Bloggang.com : ยัยนุ่นอ้วน : ล้างพิษวันที่ 2

ล้างพิษวันที่ 2

ล้างพิษวันที่ 2 ( 6 มกราคม 2554)

รหัส 5_15 ยัยนุ่นอ้วน (นุ่น)
ชื่อทีม Body Perfect
หัวหน้าทีม 5_5 ญ (พี่เอ๋)
สมาชิกร่วมทีม
5_16 notejummum (น้องโน๊ต)
6_10 ขนมปังปอนด์กับชาเย็น (น้องปู)
6_11 RibbiN_BluE (น้องโบว์สาธร)

น้ำหนักแรก 77.9 กก.

น้ำหนักเมื่อวาน 77.7 กก.
น้ำหนักวันนี้ 77.6 กก.
ผลต่าง ลด -0.1 กก.

อาหารที่ทาน

เช้า น้ำผลไม้ 100% 1 กล่อง + ผลไม้ 1 จาน (สับปะรด+ฝรั่ง+มะละกอ+มันแกว+ชมพู่)
ว่างเช้า น้ำผลไม้ 100% 1 กล่อง
กลางวัน น้ำผลไม้ 100% 1 กล่อง + ต้มจืดฟัก 1 ชามใหญ่
ว่างบ่าย น้ำผลไม้ 100% 1 กล่อง + ผลไม้ 1 จาน
เย็น สลัดผักไม่ใส่น้ำสลัด 1 จาน + น้ำผลไม้ 100% 1 กล่อง

น้ำ 2 ลิตร

ขับถ่าย เรียบร้อย

กิจกรรม งด

สิ่งที่อยากบอก : ทำไมน้ำหนักไม่ลดเหมือนคนอื่นมั้ง....อิจฉาเขาจัง

Create Date : 07 มกราคม 2554

Last Update : 7 มกราคม 2554 8:58:29 น.

7 comments

Counter : 296 Pageviews.

สวัสดีค่ะน้องนุ่น

วันนี้ของพี่ก็ลง 1 ขีดค่ะ ไม่ต้องตกใจเนอะ
พี่ปลาบอกว่าคนที่ลงน้อย อาจเพราะร่างกายไม่บวมน้ำ
เหมือนคนที่ลงเยอะกว่า ทำต่อไปเรื่อยๆ
น้ำหนักยังลง ดีกว่าขึ้นนะคะ
สู้ๆ ค่ะ

โดย: ญ.

วันที่: 7 มกราคม 2554 เวลา:9:06:05 น.