620828 แก่แต่กาย แต่ใจไม่
620828 แก่แต่กาย แต่ใจไม่
The body old but not the mind by DrPK
ท่านชาย มจ.วัฒนานุวัตน์ วัฒนวงศ์เคยบอกไว้ว่า มีหนังสือเล่มหนึ่งเขียนไว้ว่า ชีวิตเริ่มต้นเมื่ออายุ 75 เพราะท่านคิดเช่นนี้กระมัง จึงเป็นคนแข็งแรงและกระฉับเฉงมาก
ผู้เขียนได้เขียน e-book ชื่อ บอกลาสมองเสื่อมได้เลย เป็น file pdf ลองซื้อหาทาง MEB หรือ OOKBEE นะคะ
ต่อไปนี้เป็นคำนำจากหนังสือ
ถึงแม้จะเราถือกำเนิดมาโดยพระเจ้า มีชีวิตโดยยีนส์ของพ่อแม่ที่รับถ่ายทอดต่อกันมาจากบรรพบุรุษ ไม่อาจเปลี่ยนแปลงให้เป็นอื่นไปได้ แต่ไม่ใช่เป็นจริงในทุกเรื่อง
ทุกวันนี้โลกเจริญก้าวหน้าไปอย่างมากมาย หน้าตาคนเปลี่ยนได้ด้วยศัลยกรรม สมองคนเปลี่ยนได้ด้วยการเรียนรู้และการสั่งสมประสบการณ์
เมื่อได้อ่านมากจะรู้มาก และเมื่อรู้มากอยากให้คนอื่นได้รู้เช่นเดียวกับตน เพื่อให้เรามีร่างกายที่แข็งแรง มีจิตใจที่สมบูรณ์และมีสมองที่ไม่ห่อเหี่ยว
จุดเริ่มต้นที่ทำให้ค้นคว้าเรื่องสมองของผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ เริ่มต้นด้วยการเห็นคนแก่มากมายที่โรงพยาบาลเป็นโรคสมองเสื่อม ทั้งที่ยังแข็งแรง แต่พูดคุยกันไม่รู้เรื่อง สุขภาพแข็งแรงไม่เป็นโรคอะไร แสดงว่าถึงแม้ร่างกายจะแข็งแรงแต่สมองอาจฝ่อและห่อเหี่ยวไปตามกาลเวลา
ถ้าเราท่านรู้จักดูแลสมองของตนเองให้ดีตั้งแต่เข้าวัยหนุ่มสาว เป็นผู้ใหญ่เต็มตัว และเป็นผู้สูงอายุ คงไม่ต้องตกเป็นภาระให้แก่ลูกหลานต้องดูแล ไม่เป็นภาระต่อสังคมที่กำลังจะเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ
วิธีชะลอความเสื่อมของสมองทำได้ง่าย ๆ ด้วยตัวเอง จึงเกิดเป็นหนังสือเล่มนี้เพื่อว่าผู้อ่านจะได้ยังคงมีสมองที่ดีและแข็งแรงตราบสิ้นลมหายใจ



Create Date : 28 สิงหาคม 2562
Last Update : 28 สิงหาคม 2562 12:52:46 น.
Counter : 341 Pageviews.

0 comments
ทนายอ้วนพาเที่ยวเหนือสุดแดนสยาม - เชียงราย - วัดกลางเวียง เชียงราย ทนายอ้วน
(11 ม.ค. 2564 13:36:28 น.)
พิพิธภัณฑ์ท้องถิ่นวัดหนองขุนชาติ อ.หนองฉาง จ.อุทัยธานี สองแผ่นดิน
(2 ม.ค. 2564 21:16:12 น.)
✿ ✿ Food For Fun :: Hot Wok Return #55 :: อาหารผู้สูงวัย "แกงจืดผักกาดขาวม้วนไส้หมูสับ" ✿ ✿ เนินน้ำ
(12 ม.ค. 2564 08:30:50 น.)
ขนมปังอบ "เนย &กระเทียม" สมาชิกหมายเลข 3661152
(14 ม.ค. 2564 13:12:12 น.)
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Drpk.BlogGang.com

สมาชิกหมายเลข 4665919
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [?]

บทความทั้งหมด