การยืดอายุเครื่องปั่นน้ำผลไม้ให้ใช้งานได้นานยิ่งขึ้น

                  ปัจจุบันเครื่องปั่นน้ำผลไม้ ได้กลายเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าอีกชนิดหนึ่ง ที่หลาย ๆ คนเลือกซื้อเอาไว้ใช้เพื่อต้องการทำน้ำผักและผลไม้รับประทานเอง แทนการซื้อน้ำผลไม้แบบกล่องหรือขวด ที่มีขายทั่ว ๆ ไป ซึ่งนี่ก็ถือว่าเป็นเรื่องที่ดีสำหรับการหันมาดูแลสุขภาพของตนเอง และสมาชิกในครอบครัว   ดีกว่าจะไปรับประทานเครื่องดื่มชนิดอื่น ๆ ที่ไม่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือน้ำอัดลม แม้แต่น้ำผลไม้ที่บรรจุในกล่องที่อาจสูญเสียคุณค่าทางสารอาหารไปเกือบจนหมดแล้ว และเมื่อมีการใช้งานเครื่องปั่นบ่อย ๆ วิธีการดูแลรักษาเครื่องปั่นน้ำผลไม้จึงสำคัญเพื่อที่จะยืดอายุของเครื่องปั่นให้ใช้งานได้นานยิ่งขึ้น เพราะแบบนี้เราจึงได้ขนเอาวิธีการดูแลเครื่องปั่นน้ำผลไม้เอามาฝากให้กับทุก ๆ ด้วยค่ะ มาดูกันเลย

                การดูแลรักษาเครื่องปั่นน้ำผลไม้ให้มีอายุการใช้งานที่นานยิ่งขึ้น

1. อย่าปั่นผลไม้ที่มีชิ้นใหญ่เกินไป ควรหั่นให้เป็นชิ้นเล็กๆ ก่อนนำเข้าเครื่องปั่น รวมถึงไม่ควรปั่นของที่แข็งจนเกินไปด้วย

2. ไม่ควรเปิดเครื่องปั่นให้ทำงาน ในขณะที่ไม่มีอะไรอยู่ในโถ

3.ในการปั่นแต่ละครั้ง ไม่ควรปั่นติดต่อกันเกิน 2 นาที (หรือระยะเวลาตามคู่มือของเครื่อง)

4.หากเครื่องทำงานใกล้จะเสร็จแล้ว อย่าเพิ่งรีบดึงโถปั่นออก ควรรอให้เครื่องหยุดสนิทก่อน จึงค่อยดึงออกมา

                เป็นยังไงบ้างค่ะ กับวิธีดูแลรักษาเครื่องปั่นน้ำผลไม้ที่เราเอามาฝากซึ่งมีไม่กี่วิธีทุก ๆ คน สามารถนำเอาปรับใช้ได้ง่ายมาก ๆ แหละที่สำคัญควรดื่มน้ำผักผลไม้แต่พอดีไม่ควรดื่มมากเกินไป เพราะในผลไม้บางชนิดก็มีน้ำตาลเยอะอาจทำให้เสียสุขภาพได้ ควรทานแต่พอดี ควรที่จะดื่มน้ำผัก – ผลไม้ตอนที่ท้องว่าง เพราะการดื่มน้ำผัก-ผลไม้ในตอนที่ท้องว่าง ร่างกายจะสามารถดูดซับสารอาหาร แร่ธาตุและวิตามินต่าง ๆ ได้มากขึ้น เมื่อเทียบกับการดื่มน้ำผลไม้หลังจากรับประทานอาหารเข้าไปแล้ว แหละสิ่งสุดท้ายที่สำคัญที่จะช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดีและแข็งแรงได้ นั้นก็คือการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพราะนอกจากจะช่วยให้มีสุขภาพที่แข็งแรงแล้วยังช่วยให้มีรูปลักษณ์ที่ดูดีอีกด้วย

#เครื่องปั่นน้ำผลไม้



Create Date : 26 มิถุนายน 2562
Last Update : 26 มิถุนายน 2562 11:51:02 น.
Counter : 128 Pageviews.

0 comments
(โหวต blog นี้) 
คุยเรื่องสุขภาพกับอ้อมแอ้ม ว่าด้วย #ข้อเข่าเสื่อม เกิดได้กับทุกวัย คนผ่านทางมาเจอ
(27 พ.ย. 2562 14:47:22 น.)
..คุยเรื่องสุขภาพกับอ้อมแอ้มว่าด้วย#ร้านPatpat จากโครงการมูลนิธิชัยพัฒนา คนผ่านทางมาเจอ
(14 พ.ย. 2562 07:10:01 น.)
พูดคุยเรื่งสุขภาพกับอ้อมแอ้ม **ดนตรีช่วยปรับอารมณ์คนเราอย่างไร?** คนผ่านทางมาเจอ
(4 พ.ย. 2562 05:24:20 น.)
รักษาตา ขุนเพชรขุนราม
(28 ต.ค. 2562 06:18:00 น.)
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Updatenewss.BlogGang.com

BlogGang Popular Award#15



สมาชิกหมายเลข 4738180
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

บทความทั้งหมด