สุข-ทุกข์ เรียนรู้  พื้นที่ของใจสักที่ในโลกใบนี้ ? [ ถ้ามันไม่มี หาไม่เจอก็ออกไปอยู่นอกโลกไปซะ ฮึ้ยยยย  ]จงเลือกอยู่ในพื้นที่ที่เราสบายใจที่สุด . . แม้ความสุขความสบายใจของเรานั้น มันจะดูเล็กน้อยมากๆ มากกว่าเรื่องอื่นๆ ที่ต้องโฟกัส ไม่ว่าจะเป็น เงิน งาน หรือแม้กระทั่งความสัมพันธ์ เพราะ เราจำเป็นต้องดึงดูด พลังงานที่ดีๆเข้ามาในชีวิต และพลังงานดีๆ จะเข้ามาได้ ก็ต่อเมื่อตัวเรามีพลังงานที่เบาสบายเท่านั้น จำเอาไว้ว่า อย่าเอาตัวเองไปอยู่ในจุดที่มีพลัง มืด ทึบ ตัน อย่าเปลืองเวลาชีวิตด้วยเรื่องเช่นนี้! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - โลกใบนี้ . . มีความเปลี่ยนเกิดขึ้นเสมอ จงเชื่อว่าทุกๆ ความเปลี่ยนแปลงรอบตัวเรา สิ่งไหนเมื่อเกิดขึ้นแล้ว สิ่งนั้น . . ดีเสมอ อย่าเสียใจกับเรื่องที่มันผ่านไปแล้ว อย่าเสียใจกับเหตุการณ์ที่มันเปลี่ยนไป อย่าเสียใจ! เพราะ แม้โลกภายนอกจะวุ่นวายแค่ไหน แต่ถ้าใจเราสุขสงบได้ เราก็จะอยู่บนโลกนี้ได้ อย่างที่มันควรจะเป็น. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - คุณโชคดีมากแล้วที่ได้เห็นความเปลี่ยนแปลง ถึงแม้บางครั้ง การเปลี่ยนแปลงนั้น จะทำให้เจ็บปวด และทุกข์จนเกินใจจะทนก็ตาม จงบอกตัวเองเสมอ ไม่ว่าจะจะยากลำบากแค่ไหน ถึงอย่างนั้น คุณก็ยังจะโชคดี เพราะ . . ตราบใดที่คุณได้เริ่มใหม่ นั่นหมายถึงว่า คุณก็จะได้ชีวิตใหม่ตามมาไงล่ะ! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - อะไรเก่าๆ มันไม่ดีหรอก และบางครั้งคุณก็อาจจะทนมามาก ทนแล้วทนอีก ทนจนไม่รู้จะทนไปมากกว่านี้ได้อีกแล้ว เลิกทนค่ะ ปล่อยวาง ปล่อยให้ทุกอย่างมันดำเนินไป ถ้าจะต้องมีใครหรือเหตุการณ์อะไรที่ต้องเปลี่ยนแปลง ปล่อยให้มันเปลี่ยนไปเลย จงบอกตัวเองทุกครั้ง เวลาเราเจอการเปลี่ยนแปลงใดๆ ว่า . . - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ฉันนี่มันสุดยอด ฉันนี่ช่างโชคดีจริงๆ ฉันคือตัวเต็งยืนหนึ่ง ที่สามารถลุกยืนขึ้นได้ทุกครั้งที่ล้ม เป็นคนโชคดีที่ปัญหาอุปสรรคต่างๆนานา ต่างก็ทำอะไรฉันไม่ได้ สิ่งเหล่านั้นมันจิ๊บจ๊อย มันเป็นแค่ตัวกระจิ๊บกระจ้อยสำหรับฉัน ไอ้ต้าวปัญหาที่พยายามฉุดรั้งให้ฉันจมดิ่งลงไปนั้น สุดท้าย กลับกลายเป็นแรงดีดแรงผลัก ถีบฉันเด้งขึ้นไป ขึ้นไป ขึ้นไปอยู่ ในจุดที่สูงขึ้นๆ ทุกปัญหาที่เข้ามาล้วนเป็นแรงผลักชั้นดี ให้ฉันไปสู่จุดยืนใหม่ๆ สู่ตัวตนใหม่ๆ โอ้วววววววววว แรงดีดอัน amazing นี้ มีไว้เพื่อฉันโดยเฉพาะจริงๆ ขอบคุณงับ . . ^ ^     เ รี ย บ เ รี ย ง : m e    ล่าสุดมีคนออกไปอยู่นอกโลกแล้วหนึ่ง กร๊ากกกก  เอาจริงๆ พื้นที่ของใจคือที่ไหนหรอ? เสาะหากันให้ทั่ว วิ่งวุ่น สุดท้าย . . ที่ๆสงบที่สุด ดันอยู่ข้างในตัวเราเอง ทุกข์-สุข แค่ไหน . . อยู่ที่ใจเราเองทั้งนั้น!  ใช่แล้ว . . อาทิตย์ที่แล้วแม่ไม่อยู่ จากที่ตอนแรกว่าจะไม่ไปไหน สุดท้าย กลางอาทิตย์ก็ออกไปสยามอยู่ดี บ่ายๆ เย็นๆก่อนเลิกงาน เพื่อนต๊อดโทรมาชวนกินข้าว เราก็ใจง่าย ใครลากไปไหนก็ไปกะเขาหมด รอบนี้ . . เพื่อนโอไม่ได้มา นางติดไปอบรมนอกสถานที่ นางไลน์มาบ่นๆ ทีหลังว่า พลาดแล้ว เราไม่อยู่ . . โดนนินทาแน่ๆ 555555+  ไม่อยากจะบอกเลยว่า . . ช่ายยยย เอ็งพลาดแล้วจริงๆ เพราะกินเกือบสองชั่วโมง สองหน่อตรงข้ามฉันเม้ากันเมามัน คือ ไม่ใช่อะไร เรื่องล่าสุด วีรกรรมของนางก็ทำให้พวกเรางึ๊ดจริงๆ คือ นางไปตีปิงปองแล้วน็อค แล้วไม่รู้จะโทรหาใคร นางโทรหา แฟนเก่า(เมียเก่า) แล้วสาวเขาอยู่ระยอง เขาตีรถมาเฝ้านางที่ รพ. ไอ้พี่เราก็ งง เพราะมีคนมาถามว่า โอเป็นไงบ้างเห็นแฟนนางมารับไป ทุกคนก็แบบ อ๊าววว เพื่อนโอ ไปแอบมีเมียใหม่ตอนไหน ที่ไหนได้ โทรหาเขา แล้วทีนี้ เหมือนจะมีเลือดออกในหัวนางนิ๊ดหนึ่งหมอบอกว่า ให้รอดูอาการ 1 อาทิตย์ พี่ในแก้งค์ก็บอกว่า มานอนบ้านพี่ไหม เพราะ เพื่อนเรามันตัวคนเดียว แต่นางบอกไม่เป็นไรพี่ เดวผมไปนอนบ้าน(ชื่ออดีตเมีย)  ทุกคนก็ลุ้นๆๆๆ ว่าคราวนี้ . . พวกนางจะได้กลับมารีเทิร์นแน่ๆ เวลาผ่านไป . . พี่เค้าโทรไปถามอาการป่วยว่าเป็นไงมั่ง จริงๆ อยากไปสืบเรื่องความสัมพันธ์พวกนางนั่นแหละ แต่ปรากฎว่า . . "ผมออกมาจากบ้านเค้าแล้วพี่ ผมอาการดีขึ้นแล้ว" เดี๋ยวก่อนนนนนนน . . อุตส่าห์ได้เข้าไปบ้านเขาแล้ว เอ๊งงงงง ออกมาทำม๊ายยยยยย งง กันไปหมดจร้าาาาาาาาาาา ฉันก็ งง มากเหมือนกัน ตั้งแต่เกิดมา เจอแต่ผู้ชายที่หน้าด้าน ตื๋อหลุดโลกแบบไม่สนใจใดใดทั้งสิ้น . . พอมาเห็นเพื่อนฉัน มันเป็นแบบนี้ แล้ว งง เพิ่งจะเคยเจอะเคยเจอ . . #ความรักนี้หนอ แต่มันก็เรื่องของเขาอ่ะเนอะ วิบากกรรมใคร วิบากกรรมมัน ลุ้นอย่างกะเล่นหวย แล้วก็ดันไม่ถูกด้วย หวยแดรก 55+  ทำตัวดีได้สองสามวัน วันเสาร์ไปกินซิสเลอร์กับเพื่อนต๊อด มังแตกสาแหรกขาด . . แล้วไก่ซิสเลอร์ก็นะ ซีดมากกกก เอ็งไปเผชิญ วิบากกรรมที่ไหนมาเนี่ยะ ซีดได้ขนาดเน้  มาซิสเลอร์ เนี่ยะ เหมือนมานั่งแทะถั่วแระญี่ปุ่นอะนะ . .  ออกจากห้างฝนตก ยังไม่อยากกลับบ้าน เพื่อนบอกว่า มาๆ ฉันพาไปเลี้ยงกาแฟที่คาเฟ่ . . อร๊ายยยยยยย เพื่อนช่างน่ารัก ใกล้สิ้นเดือนแล้วฉันตอบรับโดยทันที แต่กะว่า รอบหน้าแม่กลับบ้าน ต้องไปเลี้ยงนางบ้าง สลับกัน  บรรยากาศร้านกาแฟ ท่ามกลางสายฝนมองออกไปที่ถนนรถติดมาก  มันก็ได้บรรยากาศไปอีกแบบ เป็นเวลาฝนตกรถติด แต่ไม่เหงา เพราะเรามีเพื่อนจร้าาาาาาาาาาาาาาาาาาา  ฟาดน้ำหวานกับขนมหนึ่งชิ้นแบบไม่แคร์น้ำตาลในเส้นเลือด   แม่ไม่อยู่ใช้ชีวิตเละเทะ . . ความอืดกลับมาหาฉันอีกครั้ง  ไปส่งเพื่อนต๊อดที่บ้านแล้วเราก็กลับนอนอืดๆกับแมว . . แอร์ชั้นล่างจะได้เปิดก็ตอนที่แม่ฉันไม่อยู่นี่ล่ะ ไม่งั้นนางจะ ไล่ให้ไปเปิดห้องเล็กชั้นบน นางว่าชั้นล่างเปลืองแอร์  อีแมวอ้วนป่วนบ้านของฉัน ตั้งแต่ไปทำหมันมามันอ้วนขึ้นมาก มันคือ แฝดฉันใช่ไหม ฉันอ้วน มันก็อ้วน หรือว่าฉันอ้วน เพราะเป็นแฝดมัน ฉันไม่ผิด มันผิด กร๊ากกกกกก ช่างกล้าจะกล่าว  เพื่อนบ้านกลับมาจากเที่ยวจีนแล้ว รอบนี้นางซื้อผลไม้แห้งมาให้ กับลิปสติกผู้สาวจีน 1 แท้ง แบบว่า ฟรุ้งฟริ้งมาก แต่ว่า มันเป็นลิปแบบมันๆ กรอสๆ ฉันเลยมอบให้แม่ฉันไป . .เหมือนว่า เราจะชอบแบบลิปแมทมากกว่า อันนี้ มันปากเลื่อมมากไปจริง  เนื่องจากก่อนแม่มา ฉันหิวเลยออกไปกินเต๋วคนเดียวนอกบ้านไปแล้ว แม่ก็จัดมาแล้ว ตอนแรกที่ว่าจะพากันไปกินเอ็มเค เลยยกเลิกไป ตอนเย็นเลยออกไปกินอาหารตามสั่งแถวบ้านแทน . .  