Burnout กลางสัปดาห์ ปานว่าจะขาดใจ สัปดาห์นี้เป็นสัปดาห์ที่ผมเข้าทำงานที่ออฟฟิศสลับกับอีกทีมที่ WFH ที่ผมเคยบอกว่าผมชอบการทำงานที่ออฟฟิศมากกว่าที่บ้าน แต่กลายเป็นว่า ตอนนี้ผมมีอาการ Burnout ตั้งแต่วันพุธเลยละครับ ![]() ตอนนี้ไม่อยากมาทำงาน ไม่อยากทำอะไร อยากหายใจทิ้งให้หมดเวลา รู้สึกหดหู่ ไม่อยากพูดกับใคร รู้สึกไม่ Success กับอะไรที่ทำอยู่ เข้างาน 8.30 แต่ผมมาถึง 9.30 ตั้งแต่วันพุธแล้วครับ สิ่งที่ตามมาคือ ไม่อยากอาหาร เบื่อข้าว ก๋วยเตี๋ยวก็ไม่เอานะ 555555 เมื่อเช้าเลยหยิบกล้วยหอม กับพายมากินที่ทำงาน ![]() ถามว่าอิ่มไหม.....ไม่อิ่มแน่นอน ลำบากต้องเดินชิลๆ ไปเซเว่นซื้ออะไรกินอีก ทีแรกก็ว่าจะซื้อแค่ นม กับไส้กรอกแล้วกลับ แต่ดันหันไปเห็นขนมปังฟาร์มเฮ้าส์ สูตรบัตเตอร์ สก๊อต ซะก่อน เห็นในเฟซบุ๊คกำลังดัง คนรีวิวเพียบ เลยลองซื้อกลับมากินดูครับ ![]() ก็....หวานๆ หอมนิดๆ ดี ถ้าเอาไปปิ้งคงอร่อยกว่ากินนิ่มๆ เลยกะว่าจะเอากลับไปปิ้งที่บ้านดู แก้เซ็งก็ซื้อนมกล้วยมาเสริมไอ่กล้วยหอมที่กินเข้าไปอีกแรง ![]() สมัยก่อนโควิด ถ้าผมเกิดอาการเบื่อโลก Burnout เนี้ย ผมจะหายไปจากโต๊ะทำงาน ไปเดินห้างเล่นๆ หรือหาอะไรดีๆ กิน ตอนนี้ไม่ไหนไม่ได้ ต่อให้มีรถก็ไม่มีที่ไป เซ็งมากครับ ได้แต่สั่งอาหารมากินที่โต๊ะทำงาน ผมเลยสั่งร้านเดิมที่วันก่อนส่งของไม่ครบไป หวังลึกๆ ในใจว่าเค้าจะส่งไอ่ของที่ขาดไปมา เพราะตังก็จ่ายของก็ไม่ได้ ปรากฎว่า...... ![]() ได้มาแค่นี้แหละครับ แต่เอาเหอะ....แค่รู้ว่าลืมก็พอแล้ว คราวหน้าจะได้ระวัง ส่วนวันนี้ ผมก็นั่งจิตออกจากร่างเหมือนเดิม ไม่อยากพูดไม่อยากคุยกับใคร มีแค่พี่ ผจก ที่เข้ามาคุยด้วย ส่วนผู้บริหาร.....ไม่มีในออฟฟิศแล้วครับ ทุกคนไม่เข้ามาแล้ว เพราะอะไรน่ะหรอ....... เพราะมีคนที่บริษัท “ติดโควิด” เค้ามาทำงานวันจันทร์ แล้วรู้ผมตอนเย็นวันนั้น ถึงจะทำงานคนละชั้น แต่ก็คงจะใช้ลิฟต์เดียวกับหลายๆ คนในตึก หรือหลายๆ คนในชั้นของผมก็ได้ ถึงว่า....