<<< "ฝึกใจให้เฉย" >>>









"ฝึกใจให้เฉย"

ให้พิจารณาความไม่เที่ยงแท้ไม่ถาวร

ของทุกสิ่งทุกอย่างที่เรามีอยู่

 แม้แต่ร่างกายของเรา

ก็จะต้องแก่ ต้องเจ็บ ต้องตาย

ห้ามมันไม่ได้ อนัตตา แปลว่าห้ามมันไม่ได้

สั่งมันไม่ได้ เป็นเหมือนลม

 ห้ามมันไม่ได้สั่งมันไม่ได้

 เราสั่งลมได้ไหม ห้ามได้ไหม ไม่ได้

 เราสั่งความแก่ ความเจ็บ ความตายได้ไหม

 แต่เราจะทุกข์หรือไม่ทุกข์

 อยู่ที่ว่าเราจะเฉยหรือไม่เฉย

ถ้าเราเฉยเราก็จะไม่ทุกข์ แก่ก็แก่ไป เจ็บก็เจ็บไป

ตายก็ตายไป ถ้าอย่างนี้ก็ไม่ทุกข์

 แต่ถ้าไม่อยากแก่ก็จะทุกข์ขึ้นมาทันที

 ผมหงอกเส้นหนึ่งก็ทุกข์แล้ว ใจไม่สบายแล้ว

 ฟันปวดหน่อยก็ทุกข์แล้ว เจ็บฟันหน่อยก็ทุกข์ขึ้นมา

 แต่ถ้าเรารู้ว่าห้ามมันไม่ได้ ไปสั่งมันไม่ได้

เราก็ทำใจให้เฉยเหมือนกับลมพัดอย่างนี้

 เรารู้ว่าเราห้ามลมพัดไม่ได้ ลมพัดเราก็เฉยไป

 ต้องฝึกสติให้มากๆ ฝึกใจให้เฉยให้มากๆ

 ฝึกใจให้ใจเข้าสู่สมาธิให้มาก

เพราะเวลาเข้าสู่สมาธิแล้วมันจะเฉยจริง.

พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต

...................................

สนทนาธรรมบนเขา

วันที่ ๑๗ กรกฎาคม ๒๕๖๐






ขอบคุณที่มา fb. พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต
ขอบคุณเจ้าของภาพค่ะ




Create Date : 19 สิงหาคม 2561
Last Update : 19 สิงหาคม 2561 11:37:26 น.
Counter : 229 Pageviews.

0 comments
:: กะก๋าแนะนำหนังสือ - ปัญญา ชา จีน :: กะว่าก๋า
(4 ต.ค. 2562 06:15:40 น.)
✰ ปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน ๓ วัน ✰ณ วัดอัมพวัน จ.สิงห์บุรี ระหว่างวันที่ ๒๗-๒๙ กันยายน ๒๕๖๒ Tui Laksi
(4 ต.ค. 2562 21:23:45 น.)
สวดมนต์ Insignia_Museum
(30 ก.ย. 2562 17:23:18 น.)
เขียนความจริง 6 กะว่าก๋า
(27 ก.ย. 2562 05:28:21 น.)
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Poungchompoo.BlogGang.com

BlogGang Popular Award#15



tangkay
Location :
ชลบุรี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 54 คน [?]

บทความทั้งหมด