อุปกรณ์จักรยานที่สิงนักปั่นต้องมีไว้คู่กาย จักรยาน เป็นอีกเครื่องออกกำลังกาย ที่หลายคนชื่นชอบ และมีคนจำนวนไม่น้อยเลย เริ่มหันมาสนใจการปั่นจักรยานกันมากขึ้น เพราะนอกจากจะช่วยให้คุณมีร่างกายที่แข็งแรงแล้ว ยังช่วยเปิดประสบการณ์ใหม่ พบปะผู้คนใหม่ๆ ได้เพื่อนใหม่ในวงกว้างอีกด้วย ![]() ภาพจาก Best Seller Bicycle Review - Bicycle Buying Guides - iOmotaImpact.com เตรียมความพร้อมก่อนเริ่มปั่นแน่นอนว่าการปั่นจักรยาน มีเพียงแค่จักรยานคู่กายอาจจะยังไม่เพียงพอ เพราะบางครั้งสถานที่ที่เราไปปั่นกันนั้น เราก็ไม่ชินเส้นทางสักเท่าไหร่ เราจะต้องเตรียมอุปกรณ์จักรยานอื่นๆเข้ามาเสริม เพื่อเพิ่มความปลอดภัยให้กับการปั่นจักรยานในทุกๆเส้นทาง อุปกรณ์จักรยานที่ต้องมีไว้คู่กายสำหรับคนที่ปั่นจักรยานบ่อยๆเป็นประจำอยู่แล้ว ก็คงพอจะรู้กันแล้วล่ะว่ามีอะไรที่ต้องตระเตรียมไปด้วยบ้างในการออกปั่นแต่ละครั้ง แต่สำหรับมือใหม่ อาจจะยังคงคิดไม่ออก ว่าจะต้องเตรียมอะไรไปด้วยบ้าง อะไรเป็นสิ่งที่จำเป็นต่อการออกไปปั่นแต่ละครั้งบ้าง เรามาดูกัน หมวกกันน็อคหมวกกันน็อคของนักปั่นจักรยาน เป็นสิ่งที่มีความจำเป็นมากๆ เพราะหมวกกันน็อค เป็นอุปกรรืที่จะช่วยเซฟความปลอดภัยของศรีษะของเรา โดยหมวกกันน็อคจะต้องเลือกเป็นสำหรับจักรยานเท่านั้น เพราะว่า หมวดกันน็อคจักรยาน จะมีช่องระบายอากาศได้มากกว่า ![]() ภาพจาก Total Women's Cycling แว่นตากันลมอีกอุปกรณ์ที่มีไว้ก็จะดีมากคือแว่นตากันลม นักปั่นทุกคนจะต้องสวมใส่ เพื่อป้องกันดวงตาไม่ให้ลม หรือฝุ่น มากระทบมากเกินไป โดยแว่นกันลมของนักปั่นจักรยาน สามารถถอดออกเพื่อปรับเปลี่ยนเลนส์ให้เหมาะสมกับสภาพแวดล้อมได้ด้วยนะ สะดวกและมีประโยชน์แบบนี้ต้องมีไว้สักอันแล้วล่ะ ![]() ภาพจาก iamlivingit.com รองเท้านักปั่นรองเท้าสำหรับปั่นจักรยาน ถือว่าเป็นอีกอุปกรณ์ที่มีความสำคัญพอสมควร เพราะรองเท้าสำหรับปั่นจักรยาน จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการปั่นได้ดีมากกว่า ขณะปั่นก็จะไม่ลื่น รับแรงถีบได้ดีมากกว่า ปลอดภัยมากกว่า มั่นใจได้ว่ารองเท้าจะไม่หลุดออกจากที่ปั่นอย่างแน่นอน แต่ถ้าหากถามว่า ใช้รองเท้าผ้าใบที่มีอยู่มาสวมใส่ปั่นได้หรือไม่? คำตอบด็คือ ได้ค่ะ แค่ว่าประสิทธิภาพการปั่นก็อาจจะลดลงเท่านั้นเองเด้อ ![]() ภาพจาก bikeradar.com เครื่องแต่งกายนักปั่นเครื่องแต่งกายของสิงนักปั่น ก็เป็นอีกอย่างที่ไม่ควรมองข้าม เพราะการปั่นจักรยานทำให้มีเหงื่อออกมาก ชุดของนักปั่นจักรยาน จึงต้องออกแบบมาอย่างเหมาะสม รองรับกับเหงื่อและ มีการระบายอากาศได้ดี เคลื่อนไหวร่างกายได้สะดวก ![]() ภาพจาก procyclingphotos.com กระปุกน้ำกระปุกเครื่องดื่ม ถือว่าเป็นอีกอย่างที่ต้องพกติดตัวไปด้วยเสมอ เพราะการปั่นจักรยาน แน่นอนว่าร่างกายของเราต้องเสียเหงื่อมากๆ เราจะต้องดื่มน้ำเติมเข้าร่างกาย ทดแทนส่วนที่หายไป ![]() ภาพจาก Cycling Weekly อุปกรณ์เพิ่มความสว่างบางครั้งการปั่นจักรยานก็ไม่ได้ปั่นในเวลากลางวันเพียงอย่างเดียว มีคนจำนวนไม่น้อยเลยที่ชื่นชอบการปั่นจักรยานช่วงเวลากลางคืน ดังนั้นการติดตั้งพวกไฟหน้าไฟท้าย และสติ๊กเกอร์สะท้อนแสง จะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดอุบัติเหตุตามเส้นทางได้ดีเลยทีเดียว ![]() ภาพจาก Digital Trends |
บทความทั้งหมด
|