เข้ามาแนะนำตัวค่ะ  เห็นเพื่อนๆในพันทิป ลดความอ้วนกันก็เลยอยากร่วมด้วยค่ะ เนื่องจากก่อนหน้านี้ตัวเองก้อเคยผอมมาก่อน แต่ตอนนี้ก็อ้วนพอสมควรแล้วค่ะ พยายามที่จะลดแต่ก้อลดไม่ลง เนืองจากอายุคงเยอะแล้วระบบเผาผลาญเลยทำงานช้าลง จึงทำให้กินอะไรก้ออ้วนง่ายเลยตั้งใจจะลด แต่จรัวเองเกิดมาก็ไม่เคยลดน้ำหนัก ก็เลยให้ยากสักหน่อยกับการทีจะลดน้าหนัก แต่ก็พยายามค่ะ ตั้งเป้าไว้ว่าจะกลับไปหนักเท่าเดิมให้ได้ค่ะ 40-41กิโลกรัม มาดุสัดส่วนกร่านะค่ะa  ส่วนสุง 157  น้ำหนัก 45 กิโลกรัม (ไม่แนจัยว่าตอนนี้เท่าไหร่เพราะไม่กล้าขึ้นชั่งน้ำหนัก)บอกสัดส่วนไปทุกคนจะบอกว่าไม่อ้วนแต่จากอดีตที่เคยหนักแค่ 40-41 กิโล นะค่ะ เลยอยากกลับไปไซต์มินิเหมือนเดิมนะค่ะ ใส่อะไรแล้วมันมั่นจัยนะค่ะ เป็นกำลังให้ด้วยนะค่ะ(แต่คงอยากเพราะไม่เคยเลยลดน้ำหนักเลยค่ะเพราะน้ำหนักไม่เคยถึง 45 กิโล แต่จะพยายามนะค่ะ
 ยังงัยก็ขอฝากตัวด้วยนะค่ะ   สู้ๆค่ะ