เดินเข้าออฟฟิศมาตอนเช้าวันอังคาร บรรยากาศมันแปลกๆ ประตูหน้าตึกเปิด แม่บ้านทำความสะอาด เจ้าหน้าที่หน้าตึก ใส่ถุงมือสแกนอุณหภูมิ บรรยากาศดูเงียบๆ ลิฟต์ก็เงียบ ยังสงสัยเลยว่า....วันนี้มีอะไรกันหรอ ทำไมเซ้นเราดีจัง นี่มั้งครับ สาเหตุที่ผมจิตตก หดหู่ ไม่อยากมาทำงาน เช้านี้ผมไปจอดรถในซอยก่อนถึงออฟฟิศที่เดิม เพื่อจะได้เดินผ่านเซเว่น ลงจากรถก็ใส่แมส สะพายกระเป๋า แล้วกางร่มซะหน่อย....ไม่ไหวกับแดด เดินมาเงียบๆ ใจลอยๆ ในหัวคิดหลายเรื่องมาก ว่าเรากำลังมาทำอะไรที่นี่...... ทอมร้านขายของโผล่ออกมาแซว แต่ผมเหมือนหูอื้อ ไม่รู้เลยว่าเค้าพูดว่าอะไร ![]() เมื่อวันพุธผมก็ไม่เข้าทำงานที่ออฟฟิศตอนเช้า ไม่เปิดคอม ไม่ทำอะไร ไปนั่งเป่าบับเบิ้ลกับหลานอยู่หน้าบ้านตลอดเช้า จนเที่ยงๆ ถึงได้ออกไปออฟฟิศ..... ไม่รู้ว่าอาการนี้เมื่อไหร่จะหาย ปกติก็ประมาณ 2 วันก็ดีขึ้น....ถ้าได้หยุดเสาร์อาทิตย์ ต่อด้วย WFH อีก 1 อาทิตย์ ก็น่าจะโอเคขึ้นมั้งครับ อยากกลับบ้านแล้ว.....อยากกลับบ้านจังเลย T_T เป็นเหมือนกันครับ อยากมีอะไรทำเยอะๆจะได้ไม่เครียด พอบ่ายๆ ทุกคนกินข้าวกลางวันแล้ว ปิดครัวช่วงกลางวันแล้วก็จะว่างๆ โล่งๆถึงเย็นๆ ถึงค่อยลุกมาทำอาหารเย็น พี่เกลียดเวลาช่วงนี้มากครับ (ก่อนหน้านี้ช่วงเวลานี้พี่รักมาก ขึ้นไปเปิดแอร์ ถ้าไม่นอนก็เข้าบล็อก) อยากให้เดือน พค ผ่านไปเร็วๆจังครับ
โดย: ทนายอ้วน
![]() ![]() ถถถถถถถถถถถถถ.. อาการนี้มาพี่ลาป่วยเอา
แต่เดวนี้ไม่ได้แล้ว เพราะลาเยอะไม่ได้จะโดนประเมินโบนัสเงินเดือนบลาๆ เลยกลายเป็นคนดีศรีสยาม เวลาอารมณ์แบบนี้ ก้อออให้.. คิดถึงหนี้สินเข้าไว้ คิดถึงหน้าเมีย และลูกที่กำลังจะเกิดมาในอนาคต ว่าแต่ให้โควิดไปก่อนค่อยท้องป่องเด้อออออ เดี๋ยวจะมาคุยเรื่องเบื่อโลก จิงๆ ถ้าเราปล่อยวางได้หลายสิ่ง มันก็จะไม่คิดอะไรได้เอง อย่างเช่นเลิกดูกระดานหุ้นสักพัก อาจจะดีขึ้นนะ ![]() โดย: nonnoiGiwGiw
![]() ![]() ทั้งที่มีงาน หรือรู้ว่าจะทำอะไร แต่ไม่ลงมือทำ อยากนั่งเฉยๆ ผมนี่แหละเป็นอยู่เลย
คิดถึงหนี้สินที่มีครับ คิดถึงของที่เราอยากได้ครับ น่าจะพอช่วยให้มีพลังขึ้นมาได้ โดย: คุณต่อ (toor36
![]() ![]() สวัสดีค่ะคุณน้องปริ๊นซ์..
