Group Blog
 
<<
ธันวาคม 2548
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
4 ธันวาคม 2548
 
All Blogs
 
+++ พาไปลดความอ้วนครั้งที่ 3 +++ ไก่อบฟาง หรือจะเป็นข้าวอบหม้อดิน หรือหมูตุ๋น . . อารายก้อแล้วแต่

เข้าแล้วใจแล้วค่ะ ว่าอาหารนั้นต้องทนร้อนขนาดไหน กว่าจะได้มาเป็นอาหารจานอร่อยให้เราได้ทานกัน . .

เรื่องข้างบนนั้น อุบไว้ก่อนค่ะ . . ตอนนี้ก้อมาเข้า เรื่องราวของเรากันต่อ . .

ความเดิม 2 ตอนที่แล้วคือ

//www.pantip.com/cafe/jatujak/topic/J3924138/J3924138.html : ครั้งที่สอง

//www.pantip.com/cafe/jatujak/topic/J3918970/J3918970.html : ครั้งแรกค่ะ . .

ท้าวความก่อนเลยจ้า . . วันนี้เย่นนัดกับทางสถาบันไว้ 10.30 . . โอ๊ย . . น้องเย่นไปไม่ทันค่ะ

คุณพี่ที่ร้านโทรมาเตือน (( หรือเรียกว่าตามนั่นเอง )) น้องเย่นก้อบอกเค้าไปว่ากำลังเดินทางค่ะ ใจเย็นๆ . . เค้าก้อบอกว่ารอจ้า !! ~ (( แหมมันก้อแน่นี่ยะ จ่ายตังแล้ว ไม่รอโกดนะ ))

วันนี้คุณแฟนมาเป็นเพื่อนเย่นเหมือนเคย . . ทนจิงๆ . . น่าสงสาร . . (( แต่มีแอบถาม วันนี้กีชั่วโมงอีกล่ะเนี่ย )) ก๊าก . . ในฐานะที่คุณพี่บ่น . . ดิฉัน เบิ้ล 3 ทรีทเม้นต์เลยค่ะ . .

+++ น้องเย่นติดค้างรุป เครื่องมือ BSIS ไว้ค่ะ +++

(( เครื่องช่วย sit-up ))



วันนี้ไปถึงร้าน . . เค้าก้อให้น้องเย่นเข้าห้องแรกเลยค่ะ . . ห้องเชือดหมู ห้องแรก . . อิอิ . .

วันนี้ คุณพี่พนักงานมีน้อย . . เกรงว่าอาจจะลาหยุดกันเยอะ . . มีพี่ๆ จากสาขาสุขุมวิทมาช่วยด้วยค่ะ . .

วันนี้เย่นก้อติดอุปกรณ์ LG ((หรือเครื่องช๊อตไฟฟ้าที่ทุกคนเรียกกัน ))

วันนี้พี่เค้าก้อถาม กดๆ ปรับค่าให้ตามจุดต่างๆ เหมือนเดิมเลยค่ะ . . แต่ปรับๆ ไป เค้าก้อถามว่า พอแล้วยัง ๆ เย่นก้อเฉยๆ . . รู้สึกชินซะแล้ว . . ก๊าก . .

พี่เค้าหันมามองแล้ว มองอีก ได้ยังๆ เย่นบอก อีกนิดก้อได้ . . เค้าทำหน้าเหมือน อีนี่มันชอบโรคจิตหรือไงฟระ . .

เค้าก้อปรับๆ . .แล้วถามว่า พอแล้วยัง . . เย่นก้อเลยบอกว่า โอเคค่ะ . . เค้าก้อตั้งเวลาไว้ 30 นาที เช่นเคย . .

(( แต่ขอบอก เย่นรู้สึกเหมือน อยากให้แรงกว่านี้อีกอ่ะ . . สงสัยเย่นจะชอบซาดิสจิงๆ ))

สามสิบนามีไวเหมือนโกหก . . ผ่านไปแว้ววว . .

+++ ทำไมมันไม่ชัด . . สงสัยเข้าใกล้มากไป +++

ให้ดูอีกอัน . . เผื่อจะชัดขึ้น



เอ๊ . . แต่พอทำเส็ดแล้ว . . พี่ๆ หายไปไหนหว่า . . เง้อ . . ปวดฉี่อ่ะ . . (( ขอบอกว่า เจ้าเครื่องนี้ ติดเพื่อสลายพิษในร่างกาย . . แต่ . . ทำแล้วปวดฉี่ แปลว่าล้างพิษหรอ ))

เย่นก้อคอยๆๆ . .คอยไป พักนึง . . หายไปไหน . . ก้อเลยกดปุ่มค่ะ



พี่เค้าบอกว่า วันนี้มีอยู่สามคน . . ไม่ไหวๆ . . เครื่องนวดก้อมีอันเดียว . . เย่นก้อเลยไปฉี่แล้วกลับมา . .

