Bloggang.com : แมวเซาผู้น่าสงสาร - วิ่งเล่นในห้าง @ sky run central eastville

วิ่งเล่นในห้าง @ sky run central eastville

สถานที่ท่องเที่ยว : Sky Run, กรุงเทพมหานคร วังทองหลาง Thailand
พิกัด GPS : 13° 48' 11.64" N 100° 36' 51.22" E

ลู่วิ่งในร่มนอกจากมีที่ศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะแล้ว ยังมีของภาคเอกชนที่ Central Festival Eastville บนถนนประดิษฐ์มนูธรรมหรือที่เรียกติดปากว่า เลียบทางด่วนเอกมัย-รามอินทรา บริเวณชั้น 3 ของห้างทำเป็นลู่วิ่งบนดาดฟ้าชื่อ Sky Run ที่นี่มีตู้ locker ห้องน้ำ และน้ำดื่ม ลักษณะกึ่งในร่มและกลางแจ้ง (ไม่มีแอร์) ที่สำคัญใช้บริการฟรี พอดีผมแวะซื้อรองเท้าวิ่ง Skechers ใน shop โลตัสรามอินทรา ซึ่งตั้งอยู่ติดกัน เลยเอารองเท้าไปวิ่งทดสอบดู

ลู่วิ่งมี 3 เลน ด้านในหรือซ้ายสุดสำหรับเดิน (walking) ถัดมาเป็นวิ่งช้า (jogging) และวิ่งเร็ว (running) เร็วในที่นี้คือ เร็วแบบถ้อยทีถ้อยอาศัยกันนะครับ pace 4-5 พอได้ แต่ไม่ใช่ interval อัดซะสุดแรง ความยาว 1 รอบเกือบ 300 เมตร ผมวิ่งไป 4 รอบพอหอมปากหอมคอได้ระยะ 1 กิโลฯ นิด ๆ

เนื่องจากเป็นช่วงไวรัสโควิดระบาด เราต้องใช้ชีวิตแบบ new normal ยังต้องเว้นระยะห่าง social distancing กันอยู่ ทางห้างจึงจำกัดจำนวนคนใช้งานลู่วิ่ง โดยแบ่งเป็นช่วงเช้า 2 รอบ (รอบละไม่เกิน 1.30 ชั่วโมง) และช่วงเย็น 2 รอบ ปกติช่วงเช้าวันธรรมดาจะค่อนข้างว่าง ส่วนรอบเย็นกันพลาดถ้าอยู่แถวนั้นไปลงชื่อจองคิวที่ประชาสัมพันธ์ไว้ก่อน ถ้าคนเต็มจำนวนครบโควต้าแล้ว เขาจะปิดไม่ให้เข้าครับ

Create Date : 14 กรกฎาคม 2563
Last Update : 15 กรกฎาคม 2563 15:12:28 น.
Counter : 8882 Pageviews.

2 comments

	วิสาหกิจฯ บ้านปรางค์ อำเภอคง โคราช ผ่านมาตรฐานการท่องเที่ยวโดยชุมชนจากกรมการท่องเที่ยว อุ้มสี (7 มิ.ย. 2569 14:22:05 น.)		Taiwan 1st Touch D6 - D7 : Rainy Christmas Day & Layover @The Airport mariabamboo (5 มิ.ย. 2569 12:29:48 น.)
	เจาะลึก 'งานท้าวเทพกระษัตรี–ท้าวศรีสุนทร' เทศกาลแห่งจิตวิญญาณและประวัติศาสตร์มีชีวิตของภูเก็ต สมาชิกหมายเลข 9343750 (4 มิ.ย. 2569 17:12:34 น.)		Huatakhe-2026 Chow Tu Tu (3 มิ.ย. 2569 22:26:06 น.)