|
การลดนํ้าหนักกับประสบการณ์ชองผม
สวัสดีครับ คือพักใหญ่ๆมานี้ผมสังเกตเห็นได้ว่าบนเฟสบุคมีคนชอบลงbefore afterการลดน้ำหนักหรือการเผาผลาญอย่างถูกวิธีอะไรนี่แล้วลดได้ผลจริง ในสามสัปดาห์ ห้าสัปดาห์ หรือเวลาต่อๆไปอะไรงี้ โดยเวลาใครมาเม้นในโพสว่า อยากลดได้อย่างนี้มั่ง เจ้าของเฟสก็จะบอกให้ทักหลังไมค์มาแล้วจะบอกเคล็ดลับ
ผมสังเหตเห็นได้ว่าพักหลังๆมานี้มีคนทำแบบนี้มากขึ้น คือตัวผมเองก็อยากจะทักไปถามน่ะครับ แต่คือส่วนใหญ่คนที่เขาทำแล้วเอามาลงเฟสตัวเองส่วนใหญ่คือเราไม่ได้สนิทขนาดจะทักไปถามขนาดนั้น เลยไม่กล้าที่จะถาม อยากรู้ว่ามันคือวิธีการยังไงหรอครับ แหะๆ อยากรู้บ้าง
ทุกวันนี้ก็ออกกำลังกาย วิ่ง ปั่นจักรยาน t25บ้าง แล้วก็งดกินขนมตอนกลางคืนอยู่ แต่ว่ามันก็ลด แต่ไปอย่างช้าๆค่อยเป็นค่อยไป ผมเห็นโพสต์คนนึงบนเฟสสามสัปดาห์ลดได้5โล อยากทำได้แบบนั้นบ้างครับ ใครใจดีแวะมาเห็นก็บอกบุญกันบ้างเน้อ แหะๆ ขอบคุณล่วงหน้าคร้าบ
| Create Date : 10 เมษายน 2560 |
|
0 comments |
| Last Update : 10 เมษายน 2560 9:17:15 น. |
| Counter : 412 Pageviews. |
|
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
