**Review:: DVD แอโรบิค ที่เราชื่นชอบ!!** Confirm แล้วว่า Works!!! * Hip Hop workout

**Review:: DVD แอโรบิค ที่เราชื่นชอบ!!**

ไม่เคยรีวิวอะไรที่เน้นสุขภาพมาก่อนเลย ลองรีวิว DVD แอโรบิคบ้างนะ เนื่องจากเราไม่คอ่ยชอบออกไปเต้นตามสวนสาธารณะ เพราะกลัวดำ และ อะไรต่างๆมากมาย ก็เต้นอยู่บ้านนี่แหละ สบายดี ต้องหา ดีวีดี มันส์ๆ ด้วยนะ ถึงจะอยากเต้น อันนี้คัดมา อันที่ชื่นชอบ

Hip Hop Work out: Tony Stone มี 1 และ 2
Impact: High
Difficulty:: Extreme





เต้นแอโรบิค แบบ ฮิปฮอปกับ Tony Stone ซึ่งเป็นคนออกแบบท่าเต้นให้ Beyonce, J Lo, Justin Timberlake แค่นี้ก็น่าเต้นตามแล้ว

ท่าเต้น สนุกมาก เพลงเพราะ แต่ว่า ถ้าใครไม่เคยเต้นแอโรบิคแนวๆนี้มาก่อนจะพบว่า ยากมาก แต่ถ้าเต้นตามทัน จะสนุก แล้วก็ไม่เบื่อ แนะนำสำหรับผู้ที่ชื่นชอบแอโรบิคแบบ สนุกสนาน แล้วก็ เคยเต้นแนวๆนี้มาซักพักแล้ว เพราะค่อนข้างยาก

ดูวีดีโอตัวอย่าง ช่วง performance ที่เอาทุกๆท่าที่เราหัดเต้น มารวมๆกัน



ภาค 2

.. ภาคสองทำไมโหลดไม่ได้มะรู้อ่ะ เพื่อนๆ เข้าไปดูในนี้กันนะ

https://www.youtube.com/watch?v=-8j_fLpVY84&feature=PlayList&p=68436C284211712D&index=6


สรุป พออัพโหลดหลายๆอันแล้ว วีดีโอไม่ขึ้น

ไปต่ออีกอันนึงนะคะ สำหรับ Ministry of sound Pump It up

Create Date : 02 กรกฎาคม 2552 Last Update : 2 กรกฎาคม 2552 20:48:38 น. Counter : 2646 Pageviews.		1 comments
Share Tweet