ล้างพิษวันที่ 1 ล้างพิษวันที่ 1 ( 5 มกราคม 2554) รหัส 5_15 ยัยนุ่นอ้วน (นุ่น) ชื่อทีม Body Perfect หัวหน้าทีม 5_5 ญ (พี่เอ๋) สมาชิกร่วมทีม 5_16 notejummum (น้องโน๊ต) 6_10 ขนมปังปอนด์กับชาเย็น (น้องปู) 6_11 RibbiN_BluE (น้องโบว์สาธร) น้ำหนักแรก 77.9 กก. น้ำหนักเมื่อวาน 77.9 กก. น้ำหนักวันนี้ 77.7 กก. ผลต่าง ลด -0.2 กก. อาหารที่ทาน เช้า น้ำผลไม้ 100% 1 กล่อง + ผลไม้ 1 จาน (สับปะรด+ฝรั่ง+มะละกอ) ว่างเช้า น้ำผลไม้ 100% 1 กล่อง + ผลไม้ 1 จาน กลางวัน น้ำผลไม้ 100% 1 กล่อง + ผลไม้ 1 จาน ว่างบ่าย น้ำผลไม้ 100% 1 กล่อง + ผลไม้ 1 จาน เย็น น้ำผลไม้ 100% 1 กล่อง + ผลไม้ 1 จาน น้ำ 2 ลิตร ขับถ่าย เรียบร้อย กิจกรรม งด สิ่งที่อยากบอก : เกือบไม่รอดค่ะ มีความรู้สึกว่า ไม่อยากทานผลไม้เลยค่ะ แต่อยากทานข้าว มากกว่า   Create Date : 06 มกราคม 2554 4 comments Last Update : 6 มกราคม 2554 9:03:27 น. Counter : 321 Pageviews. Share Tweet

อดทนนะคะน้องนุ่น ผ่านมาได้แล้ว เก่งจังเลย วันนี้อีกวันนะ พรุ่งนี้กินข้าวกับขนมปังได้แล้วค่ะ   โดย: ญ. 6 มกราคม 2554 9:14:57 น.

โห ทานแต่น้ำ--ไม่รู้สึกโหยอยากกินโปรตีนหรือคาร์โบไฮเดรตเหรอค่ะ --นับถือในความอึดจ้า   โดย: มามี๊ของชิโร่ 6 มกราคม 2554 10:25:39 น.

โดย: ดินสอสีม่วง 6 มกราคม 2554 11:28:57 น.

มาตามการบ้านนะ โทรไปหาไม่สามารถติดต่อได้นะ   โดย: peepa2009 6 มกราคม 2554 14:53:45 น.