พี่ชายฉันบอกให้มีสติค่ะ

23.09น.

รู้สึกปวดหัวนิดๆๆ

เกิดอาการกลัวขึ้นมาอย่างช่วยไม่ได้
พยายามคิดๆๆๆ...เราเครียดเรื่องอะไรเหรอเปล่าเนี้ย
คำตอบคือ...ไม่น่าจะมีน๊า

พยายามควบคุมสติ
ปล่อยวาง...
ฝึกลมหายใจเหมือนที่เคยทำ

แวบหนึ่งของความคิด
นึกถึงพี่ชายทางโลกใบสี่เหลี่ยมขึ้นมาอย่างช่วยไม่ได้
พี่ชายที่พยายามแนะนำพรึ่ำสอนถึงการมีสติ

ขอบคุณพี่ชายนะคะ...
ที่นำแต่สิ่งดีดีมาให้
"พี่ชายของฉัน"


^_^

Create Date : 20 มกราคม 2554 Last Update : 20 มกราคม 2554 23:04:22 น. Counter : 678 Pageviews.		2 comments
Share Tweet

	ถนนสายนี้มีตะพาบ กม.ที่ 401 "ไม่เข็ด" จันทราน็อคเทิร์น (25 พ.ค. 2569 21:32:23 น.)		การเดินทางแสนพิเศษ ป้าทุยบ้านทุ่ง (25 พ.ค. 2569 17:08:16 น.)
	เปี๊ยก - เพื่อนผิวสีคนแรก cyberlifenlearn (25 พ.ค. 2569 16:03:19 น.)		โจทย์ตะพาบ ... ไม่เข็ด ... tanjira (24 พ.ค. 2569 11:20:47 น.)