Day 8
วันจันทร์ที่แสนทรมาน
หยุดมา 4 วัน กลับมาทำงานวันนี้ทรมานจังเลย
ง่วงนอนมากๆ

เช้า
ไฟเบอร์ผสมน้ำส้ม 1 แก้ว

สาย
โอเลี้ยง (ย้ำดำจิงๆ) อีคั่ว 2 ซอง กินได้ 1/3 แก้ว ไม่อร่อย

เที่ยง
ไฟเบอร์ 1 แก้ว
ไข่ต้ม 2 ฟอง ซอสนิดหน่อย

เย็น
ปลาหมึกกรอบขอบโปรด (ของฝากจากหัวหิน) ซัดไปสะเยอะ 5555



Create Date : 27 ตุลาคม 2551
Last Update : 27 ตุลาคม 2551 20:56:07 น.
Counter : 295 Pageviews.

5 comments
สรุปผล ธค.68 และตลอดปี 2568 โฮมสเตย์ริมน้ำ
(25 ม.ค. 2569 17:30:22 น.)
ง่วงทั้งวัน อ่อนเพลียไม่หาย ระวัง!.. อาจมีโรคซ่อนอยู่ หนึ่งเสียงในกทม.
(16 ม.ค. 2569 14:02:26 น.)
ประโยชน์ของกระเทียม คืออะไรบ้างมาดูกันเลยจ้า เหมียวกุ่ย
(10 ม.ค. 2569 15:56:35 น.)
วิ่งข้างบ้าน 22,23,24,25,28 ธ.ค. 2568/ผลวิ่งเดือนธ.ค. สองแผ่นดิน
(5 ม.ค. 2569 21:16:12 น.)
  
ตัวเองชอบกินหวานเหรอหรือว่าโอเลี้ยงมันขม
โดย: pekei วันที่: 27 ตุลาคม 2551 เวลา:15:08:48 น.
  
ทานน้อยแบบนี้มีแรงทำงานหรอคะ เป็นห่วงกัวจาเป็นลมนะจ๊ะ
โดย: shinjung (shinjung2231 ) วันที่: 27 ตุลาคม 2551 เวลา:19:35:24 น.
  
พอดีไม่ได้เล่นเวทหนักๆ มาหลายปีครับ เลยบ้าพลังไปนิดนึงครับ กินน้อยจังไม่หิวเหรอครับ
โดย: ปลาทองพุงย้อย วันที่: 27 ตุลาคม 2551 เวลา:19:58:49 น.
  
ทานน้อยมักๆ คะ สู้ๆนะคะ
โดย: Elizabethan วันที่: 27 ตุลาคม 2551 เวลา:20:49:02 น.
  
เรร่าน้ำหนักลดจริงๆด้วยค่ะ ลดนิดหน่อย

คุฯ kayok123 กินน้อยมากเลอ่ะ ขนาดเรร่ากินเยอะกว่านี้ยังหิวเลย
โดย: R e R a : วันที่: 29 ตุลาคม 2551 เวลา:6:40:36 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Cantucky.BlogGang.com

kayok123
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]