รีบเข้าฟิตเนส จะได้ไปตะลุยกินต่อ เป็นเรื่องจริง!
ใครที่ชอบกิน แต่ก็ต้องเข้าฟิตเนสให้เป็นนิสัย เราขอแนะนำสาขา Park Silom ของ Jett Fitness บอกเลยว่าสาขานี้คือทำเลทอง ชิงชัยพอๆกับสาขาสเตเดี่ยมวัน ที่มีของกินย่านบรรทัดทองรายล้อม 

มาค่ะเริ่มต้นที่ห้างดองกี้: ไอต้าวข้าวปั้นไส้ไข่หวานคือ อร่อยและคุ้มมากๆ เหยาะโชยุยิ่งกลมกล่อม



เคยไหม ที่คุณไปออกกำลังกาย เพียงเพราะคุณอยากไปกินของทอดแถวนั้น ใช่ค่ะ ทะเลทอดตรงสีลม ปลาหมึกทอดคืออร่อยมาก





ไปให้สุด ใต้ตึกมีฟู๊ดแลนด์ ไม่พลาดที่จะหยิบข้าวตังภรณ์ทวี เราชอบกินข้าวตังแบบนี้มากๆ แต่หาซื้อยาก ถ้าคนชอบกินข้าวตังเจ้าดังแถวเอกมัย คุณจะรักยี่ห้อนี้ด้วยค่ะ เพราะคล้ายๆกัน



คำนวณแคลอรี่ที่เบิรน์แล้ว ยังพอกินเพิ่มได้อีก กระโดดว๊าบไปกินกระเพาะปลาร้านมิตรโภชนาแถวศาลเจ้าพ่อเสือสักหน่อย ร้านนี้เคยกินตั้งแต่เด็กๆแล้ว เพราะได้เลือดความตะกละมาจากพ่อ เอ้ย!ได้สายเลือดนักกินจาก"พ่อ"ค่ะ

ชอบกินกระเพาะปลาร้านนี้เพราะน้ำซุปของเค้าหวานกลมกล่อมกำลังดี หวานแบบน้ำซุปซี่โครงไก่ อร่อยจริงๆ



มีแต่เรื่องกิน ขอลงรูปผลประกอบการหน่อยคร่า วันนี้มาเข้าคอมแบทได้ค่รึ่งชั่วโมง เลยเร่งสปีด วันนี้เลยแตะโซน 4 ไป 12 นาที แม้จะเข้าไปแค่ครึ่งชั่วโมง



เพิ่มความบึกบึนต่อด้วยการเข้าบอดี้ปัมพ์ 



และสำหรับ Release Track ของ Body Combat โดยปกติท่าพวก Ginga เราจะเฉยๆ แต่ Release 101 ทำถึงมาก(เพลงที่เลือกใช้วันนี้ค่ะ)  ชอบตรงที่มีให้ Jumping Lunges ฝึกความอดทนได้เยอะมาก 




Create Date : 21 ธันวาคม 2567
Last Update : 21 ธันวาคม 2567 21:36:35 น.
Counter : 223 Pageviews.

0 comments
แนะนำนิยายน่าสนใจ : แค้นรักคนคุ้นเคย สมาชิกหมายเลข 2288960
(11 ม.ค. 2568 12:55:47 น.)
มื้อนี้เสี่ยอั๋นขอเลี้ยงเอง nokeja
(11 ม.ค. 2568 20:28:46 น.)
งานซ้อมใหญ่พยุหยาตราทางชลมารค 2567 (6) ผู้ชายในสายลมหนาว
(10 ม.ค. 2568 14:17:46 น.)
"ยุ่งยาก" อาจารย์สุวิมล
(13 ม.ค. 2568 07:37:03 น.)

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณสองแผ่นดิน, คุณดอยสะเก็ด


Peaceplay.BlogGang.com

peaceplay
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 18 คน [?]

บทความทั้งหมด