Group Blog
 
 
มกราคม 2551
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
31 มกราคม 2551
 
All Blogs
 
10 ข้อควรรู้เพื่อสุขภาพ



10 ข้อควรรู้เพื่อสุขภาพ

วันนี้เราลองมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับสุขภาพกันใหม่ดีกว่านะจ๊ะ

1. กินน้ำมะนาวปั่นสามารถแก้อาการเมาค้างได้ จริงหรือ


เฉลย ไม่จริง แต่แก้อาการเมาค้างได้โดยการดื่มน้ำกล้วยปั่นกับนมและน้ำผึ้ง
เพราะกล้วยจะทำให้กระเพาะของเราสงบลง ส่วนน้ำผึ้งจะเป็นตัวช่วยหนุนเสริมปริมาณ น้ำตาลในเส้นเลือดที่หมดไป ในขณะที่นมก็ช่วยปรับระดับของเหลวในร่างกายของเรา ทำให้อาการเมาหายไปได้

2. เมื่อเป็นไข้ไม่ควรกินฝรั่ง จริงหรือ

เฉลย จริง เพราะในฝรั่งมีแร่โพแทสเซียม สูง เมื่อเวลาเป็นไข้ร่างกายจะมีอุณหภูมิสูงขึ้น
การกินอาหารที่มีโพแทสเซียมสูงจะส่งผลให้เกิดอาการชักได้



3. มันฝรั่งช่วยลดความดันโลหิตให้ต่ำลงได้ จริงหรือ

เฉลย จริง เพราะในมันฝรั่งมีสารเคมีที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติที่ชื่อว่า คูคัวไมน์ส มีสรรพคุณในการควบคุมความดันโลหิตให้ต่ำลง และมันยังรักษาโรคที่ลึกลับที่เรียกว่า โรคนอนหลับ ได้อีกด้วย


4. ดื่มนมร้อนก่อนนอนจะช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศได้ จริงหรือ

เฉลย ไม่จริง แต่การดื่มนมร้อนก่อนนอนจะช่วยให้นอนหลับสบาย ยิ่งขึ้น เพราะนมร้อนจะส่งเสริมให้สมองหลั่งสาร


5. การเคี้ยวหมากฝรั่งช่วยเพิ่มฮอร์โมนเพศชายได้ จริงหรือ

เฉลย ไม่จริง แต่การเคี่ยวหมากฝรั่งช่วยให้ คน ไข้ผ่าตัดลำไส้ใหญ่หายเร็วขึ้น เพราะการเคี้ยวหมากฝรั่งหลังการผ่าตัด เป็น การ บริหารให้ลำไส้กลับมาทำงานตามปกติ ได้เร็วขึ้น คนไข้จะไม่เกิดอาการลำไส้อืดซึ่ง ทำให้ปวดท้อง และท้องอืด หลังจากที่ต้องหยุดทำงานไปพักหนึ่ง


6. การกินเนยก่อนนอนทำให้นอนหลับสนิทขึ้น จริงหรือ

เฉลย จริง เพราะในเนยมีกรดอมิโน ที่มี ชื่อ ว่า ทริปโตพัน ซึ่งมีสรรพคุณช่วยให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลาย และสะกดให้หลับได้สนิทดีขึ้น


7. กินส้มช่วยแก้อาการเซ็งได้ จริงหรือ

เฉลย จริง การรับประทานส้มโดยปอกเปลือก เอง จะมีกลิ่นส้มที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย และวิตามินซีที่ร่างกายได้รับในจำนวน ที่เพียงพอช่วยให้สมองหลั่งฮอร์โมนที่ทำให้คลายความเครียดลงได้ดีออกมาด้วย



8. การกินช็อคโกแล๊ตช่วยแก้ไอได้ จริงหรือ

เฉลย จริง เพราะ โกโก้ที่ใช้ทำช็อคโกแล๊ต มีสารที่ชื่อว่า ธีโอโบรไมน์ จะไปออกฤทธิ์ที่เส้นประสาทชื่อ เวกัสเนอร์ฟ ที่ทำหน้าที่เกี่ยวกับการไอ ทำให้สามารถหยุดอาการ ไอเรื้อรังอย่างได้ผล


