นักวิจัยสหรัฐฯเผยอาการเครียดสั้นๆจะเป็นประโยชน์ต่อความจำมนุษย์ แต่หากเครียดนานจะเป็นการขัดขวางการเรียนรู้
นักวิจัยมหาวิทยาลัยบัฟฟาโลของสหรัฐฯ ศึกษากับหนูพบว่า ความเครียดก็เป็นคุณแก่ร่างกายเหมือนกัน โดยเฉพาะอาการเครียดที่เกิดขึ้นโดยเฉียบพลัน จะเป็นประโยชน์ในการเรียนรู้และความจำ เพราะฮอร์โมนคอร์ติโซลในสมองมนุษย์ อยู่ในส่วนที่มีหน้าที่เกี่ยวกับการเรียนรู้และอารมณ์
นักวิจัยเชน ยัน ได้พบในการศึกษากับหนูทดลอง มันแสดงให้เห็นว่า อาการเครียดเฉียบพลัน จะช่วยเร่งการส่งกลูตาเมต อันเป็นสารสื่อประสาท และปรับปรุงการทำงานของความจำให้ดีขึ้น "ฮอร์โมนเกี่ยวกับความเครียด มีทั้งคุณและโทษ มันทั้งปกป้องและที่ก่อผลเสียหายให้กับร่างกาย"
เขาแจ้งต่อไปว่า อาการเครียดเรื้อรังติดๆกันหลายวัน จะทำให้ร่างกายและจิตใจอ่อนเปลี้ย ทั้งขัดขวางการเรียนรู้ ในขณะที่ความเครียดสั้นๆ อาจจะเพิ่มพลังให้กับการเรียนรู้และความจำขึ้น.
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
