเกลียว
ว่าทำยังงัยให้สวยแบบนี้น๊า
สวยมากๆเลยค่ะคุณนางฟ้าขา....


โดย: phunsud วันที่: 31 ตุลาคม 2555 เวลา:19:21:37 น.  

 
เป็นเมนูเพื่อสุขภาพที่ดูน่าทานมากๆค่ะ


โดย: sumojew =^-^= วันที่: 31 ตุลาคม 2555 เวลา:21:24:39 น.  

 
ขนมปังพี่ภัสหน้าตาน่ากินสุดๆ บีชอบกินมันค่ะ มันนึ่งธรรมดาๆนี่กินได้เป็นหัวเลยนะคะ

เห็นมันสีเหลืองๆแล้วนึกถึงมันเผาสีเหลืองๆที่เค้าขายกันทางเหนือของไทยน่ะค่ะ (เหมือนเคยเห็นทีนึงที่โคราชด้วย) เห็นทีไรบีกับพี่ชายวิ่งรี่เข้าไปซื้อมากินกันคนละหัวสองหัว ชอบมากค่ะ ไม่รู้ว่ารสชาติจะเหมือนกับอันที่พี่ภัสเอามาทำหรือเปล่า ...

คุณชาลีชอบกินไหมคะขนมปังตัวนี้หรือว่ายังชอบขนมปังมะพร้าวมากกว่า?


โดย: Born to Bee วันที่: 1 พฤศจิกายน 2555 เวลา:2:07:57 น.  

 
หมดยังน๊อ พี่นางฟ้า ถึงเป็นเจก็น่าทานเสมอ
ขนมปังทำเกลียวๆสลับสี สวยดีค่ะ
ได้กับกาแฟยามเช้าก็คงดีค่ะพี่
เห็นแค่คุณประโยชน์ยาวเฟื้อยของเค้า หึมมม
ดีใจที่ให้พ่อบ้านไปแบกจากแซมสคลับถุงใหญ่เลย
น่าสน สูตรนี้มากๆค่ะ


โดย: anigia วันที่: 1 พฤศจิกายน 2555 เวลา:2:58:52 น.  

 
ชอบมากๆเลย

Like other e-book visitors,Reviews Product Shopping Deals 2012 iBooks reacts to the lamps accelerometer and changes between scenery and symbol ways. Its manages vanish when rarely used, and a run (or tap on the remaining or right part of the screen) will cause the webpages to convert. iBooks' page-turning has a sleek animated displaying web page sides electronically styling toward you as you enhance.Reviews Product Shopping Deals 2012 You also have the choice to modify from guide concept (with page-turning animations) to full-screen or search styles. The search concept is new in iBooks 3, allowing you to run up or down for a ongoing studying encounter. You can select from six print styles to give your guides a different feel and three web page shades to match your studying design. iBooks also has a improvement bar to demonstrate how far along you are in a guide, and you're able to modify the Reviews Product Shopping Deals 2012 typeface dimension to make studying simpler.


โดย: rasin555 วันที่: 2 พฤศจิกายน 2555 เวลา:16:39:14 น.  

 
ตามมาหม่ำค่ะพี่นางฟ้า
ไส้มันม่วง มันเหลือง หนึ่งชอบหมดเลยค่ะ
พี่นางฟ้าทำได้สวยงามน่ากินมากกกก


โดย: AdrenalineRush วันที่: 4 พฤศจิกายน 2555 เวลา:0:34:17 น.  

 
ตามมาชิม sweet potato bread ค่ะพี่นางฟ้า
มาช้ามากมาย หายไปสองอาทิตย์ อิอิ ยังมีให้ชิมรึป่าวคะ
โอ้โห ดูเนื้อขนมปังนิ่มจัง ชอบมาก
มันฝรั่งแบบหวานนำมาทำเป็นไส้ ดูอร่อยจริงๆ
ถ้ามีเวลาว่างเอิงจะลองสูตรนี้ดูบ้าง ทานกับชาร้อน หรือกาแฟ แจ่มไปเลยค่ะ


โดย: diamondsky วันที่: 8 พฤศจิกายน 2555 เวลา:3:46:54 น.  