9. การกินบ๊วยช่วยเพิ่มกำลังได้ จริงหรือ

เฉลย จริง เพราะ การที่คนเรามีอาการ เหนื่อย อ่อนเพลีย เพราะกรดในเลือดสูง ร่างกายไม่สามารถปรับดุลความเป็นด่างได้ทัน แต่บ๊วยมีความเป็นด่าง Ph 7.35 ใกล้เคียงกับเลือดคนเรา จึงช่วยถ่วงดุลความเป็นด่างได้ และยังมีโปรตีน เกลือแร่ และสารอาหารจำเป็นอยู่มากอีกด้วย


10. การกิน อาหารมื้อเช้าช่วยป้องกันความจำเสื่อมได้ จริง หรือ

เฉลย จริง เพราะ เลือดตอนเช้าจะแข็งตัวง่ายกว่าปกติ จึงมีโอกาสที่หลอดเลือดอุดตันมากขึ้น สารอาหารไปเลี้ยงสมองได้น้อยลงสมองจึงค่อยๆ เสื่อม



เป็นไงกันบ้างค่ะความคิดเก่า ๆ ของคุณ ๆ เป็นแบบนี้กันบ้างหรือเปล่า




Create Date : 31 มกราคม 2551
Last Update : 4 กุมภาพันธ์ 2551 12:23:35 น. 29 comments
Counter : 260 Pageviews.

 
ดี จัง เยยยยยย ก้าบบบบบบบบบ


โดย: dogamania วันที่: 31 มกราคม 2551 เวลา:16:03:59 น.  

 
มีความสุขมากๆนะค่ะ สุขภาพกายเเละใจเเข็งเเรงค่ะ


glitter-graphics.com



โดย: รวิษฎา วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:0:14:53 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: kai (aitai ) วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:0:23:28 น.  

 

แวะมา Say Happy Birthday!!!!! ครับ
ช่วยรับเค้กวันเกิดด้วยครับ
เอาไป 2 ก้อนเลยนะ



เก็บภาพส่องสัตว์ที่เขาใหญ่มาฝากครับ (คลิกที่ภาพได้เลยนะครับ)

ส่องสัตว์ที่เขาใหญ่

From…มิสเตอร์ฮอง





โดย: มิสเตอร์ฮอง วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:0:23:41 น.  

 

สุขสันต์วันเกิดนะค่ะ ขอให้มีแต่ความสุขสมหวัง มีเงินมีทองเยอะๆนะค่ะ


โดย: Candydolls วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:0:47:14 น.  

 



ขอให้มีความสุข และสมหวังในทุกๆเรื่องนะคะ


โดย: simple_xxx วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:1:21:51 น.  

 
สุขสันต์วันเกิดครับ มีความสุขมากๆทุกๆวัน โรคภัยอย่าได้ แพ่วพาน การงานรุ่งโรจน์ ไม่เจ็บไม่จนครับ และเพื่อเป็นการเลี้ยงฉลองวันคล้ายวันเกิด ผมขอเชิญแวะเข้ามาที่ blog พอดีผมมี cocktail รอให้ดื่มอยู่ครับ


โดย: veerar วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:1:41:36 น.  

 


お誕生日おめでとう!
สุขสันต์วันเกิด
มีความสุขมากๆ สุขสมหวังดังตั้งใจไว้ทุกประการเลยจ้า...

เดหลีค่ะ ยินดีที่ได้รู้จักนะคะ



โดย: เดหลี (เดหลีสีแดง ) วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:7:37:00 น.  

 
สุขสันต์วันครบรอบวันเกิดค่ะ เจนนี่ขอให้คุณเจ้าของวันเกิดวันนี้ มีความสุขมากๆน่ะคะ คิดหวังสิ่งใดก็ขอให้สมหวังดังใจปรารถนา เจริญก้าวหน้า ในหน้าที่การงานน่ะคะ เป็นที่รักใคร่ของคนรอบข้าง สุขภาพแข็งแรงตลอดปีและตลอดไปค่ะ เพี้ยง เพี้ยง เพี้ยง

ป.ล. ยินดีที่ได้รู้จักเจ้าของบล็อคค่ะ ว่างๆก็แวะมาทักทายเจนนี่ได้เสมอน่ะคะ ยินดีต้อนรับค่ะ





โดย: สาวอิตาลี วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:7:55:12 น.  

