Sunday Morning
สวัสดีเช้าวันอาทิตย์ (วันสิ้นเดือนเป๊ะ)

หลังจากที่ work from home มาตลอดทั้งเดือน นั่งประชุมออนไลน์จนเมื่อยก้น เมื่อยเอว ปั่นงานหามรุ่งหามค่ำ จนงานเสร็จลุล่วง (ลุล่วงอย่างไม่คาดฝัน) ก่อนหน้านี้ฉันพร่ำบอกกับตัวเองเสมอว่า...งานเยอะ เวลาชีวิตเรรวน ไม่อยากออกกำลังกาย ไม่อยากจะทำอะไร ทำแต่งาน จับเจ่าอยู่หน้าจอ ไม่ได้สุงสิงกับใคร มันช่างเป็นชีวิตที่อับเฉาซะเหลือเกิน

แต่เมื่อเคลียร์งานร้อน ๆ ได้หมดสิ้น ฉันมีเวลาพัก มีเวลานอน ไม่อยากจะเชื่อว่าเราสามารถนอนได้ 15 ชั่วโมงต่อเนื่องได้ นอนกันเป็นวัน นอนกันไปเต็ม ๆ เพราะร่างกายขาดการพักผ่อนมานาน โชคดีมากที่งานเสร็จก่อนกำหนด และได้มีเวลาพัก

เมื่อร่างกายได้พักผ่อนเต็มที่ สมองที่ดูอ่อนล้า กลับชุ่มฉ่ำ โดยไม่ต้องพึ่งคาเฟอีนในยามเช้าอีกต่อไป ฉันเข้านอนก่อน 4 ทุ่มมา 3 - 4 วันแล้ว ฉันตื่นเช้า ตีสาม ตีห้า หกโมง เวลาประมาณนี้ตามช่วงเวลาที่เข้านอน

ฉันตื่นมาด้วยความสดชื่น ออกกำลังกายยามเช้า ก่อนที่จะเริ่มต้นวันใหม่

วันนี้วันอาทิตย์ ฉันเริ่มต้นวันด้วยการออกกำลังกาย ทำความสะอาดห้อง รดน้ำต้นไม้ รับอรุณยามเช้า อาบน้ำด้วยความสดชื่น สมองยังคงปลอดโปร่ง เสียงนกร้องเจื้อยแจ้ว..

นาฬิกาชีวิตแบบนี้สินะ ที่ฉันรอคอยมาตลอดชีวิต
31 มกราคม 2564
แปดโมงสามสิบเจ็ดนาที



Create Date : 31 มกราคม 2564
Last Update : 31 มกราคม 2564 9:11:16 น.
Counter : 441 Pageviews.

0 comments
ข้างบ้าน 1.1/65 สองแผ่นดิน
(11 ม.ค. 2565 00:05:09 น.)
✿ Food For Fun :: Hot Wok Return #67 :: ครั้งแรก "โอวหนี่แปะก๊วย " ✿ เนินน้ำ
(12 ม.ค. 2565 09:42:19 น.)
✿ สรุปปีที่ผ่านมา 2564 ✿ เนินน้ำ
(4 ม.ค. 2565 11:04:08 น.)
ทูตอังกฤษ - ทูตนิวซีแลนด์ร่วมเปิดงานแนะแนววางแผนศึกษาต่อต่างประเทศ สมาชิกหมายเลข 4817407
(5 ม.ค. 2565 16:03:12 น.)
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Smallworldbk.BlogGang.com

สมาชิกหมายเลข 6207774
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]