••♥••เมื่อน้ำหนักเริ่มต้นที่เลข 6 ครั้งแรกในชีวิต••♥•• สืบเนื่องมาจากเมื่อวันที่ 15 ไม่สบายเป็นไข้หวัด (ไม่ 2009 น๊า) ต้องไปหาหมอ ก้อต้องวัดความดัน อุณหภูมิ แระก้อชั่งน้ำหนัก กรี๊ดดดดดดดดดดดดด...เครื่องชั่งระบบดิจิตอล มันกระดึ๊บ กระดึ๊บ แระมาหยุดที่ 60.00 โห.......... ตั้งแต่เกิดมายังไม่เคยสัมผัสเลข 6 นำหน้าน้ำหนักมาก่อนเลยในชีวิต เข่าอ่อน!!! ถึงว่าสิ ... พักนี้ใช้เวลาใส่เสื้อผ้าตอนเช้านานกว่าปกติ มิใช่เพื่อความสวยแต่อย่างใด แต่มันคับ-อึดอัด-ใส่ไม่ได้-วุ่นวายไปหมด แต่ละวันเสื้อผ้าที่ใส่แล้วถอด-ถอดแล้วใส่วางเกลื่อนไปหมด... ไม่น่าเชื่อว่า ช่วงเวลาแค่ไม่กี่เดือน จากที่มีแต่คนห่วงว่าไม่สบายหรือป่าว ผอมมากจะมาเป็นแบบนี้ได้ เหอออออออ.... ความคิดที่จะไดเอท เริ่มเกิดขึ้นมาในสมองหลังจากกลับจากหาหมอ สติแตกจะทำไงดี รู้ตัวว่าพฤติกรรมการกินของตัวเองแย่มาก 1. กินน้ำเปล่าไม่ได้ กินน้ำอัดลมตลอดเวลา 2. กินกาแฟวันละ 2 แก้ว สูตร 1-1-3 (ครีมเยอะมากกกกก) 3. ชอบกินอาหารมัน-มัน เป็นที่สุด เอาเป็นว่า ตอนนี้ เริ่มแระ เริ่มลด ลด ลด แต่ยังไม่กล้าหักดิบแบบเพื่อนๆ ทำกัน 2 วันมานี่ ทานข้าวน้อยลง น้ำอัดลม+กาแฟยังเหมือนเดิม ยังไม่กล้าชั่ง นน. ลงบล๊อกไว้ก่อน เพื่อเป็นกำลังใจให้ตัวเอง ** ณ 15 ก.ย. 52 น้ำหนัก 60 กก. สูง 165 ซม.** (ไอ่อ้วนเอ๊ยยยยยยย)   Create Date : 17 กันยายน 2552 7 comments Last Update : 18 กันยายน 2552 9:02:14 น. Counter : 415 Pageviews. Share Tweet

เป็นกำลังใจให้ลดได้สำเร็จค่ะ   โดย: vanillahome 17 กันยายน 2552 14:03:11 น.

สู้ๆ ค่ะ สูงเท่ากันเลย แต่เราอ้วนกว่า เยอะ 555+ จขบ.ลดอีกหน่อยก็โอเคแล้วค่ะ เรากะจะหนักแค่ 60 ด้วยซ้ำอิอิ   โดย: ดินสอสีม่วง 17 กันยายน 2552 14:16:12 น.

ลด 5 กิลโล นี่ได้มาตราฐาน นะค่ะเนี่ย สู้ ๆ ค๊า ให้กำลังใจ กันเนอะ   โดย: หมูแนน 17 กันยายน 2552 14:24:42 น.

ลดแป้ง ลดน้ำตาล ออกกำลังกายวันละ 20 นาที เท่านี้ลดได้แน่ครับ   โดย: มิสเตอร์ฮอง 17 กันยายน 2552 14:27:47 น.

ประมาณอวบนิดๆ เป็นกำลังใจให้นะคะ   โดย: เด็กอ้วนน่ารัก 17 กันยายน 2552 15:16:50 น.

สู้ๆนะคะ...เป็นกำลังใจให้ค่ะ   โดย: refreshy 17 กันยายน 2552 19:57:12 น.

หุ่นตอนนี้ก็ยังพอรับได้นะคะ สำหรับเราซึ่งเคยอ้วนกว่านี้แต่สำหรับคนที่เพิ่งเคยเจอเลข 6 คงทำใจยาก สู้ ๆ นะคะ เราว่าคงจะเป็นคน ขึ้นเร็วลงเร็วใช่ไหม เด๋วก็สวยล่ะอีกนิดเดียว พยามนะคะ( เผื่อเราด้วย)   โดย: nokji IP: 222.123.18.188 18 กันยายน 2552 16:32:08 น.