อะไรจะเกิด ก็ให้มันเกิด.. อย่าไปวิตกจริตมากนัก.. ล้างมือบ่อยๆ ใส่แมส..เว้นระยะห่าง ก็โอเคคะ.. ![]() ![]() โดย: อ้อมแอ้ม (คนผ่านทางมาเจอ
![]() ![]() ป่านนี้คงได้กลับบ้านแล้ว
พรุ่งนี้ก็วันศุกร์ ... วันสุขแห่งชาติ อาการก็คงจะดีขึ้น โควิดก็ใกล้ตัวมากแล้วนะคะ ยังไงก็เซฟตัวเองให้ดี รอวันฉีดวัคซีนอย่างเดียวเลย ![]() โดย: ฟ้าใสวันใหม่
![]() ![]() ซื้อButter bread มากินเหมือนกัน
หยิบมาเพราะไม่กินขนมปังมีขอบค่ะ เลยอินเทรนด์เขา.. ![]() ![]() ![]() วันนี้ช่วงนี้มีแต่คนจิตตกค่ะ ได้แต่ปลอบๆกันไป Little Prince เช่นกัน เดือนหน้า..วัคซีนทางเลือกเข้ามาได้ สถานการณ์..คงจะดีขึ้น ![]() โดย: เริงฤดีนะ
![]() ![]() นี่ขนาดไม่มีอารมณ์นะ
ยังเขียนได้อารมณ์ขนาดนี้ ว่าแต่ปริ้นก็ควรจะไปตรวจคัดกรองนะ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() โดย: หอมกร
![]() ![]() เห็นรูปแรกคิดว่าพูดถึงแบตเตอรี่รถไฟฟ้า อ่อ เบิร์นเอ้าท์
อ่านเรื่องเบิร์นเอ้าท์ก็ดี เป็นกันบ่อยและมันบั่นทอนแรงใจเอาเรื่อง ...มารีวิวอาหารเซเว่นให้ฟังซะงั้น!! นี่มาเจอเข้าตอนสี่ทุ่ม หิวเลยครับ -*- ที่ทำงานมีโควิด ควรให้พนักงาน tier-2 หยุดกักตัว 14 วันนะครับ ยังมาปล่อยให้พนักงานนั่งหมดไฟอีก คุณปริ๊นซ์เฝ้าระวังซักพักนะครับ โดย: ชีริว
![]() ![]() นุ้งรักไอ้ปี๊ด แต่ไม่ชอบให้ใครทำให้ไอ้ปี๊ดร้องปี๊ดๆเลยค่ะ
ใครแกล้งทำเค้าจะไปแย่งไอ้ปี๊ดคืนแล้วมองแบบน้อยใจด้วย burnout เนี่ยเป็นอาการที่ยังไม่เคยเป็นเลยนะคะ หวังว่าจะไม่มาเป็นเอาตอนแก่ๆขนาดนี้ ![]() โดย: ภาวิดา คนบ้านป่า
![]() ![]() ![]() Low battery..นะคะ Little Prince บำรุงกันหน่อย ... ด้วยขนมขนมปัง และนม Butterscotch milk สายๆ..Joking เลยไป 7/11 หน้าหมู่บ้าน ได้ของชอบๆๆๆมา เตรียมร่างกายให้แข็งแรงๆรับวัคซีน(ทางเลือก)กันนิ ![]() ![]() ![]() โดย: เริงฤดีนะ
![]() ![]() จากที่บล็อก
ไม่แน่นะครับ น้องวิดไปแล้วอาจจะได้ไปเขาใหญ่พร้อมกัน เพราะคุณนายแม่เป็นห่วงลูกสาวคนโตมากๆ นี่เครียดถึงขนาดจะสั่งดอกไม้จากปากคลอง 2 ให้มาส่งที่บ้าน จะทำรีวิวจัดดอกไม้แก้เครียดแล้วครับ ฮ่าๆๆๆๆ สงสัยค่าส่งคงประมาณ 300-500 เลยยั้งๆไว้ก่อน เพราะอาทิตย์นี้ต้องสั่งของแมคโครเข้าบ้านประจำ 2 เดือน ตอนนี้ราคารวม 4000 กว่าแล้วครับ ฮ่าๆๆๆๆๆ โดย: ทนายอ้วน
![]() ![]() ขอเงินกินข้าวหรอ...ได้...