นั่งคอย . . แป๊บเดียว . . พี่เค้าก้อเอาเครื่องนวดมหัสจรรย์มาแล้ว . . อิอิ รู้สึกเย่นจะพิมพ์ผิด ช่วยแก้ให้เย่นด้วยอ่า . . สะกดไม่เป็นจิงๆ

วันนี้พี่ที่สาขาอื่นมาทำให้เย่น . . คิคิ . .เค้าบ่นด้วยแหละ . . หัวเครื่องนวดมันไม่ดี . . เปิดแรงๆ ไม่ได้ เปิดแรงหลัวมันจะหลุด . .

พี่เค้าพยายามเปิดแรงให้เย่นหลายครั้งก้อไม่ได้ (( แต่ไม่แรงของเค้าอ่ะ . . บางคนอาจจะเจ็บมากค่ะ เพราะการนวดสลายไขมันต้องนวดแรงอ่ะคะ ))

เค้าก้อนวดไป บ่นไป . . อยากนวดให้แรงกว่านี้ . . (( เจ้าของสถานบริการ ถ้ารู้แล้วเปลี่ยนให้ด้วยนะคะ สาขาปิ้นเกล้าค่ะ ))

เค้าก้อนวด ๆ ๆ ๆ . . ก้อจบไปอีกอย่างค่ะ . .

+++ ระหว่างท่โดนช๊อตนั้น เค้าก้อเตรียมครีมไว้ด้วยค่ะ +++
(( แอบถ่าย ตอนโดนช๊อต )) . .โดนช๊อตอยู่มิวาย อยากรู้อยากเห็น



กระทู้ขอติดเรทนิดหน่อย . . วันนี้เย่นลืมไป ใส่เสื้อชั้นในตะขอหน้า . . เวงกำ . . วันนี้เลยต้องโนบรา . . ก๊าก . .

ทุลักทุเลมาก พี่เค้าก้อน่ารักค่ะ . . เอาผ้าขนหนูปิดตาไว้ก่อนให้เราขยับตัว แล้วให้เราปิดหน้าอกไว้ก่อน ถึงจะเอาผ้าห่มปิดให้ . .

วันนี้นวดๆๆ สนุกมากเลย สบ๊าย สบาย . . ช๊อบ ชอบ . .

ทรีทเม้นต์นวดนี่สบายสุดแล้วค่ะ ขอบอก

+++ เอ๊ . .ทำไมมีสายรัด . . กับพลาสติก ม้วนๆ ล่ะเนี่ย +++



พอนวดเส็ดแล้ว . . วันนี้มีอีกทรีทเม้นต์ค่ะ . . ทรีมเม้นนี้มี สองขั้นตอน . . เรียกได้ว่า เท่ากับทำ 4 ทรีทเม้นต์เลยค่ะ . .

เรียกชื่อทรีทเม้นต์ว่า IBS คะ . . ชื่อเต็มคือ In Deep Body Silm . .

ตอนแรกเลย . . เค้าก้อ เอาครีมมา นวดตามจุดต่างๆ ของร่างกาย . . ใช้ครีม 2 ตัวค่ะ . . นวดๆ . .สบายมากค่ะ เย่นชอบมากๆ อันนี้ . . นวดมือ . .สบ๊าย สบาย . .

ต่อไปเป็น climax ค่ะ . . เค้านวดๆ ไป จนเหลือจุดสุดท้ายตรงน่องค่ะ . . พี่เค้าบอกว่า เด๋วมานะคะ "ไปดู . . . ร้อน "

เอ๊ . . อะไรนะ ฟังไม่ทันเลย . .

เค้าเดินไปแล้วมานวดต่อค่ะ . . นวดเส็ดแล้วเค้าบอกว่า ลงจากเตียงค่ะ จะพันตัว . . เอ่อ . .

เค้าก้อเอา ผ้ายืดในตระกร้านั่นอ่ะคะพันที่หน้าอก แล้วเหน๊บไว้ . .

แต่ที่ตลกกว่านั้นค่ะ เค้าเอาพลาสติกแบบที่ปิดหน้าตาอาหารเหมือนในห้างอ่ะคะ . . มาพันตัวเราไว้ ตอนแรก พันแขน . . แขนตึงเลยขอบอก ขยับไม่ได้หนึ่งข้าง . . พอพันอีกข้าง กลายเปงแขนหุ่นยนต์เลยค่ะ งอไม่ได้ ยกสูงไม่ได้ด้วย . . ฮ่าๆๆๆ

แล้วก้อ พันขา พันน่อง . . พันหน้าท้อง . . แล้วเค้าก้อไปหยิบ . . . เอ่อ . . หยิบ . . ผ้าห่อร้อน !!!!!!!!!!!!!!!!

