Group Blog
 
<<
ธันวาคม 2548
 
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
 
2 ธันวาคม 2548
 
All Blogs
 

+++ พาไปลดความอ้วนครั้งที่ 2 +++ วันนี้สู้มา 3 ทรีทเม้นต์ . . แสบสันเอาการเลยล่ะ . . สมน้ำหน้าตัวเอง

วันนี้เป็นครั้งที่ 2 ที่เย่นไปที่สถานบริการ . . (( อ่านแล้วความหมายก้ำกึ่ง .. คิคิ ))

ต่อจากความเดิมตอนที่แล้ว . .

//www.pantip.com/cafe/jatujak/topic/J3918970/J3918970.html

น้องเย่น ได้รับเสียงตอบรับเยอะมาก . . ทั้งหลังไมค์ กระทู้ แล้วก้อ blog เย่นโพสไป สองวัน คนเข้าไป blog ไป 200 ครั้ง . . โอ้ว . .

เย่นคิดว่าคนที่อยากรู้ และต้องการที่ลดความอ้วน หรือกำจัดส่วนเกินให้ได้ดั่งใจเยอะเน๊อะ . .

วันนี้เรามาต่อกันเลยค่ะ . . ว่าเย่นไปเจออะไรมาบ้าง . .

เย่นจะบอกใบ้ว่า ผลลัพท์ของวันนี้ ทุกคนต้องอยากรู้แน่นอนว่าเป็นยังไง ติดตามต่อจนจบนะคะ . .

วันนี้น้องเย่นไปประมาณ 3.00 pm . .

เย่นเดินเข้าไป พี่ๆ พนักงานก้อต้อนรับอย่างดี เหมือนเคย . . (( ตอนแรก ก้อหวั่นๆ จ่ายตังแล้ว ก้อจะเป็นอีกแบบ ))

ไปถึงปุ๊บ เค้าก้อไปเตรียมห้องไว้ให้เย่นก่อนเลยค่ะ . . วันนี้เย่นได้ทำห้องข้างใจสุดเลยค่ะ . . เดินไกลหน่อย . .

น้องเย่นต้องขอออกตัวไว้ก่อนเลยค่ะ ว่าวันนี้ไม่ได้ถ่ายรูป พอดีคุณแฟนเค้ามาคอยอ่ะคะ . . ก้อเลยฝากไว้ข้างนอก คราวหน้าจะเอาไปด้วยคะ . .

วันนี้พี่เค้าถามว่า ว่างมั๊ย . . เย่นบอกว่า ตามสบายเลย พี่เค้าบอกว่า รับไปเลย 3 ทรีทเม้นต์ ใช้เวลา 2 ชั่งโมงครึ่งค่ะ

คราวที่แล้ว ห้องด้านหน้าๆ ห้องแคบๆ เน๊อะ . . แต่วันนี้ห้องกว้างกว่าเดิม . . มีคำแนะนำด้วยค่ะ . .

จับใจความได้ว่า "หลังจากการทำทรีทเม้นต์เส็ดแล้ว . . ควรนอนพักก่อน 2-3 นาที ก่อนแต่งตัว แล้วก้อรับประทานน้ำ 1 แก้ว เพื่อความสดชื่น . . "

วันนี้ก้อเช่นเคยค่ะ เข้าไปในห้อง เปลี่ยนชุด (( หมายถึง ถอดชุดออก เปลี่ยนกางเกงใน แล้วก้อใส่เสื้อคลุม))

หลังจากนั้นก้อชั่งน้ำหนักค่ะ . . แปลกใจเล็กน้อย . . น้ำหนักออกมา เท่าเดิมเหมือนตอนที่ทำไปครั้งที่แล้ว xx.3 เหมือนเดิม . .

