พี่ชายฉันบอกให้มีสติค่ะ

23.09น.

รู้สึกปวดหัวนิดๆๆ

เกิดอาการกลัวขึ้นมาอย่างช่วยไม่ได้
พยายามคิดๆๆๆ...เราเครียดเรื่องอะไรเหรอเปล่าเนี้ย
คำตอบคือ...ไม่น่าจะมีน๊า

พยายามควบคุมสติ
ปล่อยวาง...
ฝึกลมหายใจเหมือนที่เคยทำ

แวบหนึ่งของความคิด
นึกถึงพี่ชายทางโลกใบสี่เหลี่ยมขึ้นมาอย่างช่วยไม่ได้
พี่ชายที่พยายามแนะนำพรึ่ำสอนถึงการมีสติ

ขอบคุณพี่ชายนะคะ...
ที่นำแต่สิ่งดีดีมาให้
"พี่ชายของฉัน"


^_^

Create Date : 20 มกราคม 2554 Last Update : 20 มกราคม 2554 23:04:22 น. Counter : 344 Pageviews.		2 comments
Share Tweet

	ชีวิคคนเราก็เพียงนักเดินทาง... kcan9 (7 ส.ค. 2565 14:50:47 น.)		ไปถ่ายรูปรถตุ๊กๆ tanjira (6 ส.ค. 2565 16:29:17 น.)
	มีชีวิตชีวาขึ้นมานิดนึง กระดิ่งลมเอะโดะ สีแดงยามค่ำคืน (5 ส.ค. 2565 12:55:06 น.)		ทำดีเท่าตัว ทำชั่วตกงาน จันทราน็อคเทิร์น (5 ส.ค. 2565 17:28:42 น.)