 



โดย: a_mulika วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:8:33:06 น.  

 
ความรู้ดีจัง

HBD นะคะ



โดย: patchchoy วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:8:33:12 น.  

 


::::::: H A P P Y :: B I R T H D A Y :::::::


ขอให้มีความสุขมากๆนะคะ



โดย: หนีแม่มาอาร์ซีเอ วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:9:11:09 น.  

 
Happy Birthday นะค่ะ ขอให้มีความสุขมากๆ ปล. ตามมาเยี่ยมชมค่ะ



โดย: Takaw (Takaw ) วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:10:48:42 น.  

 
แวะมาส่งความสุขด้วยคน สุขสันต์วันเกิดมาก ๆๆๆ




โดย: =Lord Gary= วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:11:04:40 น.  

 
สุขสันต์วันเกิดค่ะ ขอให้มีความสุขมากๆ มีสุขภาพที่แข็งแรงทั้งกายและใจค่ะ

zwani.com myspace graphic comments


โดย: แม่น้องแปงแปง (แม่น้องแปงแปง ) วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:11:05:25 น.  

 
สุขสันต์วันเกิดค่ะ

มีความสุข ความสมหวังนะคะ



โดย: เลขาตัวซน วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:11:25:59 น.  

 



Commentโดนๆ...คลิ๊กที่นี่

Commentโดนๆ...คลิ๊กที่นี่



ขอให้มีความสุขมากๆ และสุขภาพแข็งแรงค่ะ


โดย: ohioh วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:11:55:29 น.  

 
Happy ๆ ค่า ^^


โดย: โสมรัศมี วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:12:19:02 น.  

 



สุขสมหวัง สุขภาพแข็งแรงครับ


โดย: zunzero วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:13:01:43 น.  

 



สุขสันต์วันเกิดครับ
ขอให้มีความสุขมากๆ สุขภาพแข็งแรง
และสมหวังในทุกสิ่งที่ปรารถนานะครับ



โดย: สะเทื้อน วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:13:32:09 น.  

 


สุขสันต์วันเกิดจ้า
มีความสุขมากๆ นะจ๊ะ แบ่งปันความสุขให้คนรอบข้างด้วยนะ
โทรบอกรักคุณแม่หรือยัง

สวัสดีวันอาทิตย์จ้า


โดย: หมูอ้วน (pigarea ) วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:13:35:13 น.  

 

ขอให้เจ้าของวันคล้ายวันเกิด มีความสุขมากๆค่ะ สมหวังในทุกสิ่งนะคะ สุขภาพแข็งแรง การเรียน การงานเจริญก้าวหน้าค่ะ...สาธุ


โดย: deawdai วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:15:41:06 น.  

 



โดย: ส้มแช่อิ่ม วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:16:43:21 น.  

 



โดย: yoja วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:18:27:18 น.  

 


โดย: joblovenuk วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:18:31:00 น.  

 
สุขสันต์วันเกิดค่ะ
ขอให้มีความสุขมากๆนะคะ ^^



โดย: Charlotte Russe วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:19:24:46 น.  

 


ป้าเชิญนางฟ้า..มาอวยพรวันเกิดค่ะ
ขอให้พบแต่สิ่งดีๆ คนที่ดีมีจิตใจดี
และเหตุการณ์ดีๆรวมทั้ง...
ความรักที่ดีที่สุดในชีวิตนะคะ
หวังว่าคงจะไม่ช้าไปนะคะ
*********
*****




โดย: ป้าหู้เองจ่ะ (fifty-four ) วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:22:53:22 น.  

 


ผมชอบ..นมสด..อุณหภูมิห้องฮับ...


โดย: a_mulika วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:16:08:46 น.  

 
สวัสดีครับ ขอบคุณที่แวะเข้ามาที่ blog ผมหวังว่าคุณน่าจะชอบและในโอกาสหน้าคุณคงจะแวะเข้ามาอีกครั้งหรือหลายๆครั้งนะครับ


โดย: veerar วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2551 เวลา:20:53:26 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Valentine's Month


 
jini2007
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




จงเรียนรู้ในสิ่งที่ทำให้มากที่สุด และจงทำให้ดีที่สุด..ก็พอ..

Cute Cursors from Dollielove.com
Google

Friends' blogs
[Add jini2007's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.