 
น่าทานจังค่ะ ท่าทางจะหวานมัน
ปกติไม่ค่อยชอบทานขนมปังหวาน
ขอหยิบไปให้หลานสาวตัวแสบนะคะ
เธอต้องชอบแน่เลย ^^


โดย: narellan วันที่: 16 พฤศจิกายน 2555 เวลา:8:44:05 น.  

 
เข้าบล๊อกคุณภัสไม่เคยไม่หิวกลับไป น่ากินมากๆ นานมากแล้วที่ไม่ได้เข้ามาบล๊อกแก๊งค์ ตกหล่นสูตรอร่อยไปแยะเลย มีความสุขมากๆนะค๊า


โดย: Why England วันที่: 23 พฤศจิกายน 2555 เวลา:17:59:32 น.  

 
ว๊าว...สูตรนี้น่าสนใจจังเลยค่ะ สีมันส้มสวยด้วย ขนมปังก็ดูนุ่มน่าทานจังเลย เดี๊ยวจะทำส่งการบ้านนะคะ


โดย: Mrs.Golf Joonjaroen วันที่: 24 พฤศจิกายน 2555 เวลา:10:01:51 น.  

 
สวยอีกแล้น สวยอีกแล้น คุณนางฟ้าทำขนมทีไรไม่มีผิดหวัง สวยเสมอค่ะ ชอบมากๆ อันนี้ท่าทางคุณประโยชน์แยะ ว่าแล้วก็อยากทำให้อ้วนฉุมั่งจังเลย เขาชอบทานมันเทศมากค่ะ

ไหนๆก็มาแล้ว ไปชม Ice Crystal Cakes (Inspired by Peggy Porschen) กันซักหน่อยนะคะ ชิลด์ ชิลด์ค่ะ




โดย: Khunmai studio วันที่: 2 ธันวาคม 2555 เวลา:5:07:55 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

นางฟ้าของชาลี
Location :
TX United States

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 83 คน [?]




สำหรับเพื่อน ๆที่ไม่ได้เป็นสมาชิก
มีข้อสงสัยอะไร เมลล์ถามนางฟ้าได้ที่
pat44th@yahoo.com นะคะ
..
เพื่อน ๆที่อยู่อเมริกาสนใจต้นไม้
พบกันได้ที่ my facebook
Thai Green Thumb
.. ..
..
..
ปากหม้อญวน Banh Cuon
ปากหม้อญวน
..
ข้าวเกรียบปากหม้อ
ข้าวเกรียบปากหม้อ</a
..
Caramel Apple Fantans
Caramel
..
Dobos Torte
Dobos
..
Rosewater Cupcakes
Rosewater
..
ข้าวผัดกรอบ
ข้าวผัดกรอบ</a
..
ขนมอาลัว
ขนมอาลัว</a
..
หม่ำ
หม่ำ</a
..
Strawberry Tarts
Strawberry
..
Kumquat Marmalade(Jam)
Kumquat
..
Rosettes
Rosettes
..
Apple Fritter Doughnuts
Apple
..
Sweet Potato Bread
Sweet
..
Mini Coconut Cakes
Mini
..
Mooncakes
Mooncakes</a
..
ขนมกุยช่าย ไส้หน่อไม้
ขนมกุยช่าย
..
ทองม้วนสด
ทองม้วนสด</a
..
Dried Tomato Bread
Dried
..
Chicken Croquettes
Chicken
..
Blackberry Cobbler
Blackberry
..
Canned Tuna Rangoon
Canned
..
Plum Cake "Tatin"
Plum
..
Almond Sliced Cookies
Almond
..
Pineapple Filled Cookies
Pineapple
..
Strawberry Cake Roll
Strawberry
..
โจ๊ก + ปาท่องโก๋
โจ๊ก
..
Blueberry Sour Cream Muffins
Blueberry
..
ข้าวเหนียว - หมูเค็ม
ข้าวเหนียว
..
พล่ากุ้ง
พล่ากุ้ง
.. ..
.. ..
Purple Yam Bread
Purple
..
แกงอ่อมไก่
แกงอ่อมไก่
..
เม็ดขนุน
เม็ดขนุน
..
Almond Mint Fudge
Almond
..
Kozi Varta Curry & Naan
Kozi
..
Pecan Pie
Pecan
..
ซาละเปา
ซาละเปา
..
น้ำพั้นช์ทับทิม
น้ำพั้นช์ทับทิม
Friends' blogs
[Add นางฟ้าของชาลี's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.