เมื่อวันก่อน (24 กันยายน 2558) ไปเดินสำรวจงาน Beyond Beauty ASEAN-Bangkok 2015
จัดแสดง ณ อาคารชาเลนเจอร์ เมืองทองธานี
ได้แวะบูธของ Absolute Health ซึ่งมีบริการเจาะเลือดตรวจ
ก็เลยตัดสินใจแวะชมดูซะหน่อย ...อยากรู้ว่าเป็นยังไง
เจ้าหน้าที่เอาสำลีชุบแอลกอฮอลล์เช็ดทำความสะอาดปลายนิ้ว
ใช้อุปกรณ์กดเจาะ นิดนึง ...บีบปลายนิ้ว ให้เลือดหยดออกมา
แล้วเอานิ้วนั้นแตะบนแผ่นกระจก แล้วจึงวางแผ่นกระจกทับอีกแผ่น
จากนั้นเอาไปเข้ากล้องส่อง และแสดงผลบนหน้าจอ
แล้วจึง "อ่าน" ผลให้เราฟัง ....คล้ายกับเมื่อครั้งที่เคยส่องเมื่อปีที่แล้ว
ผลที่ได้จะเห็นว่า ...เม็ดเลือดของเรา เรียงตัวเป็นแถว ...เป็นระเบียบมากกกกกกก
แต่นั่นไม่ใช่สิ่งทีดีเลยนะ ....ขอยกคำอธิบายที่เจ้าหน้าที่พิมพ์ให้มาบันทึกไว้เลยละกัน
>> ลักษณะเม็ดเลือดแดงติดกันเป็นแถว เกิดจากเลือดเป็นพิษ
มีความเป็นกรดมากเกินไป ซึ่งเกิดจากบุหรี่ สุรา กาแฟ ความเครียด เนื้อสัตว์
ระบบการย่อยไม่สมบูรณ์ การขนส่งออกซิเจนและการกำจัดของเสียทำได้ไม่ดี
>> ประสิทธิภาพของเม็ดเลือดขาวดูจากขนาดและกิจกรรมของมัน
เม็ดเลือดขาวที่ดีจะเคลื่อนที่ได้ดีมีรูปร่างยืดหยุ่น พร้อมที่จะทำหน้าที่
กำจัดเชื้อโรคต่างๆ ที่เข้าสู่ร่างกาย
- Cholesterol Crystal (Mind)
>> เป็นผลึกของคอเรสเตอรอล เสี่ยงต่อเส้นเลือดอุดตัน
สังเกตเทียบกับภาพที่ได้เมื่อครั้งเจาะปีที่แล้ว ....เลือดเราเรียงเป็นระเบียบมากกกกกก
บ่งบอกเลยว่า เรากินเนื้อสัตว์มาก ดื่มกาแฟมาก และเครียดมาก ...
วิธีแก้ไขเบื้องต้น คือ ต้องดื่มน้ำให้มากๆ ลดการกินเนื้อสัตว์ และลดกาแฟ
ในส่วนของปริมาณเม็ดเลือดขาวที่ส่องแล้วเห็นเยอะ ...บ่งบอกว่า
ร่างกายของเราอยู่ในช่วงอ่อนแอ ...อาจมีเชื่อโรค หรืออาการป่วยอยู่ภายใน
สำหรับคอเรสเตอรอลนั้น...เรารู้อยู่แล้วว่า "เกิน" ...
วิธีการง่ายๆ ในการลดก็คือ ปรับพฤติกรรมการกิน และออกกำลังกายในสม่ำเสมอ
บันทึกไว้...เพื่อให้ตัวเองได้มาอ่านย้อนหลัง ...