ข้าคือ. . 'ทีเร็กซ์สายเต่า'
 D A Y : 2 7   
M O N T H 
: M A Y    
Y E A R 
: 2 0 1 9


โย่วๆ อิอิ . . หายไป 1 อาทิตย์ คือ หนีไปแรดมาเหมือนเดิมค่ะ
เป็นทริปสุดท้ายในการกินส่งท้ายที่แท้ทรู. . 
แบบเมามันกับการกินการเที่ยวมว๊ากกกกกกกก . . 555+


บรรยากาศดีมากกกกกก... รูปเยอะมากกกกกก
คือ มากแม่มมม ทุกอย่าง ทริปนี้ ไปนอนเขาหลัก 2 วัน
แล้วก็ไปนอนภูเก็ต 1 วัน  รวมเป็น 4 วัน 3 คืน
รูปส่วนใหญ่จะเป็นรูปวิวเขียวๆ และต้นไม้ใบหญ้า 55+
เพราะเที่ยวหน้าฝน ความเขียวเลยเยอะ
ตามมาด้วยรูปอาหาร แบบถ่ายไว้ทุกร้านพร้อมทำรีวิวได้เลย
ไว้เดี่ยวไปทำรีวิวเก็บไว้อีกที... เพราะท่าจะยาว...




ไปเที่ยวช่วงที่คนเค้าไม่เที่ยวก็ดี... ตื่นมา Earthing
ตอนเช้าแบบชิวๆ แบบนั่งฟังเสียงคลื่นๆ คนเดียว เบาๆ
ลมเย็นๆ  เป็นอะไรที่ฟินมว๊ากกกก.....




ด้วยความไฟแรง . . ลงเครื่องกลับมาถึงบ้านตอนทุ่มนึง
ออกไปแม็คโครต่อจ้า ไปซื้อของมาตุน ...
เตรียมหมักเนื้อกับเหลือชมพูไว้กินทั้งอาทิตย์





วันนี้ จึงได้ฤกษ์เริ่มกิน CD วันแรก อย่างเป็นทางการ
คือ จริงๆ แล้วอยากมาเล่ารายละเอียด เกี่ยวกับการกินแบบนี้ให้ฟังอยู่
แต่ว่า...มันอาจจะยาวมาก และมีแนวโน้มว่า คนก็จะค้านกันเยอะ
+ คำแนะนำโน่นนี่นั่นๆ ก็คงจะมีตามมาอีกพะเรอเกวียน ดังนั้น...
เอาเป็นว่า... ขอกินไปสักพักก่อน แล้วจะมาเหลาให้ฟังกันนะ 55+

อย่างไรก็ตาม พร่ามให้ฟังคร่าวๆ ก่อน . .  . .
ด้วยเรื่องการกิน CD ซึ่งย่อมาจาก CARNIVOROUS DIET
นั้น... ก็คือ การกินอาหารที่กระตุ้นอินซุลินต่ำ
ซึ่งก็คือ โปรตีนและไขมัน เพื่อบังคับให้ร่างกาย . .เอากรดไขมันอิสระ
ที่เราสะสมไว้ตามใต้ผิวหนังหรือตามอวัยวะต่างๆ มาใช้
เป้าหมายของการกิน ไม่ใช่เพื่อลดน้ำหนักเพียงอย่างเดียว
แต่ความต้องการคือ . . กินเพื่อรักษาโรคหอบหืด ฯลฯ

ดังนั้น . . จึงอยากจะทอดลองกับตัวเองดูก่อน
โดยมีเป้าหมายระยะสั้น คือ 3 เดือน  เพื่อตามติดอาการ
หอบหือ กรดไหลย้อน และเสมหะแห้ง ว่าดีขึ้นหรือไม่
ถ้าดีขึ้นก็จะไปต่อ.. แต่ถ้าไม่ดีขึ้น...
เราก็คงต้องปรับเปลี่ยนวิธีต่อไป... ค่อยว่ากันอีกทีหนึ่ง


เมื่อวานจึงเป็นการเจียวมันหมูครั้งแรก เพราะวิถีนี้ งดอาหารจากพืชผักผลไม้
(งดคร๊าบให้สิ้น เพื่อไม่ให้อินซูลินได้ทำงาน..)
แต่ว่าเพิ่งกลับจากเที่ยวและเหนื่อยมาก เลยหั่นๆ มันหมู
โยนใส่เครื่องอบลมร้อนไปซะ...ชั่วโมงครึ่ง



ได้มันหมูกับกากหมูเจียวออกมาอย่างที่เห็น... ไม่ค่อยชอบกินกากหมูเท่าไร
คงจะเอาไปให้เพื่อนบ้านตามเคย แต่ละนางชอบกันมาก แพลนกันไว้ละ
ว่าจะเอากากหมูเราไปทำผัดพริกขิงถั่วผักยาว 5555+

CD ประเดิมมื้อแรกของวันนี้ คือ เนื้อย่างหมูย่างม่อนย่างบวกไข่ดาว
โดยกำหนดการกิน if23/1 คือ หักดิบโลดดดดดดดดดดด
จะทำได้ไม๊ เดี๋ยวเย็นนี้ ก็รุ้ววววววววววว 55+




ต่อไป....  จากไอ้หนอนตัวกินผัก  ก็จะได้กลายร่างเป็น
T-Rex เจ้าตัวแดรกเนื้อแทนละนะ  โฮ๊ะๆๆๆๆๆๆ



' ไทแรนโนซอรัส เร็กซ์ หนอน' 

ได้กำเนิดขึ้นแล้ววววววว.....
ทีเร็กซ์หนอน... ทีเร็กซ์สายเต่า คึกๆๆๆๆๆๆ



บันทึกโดย... หนอน
ปล. วันนี้บันทึกสั้นๆ ก่อนนะ มีความง่วงนอนมากมาย



Create Date : 27 พฤษภาคม 2562
Last Update : 27 พฤษภาคม 2562 11:45:54 น.
Counter : 197 Pageviews.

1 comments
(โหวต blog นี้) 
ชื่อแปลก อาจารย์สุวิมล
(11 พ.ย. 2562 23:19:16 น.)
🚘🙏หลายๆวันหลายๆที่ๆพิษณุโลก 🙏🚘 โอน่าจอมซ่าส์
(12 พ.ย. 2562 01:05:50 น.)
ถนนสายนี้ ... ... มีตะพาบ หลักกิโลเมตรที่ 240 "ชื่อแปลก" toor36
(11 พ.ย. 2562 00:00:42 น.)
ฮาล์ฟแรก สุโค่ย The Kop Civil
(5 พ.ย. 2562 18:19:37 น.)

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณสองแผ่นดิน

  
ตุนอาหารไว้เยอะเหมือนกัน สะดวกดีนะคะ

ป.ล.ขอบคุณสำหรับกำลังใจและแวะแจมเล่นด้วยกันที่บล็อกค่ะ
โดย: โอน่าจอมซ่าส์ วันที่: 27 พฤษภาคม 2562 เวลา:18:48:09 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Intooneweb.BlogGang.com

BlogGang Popular Award#15



nonnoiGiwGiw
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 37 คน [?]

บทความทั้งหมด