ฤดูใบไม้ร่วงข้างบ้าน กับ ของเล่นใหม่เพื่อสุขภาพครับ
บ้านเรามีแต่ฤดูหนาว แต่ต่างประเทศเค้ามีฤดูใบไม้ร่วง
มาดูใบไม้ร่วงข้างๆบ้าน ข้างๆรั้ว กันครับ









ใบไม้ร่วง กับ ลวดลายแปลกๆ




ต้นด้านซ้ายมือของภาพครับ
กร่างเป็นต้นไม้ประเภทไทรครับ ขึ้นบนต้นไม้อื่น












ยืนแบบนี้ครับ แล้วออกกำลังกายบนนี้เลยครับ มีทั้งหมด 10 กระบวนท่า


ขอให้เพื่อนๆทุกคนสุขภาพแข็งแรงกันถ้วนหน้าครับ
*****สุขภาพดีไม่มีขาย ถ้าอยากได้ต้องออกกำลังกายครับ*****



Create Date : 19 ธันวาคม 2554
Last Update : 19 ธันวาคม 2554 0:09:50 น.
Counter : 3257 Pageviews.

31 comments
ถูกปฏิเสธ อาจารย์สุวิมล
(21 ก.ย. 2564 09:52:20 น.)
เธออยากให้เราอ่านใช่ปะ comicclubs
(19 ก.ย. 2564 01:13:05 น.)
เที่ยวปราจีนบุรี : ตึกเจ้าพระยาอภัยภูเบศก์ ผู้ชายในสายลมหนาว
(17 ก.ย. 2564 15:33:50 น.)
รอบรั้วบดินทร zungzaa
(14 ก.ย. 2564 16:37:10 น.)
  
โดย: ดอกหญ้าหน้าบ้าน วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:0:25:47 น.
  
สุขภาพดีไม่มีขาย ถ้าอยากได้ต้องหลับพักผ่อนเยอะๆด้วยยยยยย หุหุ

ฝันดีคร๊าาาาาาาาา
โดย: ดอกหญ้าหน้าบ้าน วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:0:27:03 น.
  
หวัดดีครับคุณเศษ เด๋วพรุ่งนี้แวะมาชมใหม่นะครับ พอดีเข้ามาออนเปรโต๊ะลอซูภาคสอง ตาจะปิดแระ ฝันดีครับ ^^
โดย: น้ำ-ฟ้า-ป่า-เขา วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:0:29:48 น.
  
ใบไม้ใบนี้สีสันสวยดีจังครับพี่

ปล. เดี๋ยวผมจะนำภาพจากงานพืชสวนมาฝากนะครับพี่
สวยดีครับ ปีนี้ประดับไฟอลังการมากครับ

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:0:33:29 น.
  
อยากไปลองยืนดูมั่งจังเลยค่ะ
โดย: Schnuggy ชนุ๊กกี้ วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:0:37:32 น.
  
หวัดดีค่ะพี่เศษ

สนใจไม้ยืนอย่างนี้มากเลย

ทำงานอย่างไรเน้อ

เพื่อนรินไปเรียนนวดตัว นวดเท้ามา

มานวดให้ริน เอาไม้มาจิ้มๆ ด้วยโคตรเจ็บเลยค่ะ

อิอิ

แต่นวดมาแล้วพร้อมกับยาหม่องส้ม

กลิ้นหอมสบายมาก ๆ เลยค่ะพี่เศษ

ชอบๆ


ก็เลยอยากรู้วาไม้ของพี่เศษเนี่ย ทำงานกันอย่างไรบ้าง

โดย: Rinsa Yoyolive วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:0:54:04 น.
  
ไม้ยืนสุขภาพนี่เค้าทำได้ประโยชน์ได้เยอะจังนะคะ
ช่วยสารพัดเลยอ่ะพี่ สุดคุ้มนะเนี่ย แก้ได้หลายปวดจังอ่ะ
และกระบวนท่านี่มันยากมิคะพี่ ^^
โดย: คนที่ใช่ ในวันที่ผิด วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:1:00:02 น.
  
ชอบบรรยากาศเส้นทาง 2 รูปแรกจังเลยค่ะ
อากาศคงจะดีมากเลยนะค่ะ
หากจะให้จำลองภาพ อากาศคงจะเย็นเล็กน้อย มีลมโกรกตลอดวัน
แค่คิดก็ชื่นใจแล้วล่ะค่ะ

เก้าอี้มหัศจรรย์นี้ปอยมีไว้ในครอบครองแล้วค่ะ
มีคนนำมาให้นะค่ะ แรกๆ ก็เห่อยืนตอนเย็นทุกวัน
ยืนไปก็ฟังข่าวสรยุทรไปด้วย แต่มาหลังๆ ชักจะขี้เกียจแระ
ตอนนี้เก็บไว้ในห้องเก็บห้องมาเป็นปีๆ แล้วล่ะคร๊า หุหุ

โดย: แค่ได้รู้จัก_ก็เพียงพอ วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:1:44:08 น.
  
