เมนูช่วง WFH กินได้บ่อย อร่อยดีต้องมีเบิ้ล Meble

เมนูช่วง WFH กินได้บ่อย อร่อยดีต้องมีเบิ้ล Meble




สถานการณ์โควิดบ้านเรารุนแรงขึ้นทุกวันจนหลายคนต้องกักตัว
หรือต้องเปลี่ยนรูปแบบการทำงานแบบ WFH อยู่ที่บ้านทั้งวัน ตามมาด้วยการกินที่เรียกได้ว่า
ไม่มีลิมิตเลย ก็ในเมื่อไม่รู้จะทำอะไรความสุขเดียวที่พอจะหายได้ง่ายๆก็คือการกินนี่นา ...





ยิ่งนัทเองเป็นคนที่ชอบการไปนั่งร้านกาแฟ กินขนมหน้าตาน่ารักๆ ถ่ายรูปอัพลงโซเชี่ยลตลอด
การต้องอยู่แต่ในบ้านนี่เป็นอะไรที่ทรมานกันสุดๆเลย แถมนั่งทำงานอยู่แต่บ้าน
กินจุบจิบทั้งวันไม่ได้ดูแลตัวเองจนดูโทรมไปหมด ออกไปข้างนอกไม่ได้ แต่โซเชี่ยลเราก็ยังต้องอัพรูปต่อไป
งั้นเราก็ครีเอทเมนูขนมใหม่ๆสำหรับคนที่ต้อง WFH แบบง่ายๆ กินได้บ่อย อร่อยแต่ไม่อ้วนกัน






วัตถุดิบหลักที่นัทจะนำมาใช้ทำขนมในวันนี้ก็คือ Meble ( มีเบิ้ล )
กราโนล่าบอลหรือขนมัญพืชที่เราคุ้นหน้าคุ้นตากัน
ในช่วงคุมน้ำหนัก เพราะขนมธัญพืชเป็นขนมแคลต่ำ เหมาะสำหรับที่จะใช้กินเป็นของว่างแก้หิวได้ดี
ที่สำคัญคือเขามีหลายรสชาติมากๆ

ใครชอบแบบหอมหวานเขาก็มีรส
Dark CoCoa รสชาติจะออกแนวเข้มๆ ขมนิดๆ แต่กลิ่นหอมโกโก้ติดจมูกมาก





รส Berries รสนี้สาวๆน่าจะชอบเพราะนอกจากจะมีกลิ่นหอมของผลไม้
ยังมีเนื้อผลไม้อบแห้งมาด้วย





รส Coco-Caramel รสนี้ตอนเปิดถุงคือฟีลแบบยืนอยู่หน้าโรงหนัง
แล้วได้กลิ่นป๊อบคอร์นคาราเมลแบบนั้นเลย เอาไปนั่งกินเล่นตอนดูซีรี่ย์ฟินสุด




สายหวานผ่านกันไป 3 รสชาติแล้ว มาถึงรสชาติแบบอาหารว่างกันบ้าง


รส Nori หรือรสสาหร่าย
รสนี้หอมๆให้ความรู้สึกเหมือนกินขนมขบเคี้ยวที่รสชาติเค็มๆแบบสาหร่าย
แต่ตัวขนมไม่เค็มนะ แค่กลิ่นแบบสาหร่าย เหมือนได้กลิ่นทะเล





รส Truffle อันนี้เด็ด คือหอมกลิ่นTruffleมากๆ
รสชาติดี เค็มนิดๆ อร่อย





นัทค่อนข้างรู้สึกแปลกใหม่กับสองรสนี้นะ เพราะปกตินัทจะเคยกินแต่ที่เป็นรสธรรมชาติ
หรือรสผลไม้บ้าง แต่รสชาติที่ใกล้เคียงกับความเป็นอาหารพึ่งเคยได้ลอง ทำได้ดีเลยทีเดียว
และขนมธัญพืชของมีเบิ้ล ก็เป็นกราโนล่า บอล เจ้าแรกในไทยด้วย
หมดปัญหาเรื่องการร่วงเลอะเทอะ หยิบง่าย กินสะดวก





ได้เวลาลงมือทำเมนู  Meble Millefeuille ( มีเบิ้ล มิลเฟย )

ถ้าใครเคยได้ลองชิมตัวมิลเฟยขนมสัญชาติฝรั่งเศสมาคงรู้ว่ามันอร่อยมากขนาดไหน
แต่ก็อ้วนมากไม่แพ้ความอร่อยเช่นกัน วันนี้เราจะมาทำมิลเฟยแบบประยุกต์
เปลี่ยนจากชั้นเค้กเป็นชั้นกราโนล่าของมีเบิ้ล
และเปลี่ยนครีมเป็นโยเกิร์ตแทนจ้า
ส่วนผสม มีตามภาพนี้เลย
 





ขั้นแรกให้เราใส่มีเบิ้ลกราโนล่ารส Dark CoCoa ที่บดแล้วลงไปเป็นชั้นแรก
จากนั้นใส่โยเกิร์ตรสที่เราชอบ สลับชั้นกันไปกับตัวกราโนล่า







ท็อปด้านบนด้วยมีเบิ้ล กราโนล่าบอลรส Dark CoCoa ทั้งลูก โรยดาร์กช็อกโกแลต เบอร์รี่อบแห้ง
และน้ำผึ้งเล็กน้อย หรือใครชอบผงโกโก้ก็โรยได้ค่ะ ตกแต่งด้วยใบมิ้นท์ เป็นอันเสร็จ






 
เมนูนี้แคลต่ำแต่ต้องระวังเรื่องการเลือกท็อปปิ้งที่จะเอามาใส่
เราสามารถเปลี่ยนรสชาติตัวกราโนล่าบอลตามรสที่ชอบได้เลยนะ เอาไว้คราวหน้าจะมาครีเอทเป็นเมนูอาหารให้ชมกันบ้าง







วันนี้ก็กินขนมได้อย่างสบายใจไม่ต้องกลัวอ้วนเพราะตัวมีเบิ้ลกราโนล่ามีไฟเบอร์สูง ทำให้อิ่มนาน
และยังเป็นกลูเตนฟรีคนที่แพ้กลูเตนทานได้

คราวนี้จะ WFH นานแค่ไหนก็ไม่ต้องกลัวน้ำหนักพุ่งกันแล้วนะจ๊ะ
ถ้าเราเลือกปรับเมนูที่กิน  แค่เปลี่ยน ก็เป๊ะ สวยปัง หุ่นไม่พังอีกต่อไปแล้วจ้า





ใครสนใจอยากลองรสชาติแบบไหนก็สามารถหาซื้อได้ที่

Tops,Villa,Gourmet
ร้าน Healyty Shop -Box Box -Healthy planet -THE HEN - MS.BROCCOLI -GREENBOM

โปรโมชั่นตอนนี้ใน Shopee 1-31 พ.ค. ใช้ code SJ7WCAGP ซื้อครบ 200 ลด 80 บาท

แนะนำว่าจัดมาครบทุกรส อร่อยไม่เบื่อครีเอทได้หลายเมนูเลยล่ะ

 



Create Date : 04 พฤษภาคม 2564
Last Update : 15 มิถุนายน 2564 17:04:25 น.
Counter : 109 Pageviews.

0 comments
(โหวต blog นี้) 
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Artmakeupth.BlogGang.com

Natta พารีวิว
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

บทความทั้งหมด