Bloggang.com : จเร : รายงานผลแต่ละสัปดาห์

รายงานผลแต่ละสัปดาห์

ผลสรุปแต่ละสัปดาห์

เริ่มต้นโครงการน้ำหนักอยู่ที่ 71.6 kg เริ่มต้นตั้งแต่วันที่ 18 ก.ย 51**

25ก.ย51**วันที่(7)การลดน้ำหนักสัปดาห์แรกน้ำหนักอยู่ที่ 70.3 kg สรุปแล้วลดลงมา 1 โล 3 ขีด

1ต.ค51**วันที่(14)สัปดาห์ที่สองน้ำหนักอยู่ที่ 71.1 kg สรุปแล้วน้ำหนักมาขึ้น 8 ขีด

8ต.ค51**วันที่(21)สัปดาห์ที่สามน้ำหนักอยู่ที่ 71.1 kg สรุปแล้วน้ำหนักเท่าเดิมเลยไม่ขึ้นแล้วไม่ลง

15ต.ค51**วันที่(28)สัปดาห์ที่สี่น้ำหนักอยู่ที่ 72.1kg สรุปแล้วน้ำหนัก
ขึ้นมา1กิโลเต็ม อยากจะบ้า

22ต.ค51**วันที่(35)สัปดาห์ที่ห้าน้ำหนักอยู่ที่ 71.1kg สรุปแล้วน้ำหนัก
ลงมา 1 โลพอดี

29พ.ย51**วันที่(42)สัปดาห์ที่หกน้ำหนักอยู่ที่ *** kg สรุปแล้วน้ำหนัก

6พ.ย51**วันที่(49)สัปดาห์ที่เจ็ดน้ำหนักอยู่ที่ *** kg สรุปแล้วน้ำหนัก

13พ.ย51**วันที่(56)สัปดาห์ที่แปดน้ำหนักอยู่ที่ ***kg สรุปแล้วน้ำหนัก

20พ.ย51**วันที่(63)สัปดาห์ที่เก้าน้ำหนักอยุ่ที่ ***kg สรุปแล้วน้ำหนัก

27พ.ย51**วันที่(70)สัปดาห์ที่สิบน้ำหนักอยู่ที่ ***kg สรุปแล้วน้ำหนัก

4.ธ.ค51**วันที่(70)สัปดาห์ที่สิบน้ำหนักอยุ่ที่ ***kg สรุปแล้วน้ำหนัก

11ธ.ค51**วันที่(77)สัปดาห์ที่สิบเอ็ดน้ำหนักอยุ่ที่ ***kg สรุปแล้วน้ำหนัก

18ธ.ค51**วันที่(84)สัปดาห์ที่สิบสองน้ำหนักอยุ่ที่ ***kg สรุปแล้วน้ำหนัก

25ธ.ค51**วันที่(91)สัปดาห์ที่สิบสามน้ำหนักอยู่ที่ ***kgสรุปแล้วน้ำหนัก

1ม.ค51**วันที่(98)สัปดาหืที่สิบสี่น้ำหนักอยู่ที่ ***kg สรุปแล้วน้ำหนัก

***สิ้นสุดการลดน้ำหนักของปี51แล้ววววววน้ำหนักจะอยู่ที่เท่าไรหน่อ

Create Date : 26 กันยายน 2551

Last Update : 22 ตุลาคม 2551 12:37:56 น.

0 comments

Counter : 327 Pageviews.