กระดูกพรุน โรคหรือความเสื่อมที่มาคู่กับ โรคข้อเข่าเสื่อม
กระดูกพรุน โรคหรือความเสื่อมที่มาคู่กับ โรคข้อเข่าเสื่อม
โดยเฉพาะกับคนที่เป็นวันทอง วัยหมดประจำเดือน จะเกิดกระดูกพรุนตามมาเสมอๆ ถ้ากระดูกพรุนไม่มาก ก็จะดูแลง่ายและไม่เกิดอาการร่วมกับข้อเข่าเสื่อมมากนัก ทำให้เวลาเจ็บปวดที่ข้อเข่าเสื่อมจะยังไม่ทรมานมากเท่าไร แต่ส่วนมาก พอเราเข้าภาวะกระดูกพรุนไปแล้วนี่หละ ไอ้การเกิดกระดูกพรุนก็จะทำให้การปวดเข่าจากเข่าเสื่อมนั้น น่ารำคาญมากขึ้น อาการทั่วไปจะพบได้ว่า คนที่เป็นกระดูกพรุนร่วมกับเป็นข้อเข่าเสื่อมนั้น เราจะปวดที่หัวเข่า หัวเข่าบวมแดง กดตึงๆ เวลาปวดจะมีอาการเสียวไปตามสันขอบกระดูกหน้าแข้ง อาจจะคล้ายๆมีไฟฟ้าวิ่งผ่านไปมาก็ได้ หรือจะเสียวๆเหมือนเวลาเราเดินบนที่สูงๆแล้วเราจะกลัวตกลงไป อาการเสียวๆกึ่งๆปวดจะตามมาเล่นเราเสมอๆคะ หากเป็นแค่ชั่วครู่ก็คงพอทน แต่บ่อยทีเดียวที่มันจะเป็นแทบจะตลอดเวลา ทำให้ทั้งรำคาญทั้งหงุดหงิด และพลอยทำให้เครียดหนัก พลอยทำให้ไม่ค่อยกล้าเดินไปไหนมาไหน และหากพลาดพลั้ง ไปหกล้มแม้เพียงเบาๆ ก็อาจทำให้กระดูกแขน ขาหักเอาง่ายๆ หากแขนขาหักเพราะหกล้มแล้ว คนสูงวัยนั้นจะฟื้นตัวช้ามาก ยิ่งเหมือนซ้ำเติมให้อาการทุกอย่าง ทั้งโรคประจำตัวอื่นๆ เป็นมากขึ้นเยอะขึ้น แรงขึ้นมากกว่าเดิม ดังนั้นเรื่องกระดูกพรุนเราจึงต้องใส่ใจมากกว่าเดิม หากมันมีร่วมกับโรคข่อเข่าอักเสบ ข้อเข่าเสื่อมนะคะ ด้วยความห่วงใย ยุพดี กายราช 089-938-3039
Create Date : 19 มิถุนายน 2554 |
|
1 comments |
Last Update : 20 มิถุนายน 2554 11:19:16 น. |
Counter : 473 Pageviews. |
|
|
|
งานทุกอย่าง ยิ่งทำยิ่งดี ยิ่งทำดีจะยิ่งเก่ง
เก่งแล้วอย่าทนงตัวว่าเก่ง เพราะยิ่งแสดงตัวว่าเก่ง
เมื่อนั้น เราจะไม่มีใครกล้ามาสอนเราอีก
เมื่อไม่มีใครมาสอน เราต้องเรียนรู้เอาเอง
ลองผิดลองถูกดูจนกว่าจะทำเองได้
แต่จะดีกว่าไหม?
ถ้ามีคนที่รู้ คนที่เก่งๆคอยแนะนำอยู่
ดังนั้นจงเป็นแก้วที่ว่างเปล่า...
หมอโจ
หากอยากได้ความรู้ด้านดนตรีบำบัดอ่านที่บล๊อกนี้นะครับ ดนตรีบำบัด
อ่านบทความเรื่องการดูแลสุขภาพหัวเข่า การป้องกันเข่าเสื่อมได้ที่นี่ เข่าเสื่อม