หมากฝรั่งใครว่าไร้ประโยชน์!!

มีการวิจัยในหลายสถาบันเลยนะครับ ที่พบว่าการเคี้ยวหมากฝรั่งจะช่วยบริหารสมองให้มีความจำและตื่นตัวได้ดีขึ้น เพราะนั่นเป็นการเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ ทำให้เลือดสูบฉีดไปเลี้ยงสมองมากขึ้น

นอกจากนี้การเคี้ยวหมากฝรั่งเองยังช่วยให้เรามีสมาธิสามารถจดจ่ออยู่กับงานได้นานขึ้น แถมยังช่วยให้อารมณ์ผ่อนคลายอีกด้วยนะครับ เห็นมั้ยครับแค่วิธีง่าย ๆ ก็สามารถบริหารสมองของเราให้ใช้งานได้อีกนานแล้ว 