Bloggang.com : น้องเห็ดน้อย - สลัดรวม ต้นอ่อนทานตะวัน

สลัดรวม ต้นอ่อนทานตะวัน

สลัดรวม ต้นอ่อนทานตะวัน หันมาทานผัก ทานผลไม้ เพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงกันนะคะ เมนูนี้ถือว่าไม่ยากเลย เพียงแค่เตรียมของที่เราต้องการ ถ้าสะดวกหน่อยก็ทำน้ำสลัดเอง หรือไม่ก็สามารถหาซื้อน้ำสลัดได้ตามห้างทั่วไป มาเริ่มเตรียมวัตถุดิบกันเลยนะคะ

วัตถุดิบอุปกรณ์
ต้นอ่อนทานตะวัน
ข้าวโพด
กล้วยต้มสุก
ถั่วแดง
แอปเปี้ล
ฟักทองต้มสุก
กะหล่ำปลีม่วงหั่นฝอย
กะหล่ำปลีขาวหั่นฝอย
ผักกาดขาด
ลุกเดือย
แตงกวา

วิธีทำ
เมื่อเตรียม วัตถุดิบครบเรียบร้อยตามชอบแล้ว จัดลงใส่จานให้สวยงาม เพื่อความน่าทานยิ่งขึ้น

ราดน้ำสลัดลงไปได้เลย น้ำสลัดมีหลากหลายรสชาติ ทั้ง สตอเบอรี่ งาดำ แล้วแต่ความชอบส่วนบุคคลเลยนะคะ

เท่านี้เราก็ได้สลัดรวม ต้นอ่อนทานตะวันเรียบร้อยละค่ะ ทานผักดผลไม้เพื่อสุขภาพกันนะคะ

Fanpage : https://www.facebook.com/ProMushroomTH

Create Date : 29 กรกฎาคม 2557
Last Update : 29 กรกฎาคม 2557 9:05:32 น.
Counter : 2885 Pageviews.

2 comments

	Food For Fun : Hot Wok Return #84 : "เมนูจากร้านสะดวกซื้อ" - แซนวิชปลากระป๋อง ทนายอ้วน (2 มิ.ย. 2566 07:35:10 น.)		Blog 60 ร่วมกิจกรรม "Food For Fun #83 : ยายฉิมเก็บเห็ด (เมนูที่ 4 สลัดอกไก่เห็ดหอม) เริงฤดีนะ (30 พ.ค. 2566 05:04:28 น.)
	เป้าหมายของการทำ สะสมความซื่อสัตย์ สุจริต กฎ ปัญญา Dh (1 มิ.ย. 2566 20:02:09 น.)		“ปลาทูซาเตี๊ยะ” สำรับต้นตำรับแห่งแม่กลอง เหตุใดจึงเรียกว่าซาเตี๊ยะ? หนี่งหน่อง (28 พ.ค. 2566 11:39:55 น.)