ส่งพิกัดมา... เดี๋ยวสั่งแมคฟิชกะขนมปังกระเทียมไปให้นะจ๊ะๆ ฮิฮิ ![]() โดย: nonnoiGiwGiw
![]() ![]() เดี๋ยวววๆ... วันนี้พี่เขียนบล็อกเจ๋งเป้ง
แกรนิตั๊บรัวๆ เลย ... จะบอกว่าตอนนี้ สองหนุ่มติดสัตแล้ว แต่น้องไม่ยอม โดนน้องตีหัวตลอด เจ๋งเป้งอาศัยลักหลักเอา น้องขี้เซา แต่น้องก็ยังเลกไป เกินกว่าจะเปนเมียมันได้ 5555 โดย: nonnoiGiwGiw
![]() ![]() จากบล็อก
วิ่งไปเหยียบอึหมา นี่เซ็งเลย เดี๋ยวมีเรื่องอีก 55 ในกรมฯ พี่ พวกหมอออกมาวิ่งกันตอนดึก ๆ ไม่ค่อยมีคน พี่ปั่นจักรยานไปเจอ คนหรือผีหว่า 555 โดย: The Kop Civil
![]() ![]() ขอให้ปลอดภัยนะครับน้องปริ๊นซ์
ตอนแรกพี่ก๋าก็รู้สึกว่าโควิดมันไกลตัวเราพอสมควร หากเราระวัง ป้องกัน อยู่บ้านมากๆ แต่ตอนนี้ไม่ใช่แล้ว รอบสามที่มันระบาดนี่ เหมือนมันติดง่าย ติดเร็ว ไม่แปลกที่คนจะเครียดนะครับ ระวังมากก็ไม่ได้ทำงาน ไม่ได้ใช้ชีวิต ไม่ระวังก็เสี่ยงกับโรคอีก ![]() โดย: กะว่าก๋า
![]() ![]() เชียงใหม่ก็หนักครับน้องปริ๊นซ์
ครองอันดับ 2 ของประเทศอยู่ 555 ได้แต่หวังว่าวัคซีนก็มาเยอะขึ้น มีทางเลือกที่ดีกว่าให้ประชาชนได้เลือกด้วย ตอนนี้ดูเหมือนจะไม่ให้เลือกแล้ว แต่ใช้กฏหมายบังคับด้วย ![]() โดย: กะว่าก๋า
![]() ![]() วัดอุโมงค์ที่เชิงดอยสุเทพก็คิดถึงนะครับ เชียงใหม่วัดเก่าแก่น่าเที่ยวเยอะแยะมากมายทั้งในและนอกเมืองเลย
ตอนสั่งเทนเดอร์ลอยด์จำไม่ได้นะครับว่ามีให้เลือกระดับความสุกมั้ย ถ้าเลอืกได้ผมก็จะมีเดียมแรร์ แบบที่ชอบ ร้านนี้ความแดงยังเยอะกว่าร้านอื่นๆ จริงๆ แต่นุ่มอร่อยครับ ไม่น่าเชื่อร้านเนื้อดีๆแบบนี้มาหลบอยู่ตั้งดอยสะเก็ด โดย: ชีริว
![]() ![]() แล้วแต่ชอบเลยค่ะ
ถ้าเป็นเรานะ จะเลือกทรงกลม ๆ ปุยขาว ๆ มีดอกติดมาด้วยก็ดีจ้า จะได้เห็นไปเลยว่าดอกสีอะไร นี่ก็สั่งแคคตัสออนไลน์ไป 5 ต้นแล้วจ้า ![]() โดย: ฟ้าใสวันใหม่
![]() ![]() สวัสดีค่ะคุณน้องปริ๊นซ์..