กรี๊ด . . มันเปงเหมือนถุงนอน แต่ มันเปงผ้าผืนใหญ่ แบ่งสามส่วน . . บอกไม่ถูกอ่า คือให้เราลงไปนอนหลังจากพันพลาสติดไว้แล้ว . .

เย่นก้อลงไปนอนค่ะ เค้าก้อพับมา ซ้ายที ขวาอีกที . . ผ้าห่ม อุ่นคะ ห่มแล้วก้อรู้สึกสบายดี . . คิคิ

แล้วเค้าก้อเอาผ้าห่มใต้เตียงมาห่มไว้อีกสองชั้น . . แล้วก้อเอาเสื้อคลุมมาห่มอีก . . โอ๊ย . . ออกจะร้อนๆ นิดๆ . .

แล้วพี่เค้าก้อปิดไฟให้เย่นพักสายตา (( แปลว่าหลับได้นั่นเอง )) ตอนแรกเย่นก้อ เคลิ้มๆ สบายๆ ค่ะ . . หลับไปเลย . .

แล้วสักพัก . . พี่เค้าก้อเข้ามา . . เรียกเย่น . . ถามว่า ร้อนมั๊ย . . เย่นก้อบอกว่า . . ไม่ร้อนจ้า . . สบายๆ . . แล้วเค้าก้อยิ้มๆ ปิดประตู . . แล้วกดอะไรติ๊ดๆ ที่รีโมทปรับผ้าห่ม . .

รู้แล้วล่ะสิ ว่าเกิดอะไรขึ้นกับเย่น . . เค้าเปิดให้ร้อนขึ้น !!~~ โอ๊ย . . . กลิ่นหมูอบชวนกินเลยค่ะ . .

ร้อนมากกกกกกกกกกกกกกกก ร้อนนนนนนนนนนนนนนนน ร้อนน อนไม่หลับ. . เหงื่อแตกพล่าน . . โอ๊ยยย . . ทนๆๆๆๆ ทนไปสักพัก พี่เค้าก้อมา . .

พี่เค้าถามว่าร้อนมั๊ยคะ . . เย่นบอกว่าร้อนมากๆ เลย . . แล้วเค้าก้อถามอีกว่า เหงื่อออกบ้างมั๊ย . . เย่นบอกว่า ออกเยอะมาก . . ห่วย . . ไม่ร้อนได้ไง จะสุกแล้ว . .

เค้าบอกว่า เย่นนอนไม่ขยับเท่าไหร่ นึกว่าไม่ร้อนมาก . . โห่ย . . เกือบตายไป . .

+++ ของในตะกร้าอีก ไม่มีไรทำ . . +++



พี่เค้าใจเย็นมาก ขอบอก เย่นนะ . . ร้อนจนหน้าแดง . . คันด้วยอ่ะ . . เค้าค่อยๆ ถอดปลั๊ก เก็บปลั๊ก แล้วก้อเอาผ้าห่มออก พับเก็บ ค่อยๆ พับ . . ผืนที่ 1 ผืนที่ 2

แล้วก้อ เปิดผ้าห่มร้อนออก . . ตอนนี้ความร้อนค่อยลดลงหน่อยแล้วค่ะ . . แต่รำคาญพลาสติกมาก . . เหงื่อออก ขยับไม่ได้ . . โอ๊ย . . คัน ค่ะ คัน

แล้วเค้าก้อหยิบกรรไกรขึ้นมา . . เอามาตัดพลาสติก . . พอตัดออกคลายออกมา ควันออกเลยอ่ะ . . โหย พอตอนแรกที่ตัดออกแล้ว แขนโดนแอร์ . . รู้สึกเหมือนสวรรค์เลยค่ะ

แล้วเค้าก้อค่อยๆ ตัดออกทั้งตัว . . แฉะมากๆ เลยค่ะ ครีมก้อเยิ้ม . . เย่นขอเค้าอาบน้ำเลยค่ะ ถ้าเช็ดตัวไม่ไหวแน่ เหงื่อเต็มตัวเลยค่ะ . .