ทั้งๆ ที่เย่นทานอาหาร น้อยมาก . . (( แต่อย่าว่า เพิ่งจะอดวันเดียว เอาอะไรมากมาย ))

วันนี้ก้อต้องมาเจอกับเครื่องลงทัณฑ์อีกแล้วค่ะ . . ช๊อต ๆ ๆ . . เข้ามาช๊อตหน่อย . . (( ชื่อโปรแกรมคือ LG = Linfogei แปลว่าอะไรบอกหน่อยค่ะ ))

วันนี้เย่นเฉยๆ ซะแล้วกับเครื่องนี้ . . ช่วงหลังๆ เย่นยังนึกเลย ว่าวันนี้มันน้อยไป อยากได้แรงกว่านี้อีก . . (( นั่นๆ ขี้โม้จิงๆ ))

พี่พนักงานติดอุปกรณ์ และ เซ็ทโปรแกรมจบแล้ว ก้อถามว่า อยากได้หนังสือมั๊ยคะ . . น้องเย่นไม่รับค่ะ พักสายตาดีกว่า . . พี่เค้าก้อปิดไฟให้ค่ะ . . ทรีทเม้นต์นี้ผ่านไป สบายๆค่ะ . .

ต่อค่ะต่อ . .

ไอ้เจ้าเครื่องลงทัณฑ์ เนี่ยมันมีประโยชน์มากมายจริงๆ มันยังสามารถทำโปรแกรมอื่นได้อีก . .

โปรแกรมที่สองเรียกว่า . . BSIS เด๋วเย่นไปหา ชื่อเต็มมาใหม่ก่อน เย่นอ่ะ จำไม่ค่อยได้ . .

พอทำอย่างแรกเส็ด วันนี้เค้าก้อบอกว่า จะทำโปรแกรม BSIS เป็นการลดเซลลูไลท์ การทำงานของมัน ได้ผลเท่ากับ การ sit-up 200 ครั้ง / ครึ่ง ชม . . พระเจ้า . . (( เราไม่จำเป็นที่จะทำเอง ให้เครื่องทำให้ ))

แล้วเค้าก้อหยิบ อะไรเปงกล่องๆ ออกมาพร้อมกับสายๆ ออกมาจากเครื่องลงทัณฑ์ จำหน้าตาได้ป่ะคะ . .

เอามาแปะที่ข้างเอว สะโพก แล้วก้อต้นขา . . แล้วก้อก้อเริ่มเปิด level 1 บอกว่า การทำงานเป็นแบบนี้นะคะ . . บีบแล้วคลาย . .

อืม เย่นคิดว่ามันเหมือน ไวบาเรเตอร์นะ ตอนแรก .. สนุกดี . . แล้วเค้าก้อพูดคำเดิมอีกแล้ว "ความแรงมันขึ้นอยู่กับเราเท่านั้นนะคะ"

ประโยคนี้มาอีกแล้วค่ะ . . เริ่มกลัวๆ . .



แล้วเค้าก้อเปิด level 2 โอ้ว . . กำลังมันส์เลย . . แล้วเค้าก้อเปิดแรงอีก . . โอ๊ย . . หน้างี้ หงิกเลยอ่ะ . .

พี่ๆ คะ ใครบอกว่าวิธีนี้ไม่เหนื่อย นอนเฉยๆ . . โอ๊ย . . นอนเฉยๆ จริงๆ ค่ะ น้องเย่นว่า ไปว่ายน้ำยังดีกว่า ((มั๊ง))

ความรู้สึกเหมือน sit-up จริงๆอ่ะ . . ลองคิดดูดิ ฮึด !! โหย มันบรรยายเป็นตัวหนังสือไม่ได้เลยอ่ะ . . เอาแบบว่า มันรู้สึกเหมือน sit-up จริงๆ เลย . . กระตุกทั้งท้อง ต้นขา . . โอ้ว พระเจ้าจอร์ด

แล้วพี่เค้าก้อทำหน้าประมาณว่าแค่นี้ไม่พอ เจ็บแล้วหรอ . . พี่เค้าบอก สงสัยยังไม่คุ้นกับเครื่อง ให้เย่นโดนแค่นั้นไปก่อน เด๋วมาเพิ่มให้ . . โห . .

