Group Blog
 
 
มีนาคม 2553
 
26 มีนาคม 2553
 
All Blogs
 
♥ต้องลดน้ำหนักให้ได้ วันที่ 14♥(26/03/53)

วันนี้รีบค่ะเพราะจะไปดูหนัง


เช้า>>>นมจืด 1 กล่อง


กลางวัน>>>สเต็กหมู(ใส่เนยนิดนึง) 1จาน


              ต้มยำกุ้งปลาหมึกฝีมือคุณแม่ 1 ถ้วยเล็ก(แซ่บมาก)


เย็น>>>แฮมย่าง 4 แผ่น


ออกกำลังกาย>>> ทำงานบ้านค่ะ โดดเชือก 101 ครั้ง






Create Date : 26 มีนาคม 2553
Last Update : 26 มีนาคม 2553 20:09:53 น. 4 comments
Counter : 220 Pageviews.

 
น้ำหนักลงมาที่ 50 หรือยังจ๊า


โดย: mentalk วันที่: 26 มีนาคม 2553 เวลา:16:14:11 น.  

 
หนูฝ้าย.. ชื่นใจแทนคุณแม่จังเลยค่ะ.. ทำงานบ้านซะด้วย ตื่นทันมื้อเช้าอีกตะหาก อิอิ จุ๊บจุ๊บ...จร๊วบบบบบ.. ให้รางวัลคนเก่งจ๊ะ

สู้สู้ต่อไปนะคะ..เป็นกำลังใจให้จ้า


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 26 มีนาคม 2553 เวลา:17:37:33 น.  

 


โดย: thanitsita วันที่: 26 มีนาคม 2553 เวลา:18:27:40 น.  

 
แล้วผลเปนไงมั้งมาบอกกันมั้งนะจ๊ะ


โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 26 มีนาคม 2553 เวลา:19:54:05 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

kawa_scarlett
Location :
กำแพงเพชร Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]





MusicPlaylist
Music Playlist at MixPod.com







เป้าหมายคือ 50 Kg


สู้ๆต้องลดให้ได้ไม่ยอมแพ้หรอก




สวัสดีค่ะ ชื่อ ฝ้าย ค่ะ


อายุ 16 ปี สูง163หนัก57






















Friends' blogs
[Add kawa_scarlett's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.