ยังทานของ 7-11 อยู่ไหม๊? ของเรา เป็นประจำ..อิอิ ![]() ![]() โดย: อ้อมแอ้ม (คนผ่านทางมาเจอ
![]() ![]() สวัสดีตอนค่ำๆวันเสาร์ครับ
เมื่อเช้าสั่งของจากเซเว่น สั่งขนมปังบัตเตอร์สก็อชไปด้วย เห็นน้องปรินซ์กินแล้วอยากกินมั่ง ปรากดแว่หมดคราบ .... พรุ่งนี้จะสั่งอีก สั่งจนกว่าจะมี .... พนักงานเซเว่นหน้าบ้านเมมเบอร์ที่บ้านไว้เรียบร้อยแล้ว เพราะบ้านนี้กินขนมปังเปลือง อิอิ ขอขอบคุณสำหรับกำลังใจที่บล็อก 3F - ยำไข่ดาว ด้วยนะครับ โดย: ทนายอ้วน
![]() ![]() 7/11 แถวหน้าหมูบ้านพี่อ้อ
น้องๆคนขายน่ารักมากๆๆ..ช่างเจ๊าะแจ๊ะ คุยนู่นนี่..เหมือนเป็นคนในบ้าน หากวิ่งผลัด เอ๊ย!! วิ่งถัดไปอีกซอย มี 7/11 ใหญ่ ของหลากหลากหน้าหมู่บ้านใหญ่ขยายZoneคนเยอะขึ้น มีตลาดสด ด้วย (คือ รถพุ่มพวง เปิดแผงเอง) ได้ขนมไทยบ้านทองหยอด ที่นี่แหละ ![]() ![]() ![]() หมดฤดูร้อนเข้าฤดูฝนอย่างเป็นทางการวันนี้แล้ว Take care นะคะLittle Prince ฝนมา โควิดชอบอากาศชื้น ![]() ![]() โดย: เริงฤดีนะ
![]() ![]() เข้าฤดูฝนแล้ว แต่อากาศช่วงกลางวันยังร้อนเหมือนฤดูร้อน
อยู่ที่ทำงาน นั่งทำงานแอร์เย็นๆดีกว่าอยู่บ้านครับ ที่ทำงาน เซเว่น มวลชนอยู่ในที่ทำงานครับ เดินไป หรือ เดลิเวอรี่ ก็ได้ ช่วงนี้ ซีเจมาตีตลาดอยู่หน้าที่ทำงานอีก ซื้อ 1 แถม 1 ![]() โดย: สองแผ่นดิน
![]() ![]() สวัสดีครับคุณปรินซ์ ณ วันนี้ ขณะนี้เป็นคืนวันเสาร์ คุณปรินซ์น่าจะสบายใจขึ้นแล้วนะครับ ผมเข้าใจเลยครับ มีคนที่ออฟพิศเป็นโควิด มันยังไงเหรอ มันเสียวดิครับ นั่งๆ อยู่ เอ๊ะ ทำไมวันนี้มันคันคอ เห้ยย ฮัดชิ้วววไมวะ ทำไมเหนื่อยแปลกๆ วะเรา ((((กรูติดยังวะ )))) กลับมาบ้าน เชื้อมันติดมาตรงไหนบ้างเนี่ย เสื้อผ้าหน้าผม ประสาทจะกินเอาง่ายๆ นะครับ สำคัญคือสติครับ มือเราเองนี่แหละ ระวังให้ดีเลยครับ ส่วนอะไรๆ ที่ต้องกินเข้าปาก แหล่งที่มาต้องชัดเจนครับ ถ้าแหล่งไม่ชัดเจน ขอให้ร้อนๆ ไว้ก่อนเป็นดี ถ้า walk-in ฉีดวัคซีนได้ก็แนะนำครับ เอาสบายใจไว้ แม้บอกว่าประสิทธิภาพมันแค่ 50% ก็ยังดีกว่า 0% สำหรับการไม่ฉีดเลยนะครับ ![]() โดย: สีเมจิก (สมาชิกหมายเลข 5106714
![]() ภูมิแพเป็นยังไงบ้างครับ หายไว ๆ นะครับผม
โดย: Pooh Station TH
![]() ดูอาการแล้ว เป็นมากเลยนะคะเนี่ย
อาหารอร่อยๆ ช่วยได้นะคะ โดย: VELEZ
![]() |
บทความทั้งหมด
|
โควิดรอบนี้พากันเครียดกันไปหมดเลยนะครับ พี่ก็ WFH ทั้งเดือนเลยครับ อยู่ที่บ้าน นี่นอนทั้งวัน ไม่ค่อยได้ทำงานอะไรเลย นอนมากปวดหัว น่าจะกังวลเรื่องโควิด ว่าติดหรือยัง
พี่ก็เลยตื่นปั่นจักรยานตอนเช้า เสร็จแล้วก็ไปนั่งที่ทำงาน ได้คุยกับเพื่อน ๆ ช่วยคลายเครียดได้เยอะเลยนะ
ตอนเย็นก็ปั่นจักรยานอีกรอบ อาการปวดหัวไม่มีเลยครับ
เพียงแต่ตื่นมาตอนเช้า ยังรู้สึกว่า กูติดยังหว่า ทุกวัน
พี่ว่าน้องปริ๊นซ์ต้องหาเวลาออกกำลังกายบ้างละ ให้ได้ขยับร่างกาย ให้เหงื่ออออกบ้าง ช่วยได้เยอะเลยครับ