พออาบน้ำเส็ดแล้ว ก้อเหมือนเดิมค่ะ . . กลับมาทาเฟิร์ม . . แล้วก้อ ไปชั่งน้ำหนัก

+++ ถ่ายหลายรอบมาก . . เพราะตั้งแสตนบายไว้แต่แรกอ่ะคะ +++



ครั้งที่แล้ว น้ำหนักลดไป เก้าขีด . . แต่ !! กินกลับไปแปดขีดค่ะ . . แต่ก้อยังน้อยกว่าครั้งแรกที่เข้ารับการลดอ่ะคะ . . ความต่างจากครั้งแรก ถึงชั่งก่อนทำครั้งสุดท้าย ห้าขีดค่ะ . .

วันนี้ น้ำหนักก่อนทำ และหลังทำของเย่น . . ลดไปประมาณ 1.2 กิโลค่ะ . . พี่คนที่ทำให้เย่นบอกว่า ลดเยอะนะ ทำแต่ละครั้ง เนี่ย เคสเย่นแปลกใจมาก . . แต่อย่าไปติดใจมาก . . เรากินน้ำไปน้ำหนักก้อขึ้นแล้ว ให้เราเปรียบเทียบแบบอื่นดีกว่า

คือเปรียบเทียบจากครั้งแรกก่อนทำ . . กับน้ำหนักครั้งแรกก่อนทำครั้งล่าสุดเอา . .

พี่เค้ายังบอกอีกว่า . . ครอสที่เย่นลงไปนี้ ให้ผลที่เห็นได้ชัดแน่นอน แต่เรื่องน้ำหนัก ต้องอยู่ที่ตัวเองเย่น จะทำได้ขนาดไหน . . ฉะนั้น . . ตัวเองเองก้อต้องพยายามด้วยค่ะ . .

+++ ประตูห้องจ้า +++



สรุปแล้วนะคะ . . ตอนนี้ก้อได้ทำไปหมดแล้วค่ะ . . ห้าทรีทเม้น . . รู้หมดแล้วว่าขั้นตอนเป็นยังไง . . สาหัสสากันมากๆ ค่ะ . . แต่ต้องพยายามต่อไปค่ะ . .

กำลังใจมีเหลือเฟือค่า !


Create Date : 04 ธันวาคม 2548
Last Update : 4 ธันวาคม 2548 23:13:48 น. 8 comments
Counter : 738 Pageviews.

 
ถ่าย ด้วย n90 เปล่าครับ ชัดดี
ผมใช้ไม่ชัดอย่างนี้เลย


โดย: n90 (The Fast And Furious ) วันที่: 5 ธันวาคม 2548 เวลา:1:53:03 น.  

 
ปวด


โดย: aa IP: 61.90.9.8 วันที่: 5 ธันวาคม 2548 เวลา:14:14:12 น.  

 
ถ้าไม่ชอบก้อไม่ต้องมาทำตัวสถุนในนี้ . . ไม่เวทนาตัวเองบ้างหรอ คิดไม่ดีก้อเลยออกชื่อไม่ได้ . . ทุเรศตัวเองบ้างเหอะ


โดย: เจ้าของ (yEnZ ) วันที่: 5 ธันวาคม 2548 เวลา:19:07:05 น.  

 
เย่นจ๋า...สรุปแล้วลดไปเท่าไหร่แล้วเอ่ย น่าสนเนอะ... แต่ไม่ดีก่า หุหุ... กลัวอ่ะ แต่เป็นกำลังใจให้เย่นนะจ๊ะ ขอให้สำเร็จจ้า...


โดย: พี่อิ๊ด (2become1) IP: 203.153.172.237 วันที่: 5 ธันวาคม 2548 เวลา:20:12:54 น.  

 
แพงไหมครับหุๆ
แล้วเห็นผลหรือเปล่าครับ
ต้องทำกี่ครั้งอ่ะครับ


โดย: Radio วันที่: 7 ธันวาคม 2548 เวลา:12:16:48 น.  

 
โอ่วโทษทีครับเพิ่งได้อ่าน Entry เก่า
แพงมากเลยนะครับนั่น


โดย: Radio วันที่: 7 ธันวาคม 2548 เวลา:12:23:32 น.  

 
เยย่นจ๋า .. ขอให้ลดได้เยอะๆน้า จาได้คุ้ม .. เพราะมานแพงง แง๊ววว .. อย่างแอมคงเอาตังไปกินติมแหละ 55

ชอบนาลิกาคริสมาสอ่า .. ขอลิงค์มั่งได้ม๊า

อิอิ

มาเยี่ยมจ้า


โดย: แอมจ้ะ IP: 203.118.105.203 วันที่: 9 ธันวาคม 2548 เวลา:21:38:32 น.  

 
มีความพยายามอดทนดีจังเลยค่ะ ปุ้มไม่เคยพยายามลดได้สักที 5555


โดย: -Ki- วันที่: 11 ธันวาคม 2548 เวลา:0:08:30 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

yEnZ
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add yEnZ's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.