ผู้หญิงอดนอน เสี่ยงเป็นโรคหัวใจมากกว่าชาย

         จากผลการศึกษาของมหาวิทยาลัยคอลเลจในลอนดอนและมหาวิทยาลัยวอร์วิค
ในอังกฤษพบว่าผู้หญิงที่นอนไม่พอหรืออดนอนจะมีความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจได้มากกว่าผู้ชาย

          และจากการวิจัยครั้งก่อนก็มีผลออกมาว่าผู้หญิงที่นอนน้อยกว่า 8 ชั่วโมง
มีอัตราความเสี่ยงก่อให้เกิดปัญหาเกี่ยวหัวใจเพิ่มมากขึ้น ส่วนคนที่นอนน้อยกว่าคืนละ5ชั่วโมง
จะมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นที่จะเสียชีวิตจากโรคเกี่ยวข้องกับเส้นเลือดไปเลี้ยงหัวใจค่ะ

จากการวิจัยครั้งล่าสุดพบว่าผู้หญิงที่นอนวันละ 8 ชั่วโมงจะมีระดับของโมเลกุลที่มีชื่อว่า
"อินเตอร์ลิวคิน-6"หรือ IL-6 ซึ่งเป็นโมเลกุลที่กระตุ้นการอักเสบและการติดเชื้อลดลงมาก
ส่วนโมเลกุลอีกตัวหนึ่ง ชื่อ"hs-CRP"ซึ่งเชื่อมโยงกับปัญหาหัวใจจะมีเพิ่มมากขึ้นในผู้หญิง
ที่นอนน้อยกว่าวันละ 5 ชั่วโมงซึ่งตรงกับการแนะนำการนอนที่ถูกสุขลักษณะคือวันละ7–8ชั่วโมง

          อย่างไรก็ตามก็ยังมีการศึกษาต่อไปว่าทำไมผู้หญิงที่อดนอนถึงมีความเสี่ยงเป็นโรคหัวใจ
มากกว่าผู้ชายโดยมีกุญแจสำคัญคืออาจจะเกิดขึ้นจากฮอร์โมนในร่างกายของทั้งผู้ชาย
และผู้หญิงที่มีความแตกต่างกัน
 
โรคหัวใจไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิดนะคะ ถ้าหากว่าเรามีการดูแลสุขภาพที่ดี
Nurse ฝ้าย มีคลิปวีดีโอ มาฝากค่ะ คลิกเข้ามาชมกันนะคะ

ถ้าชอบ หรือไม่ชอบ หรืออยากติชม แสดงความคิดเห็นสามารถเขียนคอมเม้นท์ด้านล่างนี้ได้นะคะ
แล้วอย่าลืม กด like Nurse ฝ้าย เยอะ ๆ นะคะ ขอบคุณค่ะ

 

โรงพยาบาลสมิติเวช







Create Date : 11 ตุลาคม 2554
Last Update : 11 ตุลาคม 2554 11:27:21 น.
Counter : 533 Pageviews.

0 comments
Oasis Spa : สปาดี ๆ มากี่ทีก็ไม่มีเบื่อ บาบิบูเบะ...แปลงกายเป็นบูริน
(6 มิ.ย. 2562 07:53:36 น.)
ฮาล์ฟมาราธอน ที่นี่..กรุงเก่า พุทธศักราช 2562 อยุธยา แมวเซาผู้น่าสงสาร
(3 มิ.ย. 2562 14:40:18 น.)
ทำไมลายนิ้วมือจางหาย สแกนไม่ได้ นพ.วัลลภ
(21 พ.ค. 2562 18:21:06 น.)
ทำไมสว.อายุ 63 ปีสูญเสียความสามารที่จะทำกิจวัตรไปอย่างรวดเร็ว newyorknurse
(27 เม.ย. 2562 08:26:41 น.)
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Samitivejhospitals.BlogGang.com

samitivej
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]

บทความทั้งหมด