แต่พอผ่านไป ห้านาที เย่นก้อเริ่มคิดว่ามันไม่พอจริงๆ พี่เค้าก้อเข้ามา . . เพิ่มอีก 2 level โอ๊ย . . อยากจะตาย . . เอามือกุมหัวนอนเลย . . สุดยอดไปเลยเพ่ . .

พอไปสักพักก้อเริ่มรับได้อีกแล้วแต่มากกว่านี้ไม่เอาแล้ว ไม่ไหวแล้วค่ะ เจ็บๆ . .

ผ่านไป . . . พี่เค้าเข้ามาดู แล้วบอกว่า เหลือ 6 นาที . . เย่นก้อเริ่มนับเลยค่ะ . . ว่ามันกี่ครั้ง . . เย่นนับได้. . 32ครั้ง . .

32 ครั้ง ต่อ 6 นาที ค่ะ

ห่วย . . ผ่านไปอีกยก . .

พอทำจบแล้วอ่ะ . . สุดยอดเลย เครื่องหยุดแล้ว แต่อวัยวะภายในเรา เต้นตุบๆ เลยค่ะ ไม่หยุดเลย

เคยมั๊ย . . เวลาขาชาแล้วมันรู้สึกซ่าๆ ตลอดเวลาในขา . . นี่เย่นเป็นที่ท้อง ที่ขาสองข้างเลยค่ะ นานมาก ลุกไม่ขึ้นเลย . . พี่เค้าถามเย่นว่าจะฉี่ก่อนมั๊ย . . รู้ป่ะ โดนจนลุกไม่ขึ้นเลย . . เหมือน sit-up จริงๆ . .

ฮี่เส็ดแล้ว ทำทรีทเม้นต์ต่อไปบ้างแล้ว ยังซ่าๆ อยู่เลย ในขา ในท้อง . . โหย มันสุดยอดจิงๆ . .

ต่อค่ะ ต่อเลยค่ะ . .

เส็ดแล้วต่อไป พี่เค้าก้อเอาน้ำๆ น้ำมันหรือเจล หรืออารายนั่นแหละมาทาที่หน้าท้อง แล้วก้อนวด ๆ ๆ

แล้วก้อเอาครีมอีกตัวมานวดด้วยค่ะ (( นวดกับมือค่ะ ))

หลังจากนั้น พี่เค้าก้อถามว่า เคยทำ mask ร้อนๆ แล้วยังคะ . . เย่นบอกว่า ยังไม่เคย . .

พี่เค้าก้อเอา สำลีก้อนใหญ่ มาปิดที่สะดือไว้ค่ะ แล้วเอาผ้าก๊อตใหญ่ๆ ยาวๆ มาปิดไว้ . . แล้วก้อเอากระดาษทิชชู่ มารองข้างเอว สองข้างค่ะ . .

แล้วพี่เค้าก้อหายออกไป แป๊บนึง !

เค้าก้อเอา น้ำครีมข้น ๆ . . เหมือนแป้งเปียก . . แต่ที่เหมือนสุดคือ ปูนปาสเตอร์ เหลวๆ

เค้าก้อเอา mask นั้นค่ะ ปาดบนหน้าท้อง เหมือนปาดเค้ก . . ก๊าก ๆ ๆ ทาทั่วๆ เลยค่ะ เยอะๆ เลยค่ะ หนามาก . .

