รู้หรือไม่ ทำไมลดน้ำหนักให้กินเม็ดแมงลัก


เคยเห็นเมนูลดน้ำหนักมามากต่อมาก จะนิยมใส่เม็ดแมงลักหรือเม็ดเจีย ก็ยังสงสัยอยู่ว่าเม็ดกระจิ๋วหลิวประโยชน์มันเยอะขนาดนั้นเลยเหรอ พอเห็นคลิปนี้ถึงบางอ้อ 

คือประโยชน์นะไม่สงสัยหรอก แต่ตอนที่เห็นมันพองเต็มท้องเรานี่แหละ ที่ทำให้เราอิ่ม เหมือนกินเยอะแยะ


ข้อควรระวังอย่างมากๆคือ ต้องกินตอนที่เค้าพองตัวอิ่มน้ำแล้วนะ ไม่งั้น มีหวังดูดน้ำในท้องเราหมดแน่ๆ



บล็อกนี้อยู่ในโหมด Food Blog อย่าลืมมาโหวตให้กำลังใจเค้าน่ะ ^^



Create Date : 01 ตุลาคม 2561
Last Update : 1 ตุลาคม 2561 17:19:57 น.
Counter : 466 Pageviews.

4 comments
ครัวทนายอ้วน - ปลาสวายแดดเดียวผัดพริกขิง ทนายอ้วน
(4 พ.ย. 2562 20:49:36 น.)
พูดคุยเรื่องสุขภาพประสาอ้อมแอ้ม**"ว่าด้วยอาหารการกิน"** คนผ่านทางมาเจอ
(2 พ.ย. 2562 10:38:27 น.)
ร่วมกิจกรรม FFF#40 :ผัดฟักทอง+ซุบฟักทองแปะก้วย คนผ่านทางมาเจอ
(31 ต.ค. 2562 09:01:33 น.)
Food For Fun : Hot Wok Misson #40 : เข้ากั๊น...เข้ากัน "ยำ/สลัดผลไม้กับไข่ต้มและกุ้งลวก" ฟ้าใสวันใหม่
(30 ต.ค. 2562 08:24:11 น.)

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณmambymam, คุณkae+aoe, คุณSweet_pills, คุณสาวไกด์ใจซื่อ

  
ขอบคุณสำหรับกำลังใจที่บล็อกค่า
บล็อกนี้ จขบ. ไม่ได้ตั้งเป็นหน้าหลักนะคะ คลิกมาจะเป็นอันนี้ค่ะ ...

Calligraphy practice : Pineapple
8 พฤษภาคม 2560

โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 9 ตุลาคม 2561 เวลา:17:22:39 น.
  
ชอบทานแมงลักค่ะ
ประโยชน์ของเค้าเยอะเลยนะคะ
ทานแล้วอิ่มท้องดี แล้วยังช่วยระบบขับถ่ายด้วย
ชอบๆค่ะ

ขอบคุณที่แวะที่บล็อกค่ะ



โดย: mambymam วันที่: 10 ตุลาคม 2561 เวลา:10:00:58 น.
  
เม็ดแมงลักจิ๋วๆแต่ประโยชน์เยอะนะคะ
นำมาใส่อาหารบ้าง เครื่องดื่มบ้าง
ใช้ควบคุมน้ำหนักและแก้ท้องผูกได้ด้วย
ชอบทานค่ะ



โดย: Sweet_pills วันที่: 11 ตุลาคม 2561 เวลา:8:29:53 น.
  
เป็นประโยชน์มากๆ เลยค่ะ
โดย: สมาชิกหมายเลข 3445381 วันที่: 29 ธันวาคม 2561 เวลา:3:04:34 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Zubeneschamali.BlogGang.com

BlogGang Popular Award#15



jernnrej
Location :
สงขลา  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

บทความทั้งหมด