นี่คือ . . ความอืดของฉันในวันอาทิตย์ คือ บวมมว๊ากกกก โบทอก จูวิลุคโน่นนี่นั่น ก็ไม่ได้ช่วยอะไรได้ ถ้าจะแดรก จนหน้าบวมขนาดเน้ กลับเข้าเผ่าด่วนๆ 555555555555+  แต่แม่ก็ไม่ได้บ่นเรื่อง นน. ฉันสักเท่าไร เพราะว่าลูกชายตัวดี ฉันมันอ้วนกว่า นางเลยบ่นแต่แมว ว่าทำไมอ้วนงี้ คอไม่มีแล้วงี๊ สรุปฉันรอดดดดด กร๊ากกกกกกกกกกกกก  แต่ . . ฉันล่ะ ก็เหนื่อย สรุปลูกชายตัวดี ยังไม่เลิกไล่ตีสาวเลย สาวเลยต้องอยู่ กิน ขรี้ บนยอดดอยเหมือนเดิม ตอนนี้ นางอยากทำอะไรนางจะเรียก อยากกินก็เรียก อยากย้ายฝั่งดอย ก็เรียก อีผู้ก็นั่งเฝ้า เรียกมาปรับทัศนคติก็ยังไปเฝ้าเขาเหมือนเดิม เฮ้อออออ ฉันอยากจะถอนหายใจสักร้อยรอบ แต่ก็ กลัวชีวิตที่เหลือจะสั้นกว่าเดิม 55+  ส่วนนี่ คือ หน้าล่าสุดของฉันวันนี้ ความบวมของหน้าลดลงหน่อย แต่เหมือน นน. ที่ขึ้นมาจะไปลงที่พุงหมดเลย ตอนนี้ฟิลเหมือนคนท้อง แบบท้องไม่มีลูกงี๊ . . ถถถถถถถถ #ชีวิตวิถีลูกโป่งหนอ  ที่คิดๆ เลยนะ . . คิดว่า นน. นอกจากการทำตัวเละเทะของตัวเองแล้ว น่าจะเป็นเพราะขายโยเกิร์ตนี่แหละ เพราะว่าเวลาจะซื้อผลไม้ มันไปซื้อที่แม็คโครฯ แล้วมันเยอะ บางทีมันเหลืออีนี่เสียดายก็กิน แล้วดูของลูกค้า กินลูกสองลูกต่อกล่อง ส่วนฉันนั้น . . . .  กินเยอะสี่ลูกไปเลยจร้าาาา . . ผลไม้อีกบึ้มมมมม บางที มันก็ฟาดน้ำผึ้งไปด้วย ทีนี้พอได้น้ำตาลทั้งฟลุกโคส ทั้งกรูโคสเข้าไปทีนี้ IF ไม่ได้เลยจร้า หิวตลอด พอหิวก็ต้องหาไรกิน มื้อเย็นกลับมาฟาดโยเกิร์ตไปอีก เพราะที่บ้านมีโยเกิร์ตเยอะ กินไขมัน(โยเกิร์ต)ตอนเย็นทุกวัน บันเทิงเลยว่าจะปรับแผนใหม่แล้ว จะเลิกขายแบบผลไม้ ต่อไปจะปรับมาขายเป็นเนื้อโยเกิร์ตเอา แต่จะต้องสลับมาทำเทมเป้แบบจริงจังแล้ว  วันก่อนลาลามูฟมาส่งของฉันนี่งงมา ไม่ได้สั่งอะไร ก็นึกว่าผู้ที่ไหนส่งของมาให้ สรุปเพื่อนทนไม่ไหว นางส่งชาเขียว มาให้ฉันแล้วจร้าาา สองถุงนี่ หนึ่งพันบาท โอนให้เพื่อนเรียบร้อย  ช่วงนี้โดนดุเรื่องใช้เงิน แต่ก็สมควรโดนจริงแหละ นี่ไปเอฟสร้อยข้อมือหินมาหนึ่งเส้น ความจริงเราอยากได้อีกแบบ ที่อยากได้เรามันเป็นสีทองสวยมาก เป็นหินที่ช่วยปรับพลังงาน ในการนั่งสมาธิ แต่ว่ามีคนเอาไปก่อนแล้ว เลยได้เส้นนี้มา แต่สีเขียวมองแล้วฟิลเหมือนได้ไปอยู่ป่า สดชื่นดี เส้นนี้ช่วยปรับอารมณ์และช่วยปรับจักระสีส้มแถวอุ้งเชิงกราน สีนี้มันก็ดูสวยลึกลับไปอีกแบบ 555+ แต่คิดว่าควรปรับ เรื่องการใช้เงิน จริงจังแล้วจริงๆ . . อะนะ แหะๆ ช่วงนี้ เหมือนเป็นช่วงที่เราเรียนรู้โลก เรียนรู้ไปกับสุขและทุกข์ หลายเรื่องราวจากประสบการณ์ชีวิต หลายเหตุการณ์มันทำให้ เรารู้ซึ้ง ยิ้มรับกับปัญหาที่เกิดได้ ไม่มีปัญหา เราคงไม่รู้จักการแก้ไขและเติบโต   วันก่อนฝนตกหนัก มือถือนี่ไลน์กลุ่มหมู่บ้านเด้งมาแล้วว่า บ้านคนนี้ น้ำดันห้องน้ำ บ้านคนนี้น้ำไม่ดันขิงกันไปขิงกันมา บางคนบอกว่า . . น้ำมันท่วมมาถึงข้างในที่จอดรถแล้วบลาๆ ฝนตกหนักในขณะที่ฉันยังนั่งทำงานอยู่เลย ตอนนั้นตรงที่ทำงาน ฝนยังไม่ตก แต่ใกล้ละ เพราะฟ้าร้อง ทีนี้ . . ใช่ไหม ถ้าเราจะเอาใจไปคิดๆ เยอะๆ คิดวุ่นวายคิดล่วงหน้า นั่นนี่ ฝนตกขนาดนี้จะกลับบ้านยังไง บ้านเราน้ำจะท่วมไหม แมวจะอยู่ยังไง ถ้าน้ำในห้องน้ำท่วม บลาๆ คิดอินไปกับเหตุการณ์กับสิ่ง ที่เพื่อนบ้านเขาว่า . .คิดไปล่วงหน้า มันก็ปวดหัวเสียเปล่า เรื่องมันยังไม่เกิดด้วยซ้ำ ฝนตก . . . แล้วไง ฝนตกก็ใส่เสื้อกันฝน แค่นั้นมันก็จบแล้ว!  เอาจริงๆ ถ้าเราคอยดูใจเราเองคอยปรับพลังงานของเรา ให้มันเบาสบายอยู่เสมอ เราจะมีสติพร้อมรับทุกปัญหาจริงๆ นะ . . ทุกข์แล้วยังไง ทุกข์พอมันมาเราก็แค่รับรู้มัน สักพัก มันก็ไปเองนั่นแหละ แค่เราอย่าเอาใจลงไปเล่นก็พอ ไม่มีทุกข์ไหน จะอยู่กับเราตลอดเวลาหรอก หลับสักตื่นมันก็หายไปแล้ว ซึ่งก็ไม่ต้องกลัว พอเราตื่นขึ้นมา มันก็จะมีทุกข์อันใหม่ มาอีกอยู่ดีนั่นล่ะ 55+ แต่แล้วไงล่ะ มาอีก . . ก็มาสิ ทุกข์สุข วนเวียน เปลี่ยนผัน มาๆ เกิดๆ ดับๆ วันละล้านรอบได้ล่ะมัง มองให้มันธรรมดาไปซะ! เย็นวันนั้น . . เลิกงาน ฝนตกหนักมาก ฉันหยิบเสื้อกันฝนมาใส่ ลุยฝนกลับบ้าน เชื่อไหมว่า . . ความรู้สึกตอนนั้น คือ อยากจะ ขอบคุณสายฝนนี้ด้วยซ้ำ ขอบคุณนะ ที่มาทำให้ฉันได้ฝึกความอดทน ถ้าฝนไม่ตก ชีวิตคงจะสบายเกินไป . . #ก็อุปสรรคมันเยอะดีชีวิตไม่น่าเบื่อ ขณะขับรถลุยฝนกลับบ้าน ขับๆไป เจอไฟเดียว สิ่งที่คิด >>โอ้วววววว . . ฉันนี่ดวงดีมากแม้ฝนตกแต่ก็ยังได้ความดวงดีจากไฟเขียวอยู่นะ  อย่างไรก็ตาม พอผ่านไปถึงแยกหน้า กลับเจอไฟแดงซะงั้น แต่ . . ไฟแดงแล้วไง ถ้าไม่มีปัญหา เราคงไม่ได้ก้าวไปข้างหน้าใช่ไหม ถ้าไม่ได้หยุดรถ จอดรอไฟแดง คงไม่ได้ฝึกความอดทน ฝึกความแข็งแกร่งของจิตใจ เรานี่นะ . . เติบโตขึ้นมาได้ขนาดนี้ ต้องขอบคุณสิ่งเหล่านี้นี่ล่ะ ขอบคุณโลกที่ส่งปัญหามาช่วยพัฒนาจิตใจ สุข-ทุกข์ เรียนรู้ ทุกอย่างอยู่ที่ใจเราจริงๆ นะทุกคน เรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตด้วยพลังบวก แล้วทุกอย่าง มันจะง่ายกว่าเดิมมากๆ เลยล่ะ . . ปล. สรุปวันนั้น กลับถึงบ้านฝนหยุดตกแล้ว ถนนน้ำแห้งมากและไม่มีน้ำ ดันห้องน้ำด้วย ลูกแมวที่บ้านก็ตัวสะอาดสะอ้านน่ารักน่าตึ๊บเหมือนเดิมเด๊ะ เห็นมะ มันไม่จำเป็นที่เราต้องคิด ต้องหวาดกลัวล่วงหน้ากับสิ่งที่ยังไม่เกิดจริงๆ ไปก่อน ขอบคุณ เพื่อนๆ พี่ๆ ที่แวะมาทักทายนะค้าาา  บั น ทึ ก D i a r y โ ด ย ตั ว ห น อ น กิ๊ ว ๆ
วันเสาร์ไปกินซิสเลอร์กับเพื่อน
   โดย: หอมกร
  วันที่: 22 กรกฎาคม 2568 เวลา:12:42:59 น.สรุปว่าแม่ไม่อยู่คุณหนอนก็จะฟุ้งซ่าน
คนเขาเลิกกันแล้วแต่ความรู้สึกดี ห่วงใยผูกพันกันคงมี แต่เขาอาจ รู้สึกว่าอยู่ร่วมกันแล้วไม่มีความสุขมั๊งคุณหนอน ชีวิตใครชีวิตมันอย่างคุณหนอนว่าจ้า  โดย: หอมกร
วันที่: 23 กรกฎาคม 2568 เวลา:7:01:15 น.ตรวจไป 3หมอ แล้วจ้า แต่ยังเวียนหัวไม่หาย
สงสัยต้องไปหาหมอสมองใหม่อีก เรื่องเงินก็ช่วยหมอผ่อนรถผ่อนบ้านไปแยะเลยแหละ555 วันนี้ยังเม้นทืไม่ไหวนะจ๊ะ ขอบคุณสำหรับกำลังใจด้วยจ้า โดย: multiple
 วันที่: 25 กรกฎาคม 2568 เวลา:9:12:57 น. |
BlogGang Popular Award#21
 nonnoiGiwGiw
 ผู้ติดตามบล็อก : 55 คน [?]บทความทั้งหมด
|
||||||||||||||||||||||||
 |
|
