ยูโด โคโดกัง คากามิ-บิรากิ2012 JUDO-KATA

NAGE NO KATA



A)te waza
-uki otoshi
-ippon seoinage
-kata guruma
---------------------
B)koshi waza
-uki goshi
-harai goshi
-tsuri komi goshi
---------------------
C)ashi waza
-okuri ashi harai
-sasae tsurikomi ashi
-uchimata
---------------------
D)ma sutemi waza
-tomoe nage
-ura nage
-sumi gaeshi
---------------------
E)yoko sutemi waza
-yoko gake
-yoko guruma
-uki waza


KATAME NO KATA



A)katame waza
-Kesa Gatame
-Kata Gatame
-Kami Shiho Gatame
-Yoko Shiho Gatame
-Kuzure Kami Shiho Gatame
--------------------------​-----
B)shime waza
-Kata Juji Jime
-Hadaka Jime
-Okuri Eri Jime
-Kataha Jime
-Gyaku Juji Jime
--------------------------​-----
C)kansetsu waza
-Ude Hishigi Ude Garame
-Ude Hishigi Juji Gatame
-Ude Hishigi Ude Gatame
-Hiza Gatame
-Ashi Garami

KIME NO KATA



A)IDORI
-Ryote dori
-Tsukkake
-Suri age
-Yoko uchi
-Ushiro dori
----------------------
-Tsukkomi
-Kiri komi
-Yoko tsuki
----------------------
B)Tachiai
-Ryote dori
-Sode dori
-Tsukakke
-Tsuki age
-Suri age
-Yoko uchi
-Keage
-Ushiro dori
----------------------
-Tsukkomi
-Kiri komi
-Nuki kake
-Kiri oroshi

จริงๆมีอยู่อีกหลายคาตะนะครับ แต่ว่าวันนั้นเอาเม็มโมรี่การ์ดไปแค่แผ่นเดียวเลยถ่ายได้แค่3คาตะ ไว้ปีหน้าจะไปถ่ายที่เหลือมาครับ

Create Date : 09 มกราคม 2555 Last Update : 9 มกราคม 2555 18:29:48 น. Counter : 1645 Pageviews.		17 comments
Share Tweet