ที่บ้านเราไม่ต้องมีฤดูใบไม้ร่วงหรอกค่ะ

มันเหงา มีสีเขียวเจริญหูเจริญตานะดีแล้วค่ะ
ทำให้ชีวิตสดชื่น แสงแดดก็ทำให้ความสดใสตามมาด้วย

โดย: bear hunt วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:2:41:00 น.
  
หวัดดีครับ..................................
โดย: maramba1 วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:2:59:18 น.
  
มาเก็บใบไม้ จะเอาไปทำปุ๋ยหมัก
โดย: คนหลงทาง IP: 223.205.239.115 วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:4:19:50 น.
  
อรุณสวัสดิ์ครับพี่




โดย: กะว่าก๋า วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:6:34:15 น.
  
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เห็นฤดูใบไม้ร่วงของเมืองนอกแล้วชอบมั่กๆ
สวยดีค่ะ แต่เวลาร่วงที่บ้านเราทำไมมันดูรกจัง อิอิ

จขบ.นี้อารมฌ์ศิลปจริงๆเลยนะ ขนาดใบไม้แห้ง
ก็ยังมองเห็นความสวยของเค้า เยี่ยมมากๆๆ

ส่วนไม้ยืนสุขภาพน่าสนใจนะ ที่ไหนมีบ้างน๊อ
จะไปลองยืนดูบ้าง....ขอให้มีความสุขกับวันนี้เยอะๆนะคะ

อ้อ..ขอบคุณสำหรับต้มยำเมื่อคืนค่ะ แซ่บสุดๆๆ
มีกาแฟมาตอบแทน1แก้วค่า...

images by free.in.th
โดย: mambymam วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:7:47:07 น.
  

ใบไม้ร่วงลายเก๋ไก๋มากๆเลยค่ะ

Good Morning Pictures, Comments, Images, Graphics, Photos
Good Morning Pictures Comments - Photobucket

โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:8:20:33 น.
  
สวัสดียามเช้าครับ

ขอบคุณที่พาเพื่อนไปเยี่ยมกันที่บล้อก

หมากับแมวคู่นั้นเขาเป็นเพื่อนกันเหรอครับ
ภาพนั้นตลกดี แมวเดินข้ามหมา อิอิ
ถ้าเป็นหมาบ้านผมมีหวัง งับคอทันทีเลย


โดย: กลิ่นดอย วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:8:39:23 น.
  
ไม้ยืนสุขภาพเยี่ยมจริงๆ
โดย: devilmanb วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:9:08:42 น.
  
ช่างสังเกตจริงๆ ค่ะคุณเศษเสี้ยว
ใบไม้ที่กำลังสร้างลายแปลกๆ
บางทีสิ่งต่างๆ ที่รายรอบตัวเรา ถ้าเราไม่สังเกตก็มักจะไม่เห็นความงาม .. นั้นนะคะ



โดย: PhueJa วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:9:51:02 น.
  


ใบไม้ร่วงแล้วเหรอเนี่ย..
โดย: ปันฝัน วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:10:10:40 น.
  
หวัดดีครับ ไม้แบบนี้เคยเห็นเหมือนกัน คงเป็นหลักการยืดเอ็นร้อยหวายหรือป่าว ก็เลยใช้วิธียืนแยกขาโน้มตัวไปข้างหน้าแทน แต่แบบนั้นออกกำลังกายอะไรต่อไม่ได้นอกจากตั้งแขนตั้งศอกยันกำแพง ^^
โดย: น้ำ-ฟ้า-ป่า-เขา วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:11:31:07 น.
  
สวัสดีตอนสายๆ ครับคุณเศษเสี้ยว .....

ฤดูใบไม้ร่วงของเมืองนอกนี่มันสวยจริงๆ นะครับ เพราะใบไม้มันจะเปลี่ยนสีด้วย ของบ้านเราไม่มีแบบนั้นก็จริง แต่จะว่าไปใบไม้เขียวๆ แบบบ้านเรานี่ก็ดูสดชื่นดีอยู่แล้วล่ะนะครับ .....

โดย: NET-MANIA วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:11:31:25 น.
  
