ยังอ้วนได้อีก ฮือๆ
เมื่อสองปีที่แล้วเข้ามาโอดครวญในบล็อกว่้า..... ช้านอ้วน... ช้านต้องผอม... จากวันนั้นถึงวันนี้ผ่านไปสองปีเลยนะ... อ้วนขึ้นอีก 4 กิโล โอ้ย โอย... เครียดๆๆๆๆๆ

สองอาทิตย์ที่ผ่านมา ไดเอ็ตด้วยโปรแกรมไฮโปรตีน โนคาร์บ (แต่แอบไฮแฟต เหอๆ) ก็ลดไปได้ซัก 2.4 กิโล เอาน่า... เพิ่งจะเริ่ม

ตอนนี้กลับมาโปรแกรมโลว์คาร์บ (แอบไฮแฟตบางครั้ง.... อีกแล้ว) น้ำหนักขึ้น 3 ขีด ท้อจัง... แต่ก็นะ มีหนังสือหลายเล่มเขาบันทึกน้ำหนักตัวเองไว้ เขาก็ประมาณ สามโล เราก็ยังพอไหวน่า... สู้ต่อไป... อีกสิบแปดกิโลห่างเป้าหมาย เอ๊งงงงงงงงง



Create Date : 15 พฤษภาคม 2553
Last Update : 15 พฤษภาคม 2553 14:28:09 น.
Counter : 612 Pageviews.

5 comments
โจทย์ตะพาบ ... แรงบันดาลใจ ... tanjira
(31 ม.ค. 2568 15:11:31 น.)
"ข้อเข่าเสื่อม” 6 อาการที่ต้องระวัง! หนึ่งเสียงในกทม.
(27 ม.ค. 2568 10:54:22 น.)
เบียร์ไม่เต็มแก้ว nonnoiGiwGiw
(24 ม.ค. 2568 13:56:06 น.)
ลองกินเกลือดำครั้งแรก . . nonnoiGiwGiw
(23 ม.ค. 2568 11:57:59 น.)
  
ทักทายตอนบ่ายๆ ถึงอากาศจะร้อน แต่ก็ขอให้ใจเย็นๆ นะจ้า ^__^

โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว วันที่: 15 พฤษภาคม 2553 เวลา:15:06:17 น.
  
สวัสดีค่ะ แวะมาทักทายค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
โดย: nootikky วันที่: 15 พฤษภาคม 2553 เวลา:16:37:26 น.
  
สู้ๆค่ะ ลดไปพร้อมๆกัน
โดย: vivilicious วันที่: 15 พฤษภาคม 2553 เวลา:19:49:26 น.
  
มาส่งกำลังใจจ้า สู้ๆ อย่าพึ่งท้อน๊า
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 15 พฤษภาคม 2553 เวลา:20:34:58 น.
  
สู้ตายค่า... ขอบคุณค่า...
โดย: ชลธิรา วันที่: 17 พฤษภาคม 2553 เวลา:22:04:50 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Chontira.BlogGang.com

ชลธิรา
Location :
ขอนแก่น  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]