แล้วเค้าก้อบอกว่า ครีมตอนนี้ แต่เด๋วมันจะร้อนขึ้น . . (( เย่นคิดในใจตลอดเลย เย็นจะตาย . . หนาวก้อหนาว ))

พอเค้าปาดเส็ดแล้ว เค้าก้อเอาทิชชู่มาปิด ปิดไว้ . . แล้วก้อเอาผ้าขนหนูห่ออีกครั้ง (( ตอนแรก เค้าปูผ้าไว้แล้ว )) แล้วเค้าก้อเอาสายรัดมารัดให้แน่อีกที . . ตอนนี้เปงแหนมแล้วค่ะ . .

เย่นก้อนอนเฉยๆ ในใจคิดว่า ไอ้นี่แหละ สบายที่สุดแล้วที่เจอมา . . แล้วพี่เค้าก้อพูดก่อนไปอีกว่า "ถ้าร้อนทนไม่ไหว เรียกนะคะ "

เย่นก้อคิดอีก อารายวะ . . เย็นจะตาย . . เนี่ย . . แล้วเย่นก้อเคลิ้มๆ เหมือนจะหลับไป ก้อรู้สึกว่ามันอุ่นๆ ในใจก้อคิด . . เอ๊ . . สงสัย ผ้าขนหนูห่อไว้ ก้อเลยอุ่นๆ . .

กำลังใกล้จะหลับแล้ว สะดุ้งขึ้นมา เฮ้ย ทำไมมันแสบๆ วะ . . เอามือจับผ้าขนหนู เฮ้ยร้อน . .

แป๊บเดียวหลังจากนั้น . . ร้อนมากค่ะ ร้อนมากๆ เลย . . โหย ร้อนๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

แสบบบๆๆๆ แสบหนัง ร้อนๆๆๆ ไม่เปงไร ทนๆ ๆ ๆ ๆ ๆๆ ๆ ๆ . . . .

ทนไม่ไหวแล้ว !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!~~~

ปุ่มๆ ๆ ๆ ปุ่มอยู่ไหน กดๆ ๆ ฮึ๊บๆ ปุ่มไกลจังเลยกดไม่ถึง ร้อนๆๆๆ แง๊ ๆ ๆ

แล้วในที่สุดเย่นก้อกดได้ พอกดปุ๊บ พี่เค้ารีบมาเลยค่ะ . . (( เหมือนจะรู้เลยว่าเย่นแสบมากจริงๆ ))

พี่เค้ารีบแกะออก แล้วยกปูนปลาสเตอร์ขึ้น . . (( เฮ้ย . . ที่เค้าหล่อ พุงเรา เป็นรูปเลยหรอเนี่ย . . ))

มันแข๊ง เปงเกราะกันกระสุนเลยค่ะ ร้อนมากๆ เลยด้วย พี่เค้ายก แล้ววางกลับ รู้สึกดีขึ้น แต่ก้อร้อนอยู่ บอกพี่เค้าว่าไม่ไหวๆ . . พี่เค้าก้อเลยคลายสายรัดไม่รัดแล้ว แล้วก้อเอาผ้าห่มรองไว้ที่หน้าท้อง ก่อนจะวางกลับไป . .

แล้วเค้าก้อบอกว่า ทนหน่อยนะ . . แป๊บเดียว เด๋วมันก้อเย็นเอง . . ห่วย . . แล้วมันก้อเย็นลงจริงๆ . . เฮ้อ . . เล่นเอาชั้นเกือบตาย . .

ต่อค่ะ . . ทุกคนรอฟังผลเย่นรู้ดี . . อิอิ

พอเส็ดแล้ว เค้าถามเย่นว่าเปงไงบ้าง เย่นพูดไม่ออกเลยค่ะ . . พี่เค้าก้อ ยก รุปปั้นหล่อพุงของเย่นขึ้นมา . . โอ๊ย เบาหวิวเลย . . (( ขอบอก รูปปั้นพุงพะโล้ใหญ่มากๆ ))

แล้วพี่เค้าก้อเอา ผ้าชุบน้ำมาเช็ดให้ . . แล้วทาเฟิร์ม ที่หน้าท้องกับขาเหมือนเดิมค่ะ . . จบแล้วสำหรับวันนี้ . .