สํวิรุฬฺเหถ เมธาวี เขตฺเต พีชํว วุฏฐิยา
คนมีปัญญาย่อมงอกงาม ดังพืชในนา งอกงามด้วยน้ำฝน

มีความสุขกับความงอกงามแห่งปัญญา ตลอดไป...นะคะ



เจ้าไม้ยืนเพื่อสุขภาพนี้
ปอป้า ก็ได้รับอภินันทนาการจากน้องคนหนึ่ง

แรก ๆ ก็เห่อ ยืนดีแหละ...ค่ะ
ยืนไป ยืนมา ตอนนี้ มันนอนแอ้งเม้งโดดเดี่ยวเดียวดาย
ไม่มีใครสนใจ ไปยืนคุยกะมันอีกเลย...อิ อิ

โดย: พรหมญาณี วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:12:52:18 น.
  
วันนี้กลับมาเย็นอีกวันแล้ว เดี๋ยวอุ่นเดี๋ยวเย็นสลับกันไป
ลมก็แรง ใบไม้ทางบ้านพี่คงปลิวกันว่อนเชียว ^^
โดย: คนที่ใช่ ในวันที่ผิด วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:12:56:52 น.
  
ไม่ชอบออกกำลังกายอ่ะ
ขอนอนเพื่อสุขภาพแล้วกัน

^^
โดย: Life & Learn วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:13:37:15 น.
  
กร่าง....อ่อ ชอบขึ้นบนต้นไม้อื่น
เค้าถึงมีคำเปรียบเปรยคนนิสัยวางโตว่า
"ชอบกร่าง" "ทำเป็นกร่าง" น่าจะเกี่ยวกันมั้ยคะคุณเศษเสี้ยว

ไม้เพื่อสุขภาพ ยืนแล้วไม่หงายท้องหรอคะ??

ขอแชร์ไปที่กลุ่มเรานะคะ
โดย: ณ ปลายฉัตร วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:14:11:30 น.
  

เออเนาะ พักนี้ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเป็นเรื่องเป็นราวเลยค่ะ ทำงานบ้านช่วงนี้ก็ไม่ค่อยมีเหงื่อ เพราะอากาศเย็นๆ เนาะ ก็อ้างโน่นอ้างนี่เรื่อยเปื่อยอีกละ



โดย: สายหมอกและก้อนเมฆ วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:14:21:51 น.
  
พยายามลดพุงอยู่จ้า
โดย: tuk-tuk@korat วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:19:38:11 น.
  
ขวัญเคยเห็นตามบู้ทในงานออกร้านต่างๆค่ะ..
สรรพคุณเยอะดีจัง..

ยังชอบภาพในกล่องคอมเม้นท์เหมือนเดิมค่ะ..

ทักทายค่ะพี่ชาย
โดย: ในความอ่อนไหว วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:20:01:23 น.
  
แวะมาทักทายยามดึก..สวัสดีจ้า...
โดย: ก้นกะลา วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:21:11:49 น.
  
ฝันดีนะคะพี่
โดย: blog pu วันที่: 19 ธันวาคม 2554 เวลา:22:32:57 น.
  
พี่เศษแล้วอย่างนี้ก็เอาไม้นวดฝ่าเท้าช่วยได้สิคะ

เอามามานวดแบบเป็นปุ่มด้วยทำนองนี้ค่ะ อิอิ

เวลานวดแล้วความรู้สึกจะจิ๊ดๆ ขึ้นสมองด้วย
โล่งๆ ไปเลย

โดย: Rinsa Yoyolive วันที่: 20 ธันวาคม 2554 เวลา:0:20:39 น.
  
ดูจากรูปถ้ายืนเฉียงสี่สิบห้าองศาแบบนั้นก็คงเมื่อยข้อเท้า
เหมือนกันแหละค่ะพี่ ปายเลือกวิ่งไม่ก็ว่ายน้ำน่าจะมันส์กว่า ^^
แต่แบบนี้ก็เหมาะกับคนที่ไม่มีเวลาไปออกกำลังกายนะคะ
ยืนอยู่กับที่พร้อมท่าบริหารเบา ๆ ให้กล้ามเนื้อได้ใช้งาน
ในท่าที่สม่ำเสมอพอประมาณสัก 15 นาทีอย่างพี่ว่า
แล้วแต่ใครชอบโน๊ะพี่
...
...
คืนนี้ปายว่าจะนอนเร็ว แต่พรุ่งนี้อดวิ่ง เพราะมีงานรอ
ราตรีสวัสดิ์นะคะพี่ ฝันดีค่ะ
โดย: คนที่ใช่ ในวันที่ผิด วันที่: 20 ธันวาคม 2554 เวลา:0:34:15 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Noirathsub.BlogGang.com

สองแผ่นดิน
Location :
อุทัยธานี  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 56 คน [?]

บทความทั้งหมด