ปล่อยอารมณ์


"เจ้าตัวเล็ก" แมวบ้านญาตินั่งจ้องมองผมขณะเดินเข้าสวน
.............................................

 เนิ่นนานเพียงใดแล้วที่ผมไม่ได้ทำเช่นนี้ ?
ทำเช่นไรเหรอ?
ก็ทำอย่างที่เคยทำมานานแล้วไง แต่หลัง ๆมานี่ไม่ได้ทำเลย
แล้วทำเช่นไรเล่า?
.......
ผมฟังความคิดของผมกำลังสนทนากัน...อย่างตั้งใจ

..................

ระยะหลังมานี้สุขภาพร่างกายไม่ค่อยจะแข็งแรงเหมือนก่อนเอาเสียเลย
พฤติกรรมอะไรคือสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไป
ด้วยภาระกิจที่มากมาย หลังจากเลิกงาน เมื่อก่อนคงไปวิ่งออกกำลังกายที่สนามจันทร์
มีเวลาให้กับตัวเองในการเดินถ่ายภาพไปมารอบ ๆบ้านเป็นประจำ
ร่างกายและจิตใจ ดูเหมือนจะได้พักและผ่อนคลายอย่างที่ควรจะเป็น

ปัจจุบัน เลิกงานก็ต้องมุ่งหน้ากลับบ้านมาดูแลพืชสวนต่าง ๆ เพื่อไว้ขายในวันหยุด
เดินรดน้ำกว่าจะเสร็จก็ค่ำมืด
หลายคนบอกว่าการทำงานก็เหมือนการออกกำลังกาย
สำหรับผมแล้ว...มีความแตกต่างอย่างยิ่ง

หลาย ๆวันมานี้ พยายามทำในสิ่งที่ตนเองเคยทำ ผสานกับกิจวัตรที่ต้องทำในปัจจุบันอย่างตั้งใจ
ทำความสุขจากการถ่ายภาพให้ไร้ข้อจำกัดเสีย





ลูกชำมะเลียงในสวน เมื่อวันก่อนยังเยาว์วัย วันนี้ชราลงมากแล้ว
........................................................

เมื่อเราไม่สามารถที่จะปฏิบัติตัวได้เหมือนที่เคยด้วยเหตุผลความจำเป็นที่เราตระหนักและเข้าใจ
การปรับเปลียนพฤติกรรมให้สอดคล้องกับความต้องการจึงจำเป็นต้องให้ความสำคัญ
โดยเริ่มจากการยกเลิกความคิดติดในกรอบเดิม ๆ
ปล่อยทุกสิ่งอย่างให้ได้สัมผัส...อิ ส ร ะ




เจ้ากิ้งก่า...ยังคงพบเห็นได้ไม่ยากนัก
.........................................................

อิ ส ร ะ ... คือการที่ใจและกายได้พักจากสรรพสิ่งทั้งปวง
เมื่อสองสิ่งนี้ได้พักหรือได้รับอิสระตามสมควร ก็จะส่งผลเป็นพลังมหาศาล
แต่ก็เป็นไปได้ยากนัก ที่ใจและกายจะได้อิสระโดยสมบูรณ์
ตราบใดที่เรายังมีเรื่องต้องคิด มีงานต้องทำ มีหลายอย่างที่ต้องรับผิดชอบ
มากมาย....ในเวลาเดียวกัน




มดแดงแฝงยอดตำลึง ^^
...........................................


อิ ส ร ะ...ที่ต้องการคงทำได้เพียงชั่วครั้งคราว
แต่ก็มิใช่ว่าเราจะไม่ได้รับประโยชน์
เพราะการได้รับอิสระ คือการที่ใจและกายได้รับพลังบางอย่าง
เพื่อเก็บพลังนั้นไว้ต่อสู้กับสรรพสิ่งที่ต้องเผชิญ
อิสระมากหรือน้อย จึงสำคัญที่เราพยายามปรับความคิดและความเข้าใจ





ต้นจมูกปลาหรด วัชพืชสมุนไพรหาได้ไม่ยากเช่นกัน ภาพมุมนี้ก็น่าสนใจไม่น้อย
...............................................................


อิ ส ร ะ ...มิใช่เราอยู่เหนือทุกสิ่ง

อิ ส ร ะ ...มิใช่เราสามารถควบคุมทุกสิ่งได้

หากแต่เราเองนั้นคือผู้มอบหรือปลดปล่อย

สิ่งที่ควบคุมกายและใจของเรานั้นไว้ให้เป็นอิสระ

สิ่งนั้นคือ....อ า ร ม ณ์


............................................................

Smiley


ขอให้มีแต่ความสุข สุขภาพแข็งแรงครับทุกท่าน





Create Date : 03 เมษายน 2557
Last Update : 3 เมษายน 2557 22:21:52 น.
Counter : 1198 Pageviews.

5 comments
ถ้าเธอรักฉันจริง-Three Man Down [เพลงที่ฟังกับแฟนไม่ได้] จันทราน็อคเทิร์น
(26 ก.ค. 2564 14:54:16 น.)
ถนนสายนี้ ... ... มีตะพาบ หลักกิโลเมตรที่ 282 "เพลงที่อยากร้องมากที่สุดในตอนนี้" ทนายอ้วน
(24 ก.ค. 2564 16:23:34 น.)
เพลงที่อยากร้องมากที่สุดในตอนนี้ อาจารย์สุวิมล
(24 ก.ค. 2564 11:00:06 น.)
ม.ร.ว. คึกฤทธิ์ เยือนจีน Insignia_Museum
(22 ก.ค. 2564 15:03:51 น.)
  
ขอให้มีความสุข สุขภาพแข็งแรงเช่นกันนะคะ
โดย: มี๊เก๋+ป๊าโอ๋=ซีทะเล (kae+aoe ) วันที่: 4 เมษายน 2557 เวลา:8:31:11 น.
  
มาดูเฮียคุยกับความคิดครับ :)
โดย: น้ำ-ฟ้า-ป่า-เขา วันที่: 4 เมษายน 2557 เวลา:9:00:03 น.
  
รีบคลิกเข้ามาเพราะเจ้าเหมียวรูปแรกเลย

ตกภวังค์กับการคิดใคร่ครวญในสิ่งรอบข้าง มองดูทุกวันปกติๆ แล้วมันก็แสนกระจิ๊ดริด แต่โฟกัสในมุมมองนี้ก็แทบเปลี่ยนความคิดเลยค่า
โดย: wachi (กาบริเอล ) วันที่: 4 เมษายน 2557 เวลา:9:10:38 น.
  
สวัสดีครับเฮีย

เงื่อนไขในชีวิต
บางทีก็กลายเป็นตัวกำหนดรูปแบบชีวิตของเราไปโดยไม่รู้ตัวจริงๆครับ

หลายอย่างที่ผมเคยทำและทำได้
ตอนนี้กลับทำไม่ได้และไม่ได้ทำเช่นกันครับ

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 4 เมษายน 2557 เวลา:9:39:55 น.
  
สวัสดีค่ะเฮียเทียน ขอให้มีสุขภาพแข็งแรงนะคะ เจ้าแมวเหมียวสวยมากค่ะ
โดย: zungzaa วันที่: 4 เมษายน 2557 เวลา:19:08:20 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Tiensongsang.BlogGang.com

tiensongsang
Location :
นนทบุรี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 28 คน [?]

บทความทั้งหมด