ความอ้วน... เจ้าตัวร้ายทำลายชีวิต เครียดกับข่าวร้าย... มีคนต้องมาสังเวยกับยาลดความอ้วนอีกแล้ว จริงๆ แล้วก็เป็นคนหนึ่งที่เคยกินอาหารเสริมสารพัดสูตร น้ำหนักหลังคลอดลดจาก 67 kg เหลือ 53 kg ภายในเวลา 3 เดือน โห... เรียกได้ว่าขายจนรวยเลยแหล่ะ สารพัดสารพิษ ในที่สุดก็ถูกแบนทำให้เราไม่ขายต่อ พอกลับมาทำงานหนัก ไม่ได้กินอาหารเสริม ติดอยู่บนรถยนต์ กินๆๆๆ ไม่ออกกำลังกาย 5 ปี น้ำหนักดีดกลับมา แถมเกินมาอีกห้าโล ปาเข้าไป 72.4 kg อีกขีดเดียวก็เท่ากับน้ำหนักก่อนคลอดแล้วล่ะ ลองมาสารพัดสูตร ซื้อเครื่องออกกำลังกายก็เป็นที่ตากผ้า ล่าสุดมาเริ่มลดน้ำหนักด้วยการเข้าคอร์สลดน้ำหนักได้ 34 วัน แล้ว ลดไปแล้วสามโลสองขีด เฮ้ออออ จะโยโย่อีกไหมน้อ แวะมาให้กำลังใจจ้ะ ถ้าตั้งใจจริง อดทน ค่อย ๆ ปรับนิสัยการทาน ผอมแล้วไม่โย่ค่ะ ประมาณปลายเดือนมิ.ย. พี่ปลาจะเปิดห้องเรียนลดน้ำหนัก รุ่นที่ 4 ไว้ไปลองสมัครนะคะ
โดย: peepa2009
![]() เป็นกำลังใจให้คนที่กำลังไดเอททุกคนนะครับ
สู้ๆ ชนะใจตัวเองได้ ก็เหมือนชนะทุกอย่าง ปล.อย่าลืมออกกำลังกายด้วยนะคับ ![]() โดย: มิสเตอร์ฮอง
![]() |
ตอนนี้เอมี่ปั่นจักรยานเอาหนะคะ
แต่กลับทำให้เจริญอาหารมากเลยตอนนี้