"จะรับน้ำเก็กฮวย หรือ น้ำขิงดีคะ "

น้องเย่นเลือกเก็กฮวย . . แล้วแต่งตัวไปชั่งน้ำหนักกันค่ะ . .

วันนี้ เย่นเดินไปชั่งในใจคิดๆ จะเท่าไหร่นะ . . คงไม่ต่างจากวันนั้นมากหรอก . .

ทวนความจำ ตอนแรก น้องเย่นน้ำหนัก xx.3 ใช่ป่ะคะ . .

น้ำหนักหลังชกค่ะ


































xy.4 เฮ้ย !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

เสียงมาจากด้านหลัง . . " โอ้โห . . ลดเยอะมากเลยค่ะ 9 ขีดแหนะ"

กำลังอึ้ง . . โห . . เกือบกิโลแหนะ . . ทำไปได้คนเรา . .

สรุป สิริ หลงจ้ง แล้ว . . จากครั้งแรก ถึงตอนนี้ 1.3 กิโลแล้วค่ะ ทำไป 2 ครั้ง . . 5 ทรีทเม้นต์ . .

เสริมอีกนิด . . วันนี้เย่นจะเล่าประสบการณ์หักห้ามใจ . .

ตอนที่ทำเสร็จแล้ว เย่นไปทานข้าว . . เย่นเลือกทานเมนูปลาค่ะ ทานผักสด (( ซึ่งเย่นเกลียดมาก)) แล้วเย่นก้อพยายามอัดน้ำเยอะๆ หลังกินเสร็จ . . ได้ผลดีมากค่ะ . .

แล้วพอเย่นกลับมา เย่นมานั่งเป็นเพื่อน เพื่อนทานบะหมี่ บะหมี่เกี๋ยว มีกากหมู น่ากินมาก เพื่อนก้อชวน แต่คุณแฟนไม่ให้ทาน . . เย่นกลืนน้ำลาย นั่งฟังเพื่อนเค้ากากหมูดังกร๊อบแกร๊บ . . ฮือๆ เศร้า . .

แต่เวลานั้นก้อผ่านมาได้ . . โดยใช้ความคิดนี้ค่ะ

1. เสียตังแล้ว
2. เจ๊บมั๊ยเนี่ยตอนทำ
3. พิสูจน์ตัวเองสิทำได้ อย่าให้เค้าด่าว่าโง่ เสียเงินมากมาย . .

เย่นทำได้แล้วค่ะ . . แล้วสุดท้าย เพราะอะไรรู้มั๊ย กำลังใจจากเพื่อนๆ พี่ๆ ทุกๆคน ในห้องนี้ . . ขอบคุณมากค่ะ . .

อ้อ . . โปรแกรมที่เย่นทำ อันสุดท้ายชื่อ STM = Seaweed Thermo Mask ค่ะ

วันนี้จบแล้วค่ะ !




 

Create Date : 02 ธันวาคม 2548
4 comments
Last Update : 2 ธันวาคม 2548 23:08:37 น.
Counter : 335 Pageviews.

 

 

โดย: menzel 2 ธันวาคม 2548 23:32:28 น.  

 

น้องเย่นสู้ สู้ ค่ะ

 

โดย: menzel 2 ธันวาคม 2548 23:34:07 น.  

 

โอ้โห...วิธีทำสวยที่ทรมาณ....

อย่างนี้กินน้อยหน่อยดีก่าเนอะ...

 

โดย: ว่าน 3 ธันวาคม 2548 7:42:31 น.  

 

โอ๊ยยย

อ่านแล้วมันส์ แต่เราขอคุมอาหารอย่างเดิมดีก่า

เอิ๊กกกก

 

โดย: ลิงตัวเล็กๆ IP: 203.114.100.196 3 ธันวาคม 2548 23:29:08 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


yEnZ
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add yEnZ's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.