Nothing such a Great than Human Relationship
Group Blog
 
 
พฤษภาคม 2550
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
22 พฤษภาคม 2550
 
All Blogs
 
เรื่องน่ารู้สำหรับคนชอบทาน Sushi และ Maki



สมัยนี้ไม่เห็นมีใครไม่ชอบอาหารญี่ปุ่นกันนะค๊ะ บางคนก็โปรดปรานปลาดิบเป็นอย่างมากอย่างวิสกี้เป็นต้น แต่ก็ยังมีบางคนที่ไม่ชินและไม่ชอบการกินอาหารดิบนะค๊ะ นักวิชาการบอกว่านอกจากรสชาดอาหารญี่ปุ่นที่อร่อยแล้วยังมีประโยชน์ต่อร่างกายหลายประการอีกด้วย

Sushi ทํามาจากข้าวญี่ปุ่นและน้ำส้มสายชูหวาน (sweet rice vinegar) มีอาหารทะเลดิบหรือสุก วางข้างบนอีกที ส่วน Maki ก็มีส่วนผสมคล้ายๆ กันแต่จะมีสาหร่ายประกอบในการม้วนอีกที

อาหารญี่ปุ่นประเภทนี้จัดว่ามีไขมัน คลอเรสเตอรอลและแคลอรี่ต่ำมากๆ ในซูชิมีอาหารทะเลเป็นส่วนประกอบด้วยจึงมีสาร omega3 อยู่ ลดอัตราการเสี่ยงของเส้นเลือดอุดตันได้ดีทีเดียวเลยค่ะ




นอกจากนี้แล้วผักและผลไม้ที่ประกอบการทำซูชิและมากินั้นล้วนแต่มีประโยชน์ทั้งสิ้น เช่น อะโวคาโด (อันนี้วิสกี้ชอบมากๆ) แตงกวา ขิงสด ไชเท้า ต้นหอมและสาหร่ายทะเล ที่ห่อข้าวปั้นอยู่ก็อุดมไปด้วยคุณค่าของสารอาหาร




อาหารอร่อยมีคุณค่าแต่ก็ต้องมีสิ่งพึงระวังกีนนิดหน่อยนะค๊ะ สำหรับคนที่เป็นโรคความดันสูงหรือสตรีตั้งครรภ์ ในสาหร่ายและน้ำซีอิ้วจะมีโซเดี่ยมสูงสักหน่อย จะยิ่งทำให้ความดันสูงเพิ่มยิ่งขึ้น ต้องระวังตัวกันหน่อยล่ะค่ะ แต่มันอร่อยอ่ะน๊า ส่วนปลาทะเลไม่ว่าจะสุกหรือดิบจะมีสารปรอทและตะกั่วอยู่มาก ดังนั้นสตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงเป็นอย่างยิ่งค่ะ

แต่สำหรับวิสกี้แล้วเวลาไปร้านอาหารญี่ปุ่นทีไรที่อ่านๆ มาเนี่ยลืมหมดค่ะ หน้ามืด ตาลาย น้ำลายสอเชียวแหละ คริคริ




แหล่งข้อมูลที่มา คอลัมน์มองรอบตัว หนังสือพิมพ์ข่าวสด


Create Date : 22 พฤษภาคม 2550
Last Update : 12 พฤศจิกายน 2550 10:11:16 น. 34 comments
Counter : 1350 Pageviews.

 
...ชอบกิน ทั้งหมดในภาพเลยค่ะ


โดย: หนูนีล (นางน่อยน้อย ) วันที่: 22 พฤษภาคม 2550 เวลา:8:52:16 น.  

 
อยากบอกว่าตั้งแต่ย้ายมาอยู่ต่างดาว นู่ชอบทานอาหารญี่ปุ่นมากกว่าไทยค่ะ
เพราะหนึ่ง รสชาติไม่จัดมาก ( ประโยชน์เยอะ ) อร่อยด้วยค่ะ

ขอบอก อาหารไทย ทานปู๊บ...ห้องน้ำอยู่ไหนค่ะ
รีบเลย วิ่งค่ะ

เหอๆๆ ท้องนู๋มันกระแดะ ค่ะ


โดย: fluffyboy101 วันที่: 22 พฤษภาคม 2550 เวลา:9:18:52 น.  

 
โอ้แม่เจ้าเห็นแล้วอยากกินขึ้นมาเลย


โดย: แม่น้องเจสซิ IP: 69.106.65.95 วันที่: 22 พฤษภาคม 2550 เวลา:10:18:36 น.  

 
ชอบบบบบบบ มาก และชอบจริงค่ะ

เห็นแล้วอยากกินจังเลย


โดย: น้องสาวหรรษา วันที่: 22 พฤษภาคม 2550 เวลา:11:14:55 น.  

 
เหอๆเห็นภาพแย้ว....น้ำลายสอเลยทันทีน่ากินจังงงงงงงงงง


โดย: satiga วันที่: 22 พฤษภาคม 2550 เวลา:11:30:32 น.  

 
พี่วิสกี้ ช่างรู้ใจฝนจริงๆ อัพบล๊อกหนนี้โดนใจมากมายค่ะ เพราะว่าฝนชอบกินที่ซู้ดดดดดด


โดย: Malee30 วันที่: 22 พฤษภาคม 2550 เวลา:12:15:24 น.  

 
หูย น่าทานค่ะ
ชอบทาน ซูชิ กับ มากิเหมือนกันค่ะ
แต่จะชอบที่หน้าสุกๆนะ ไม่ชินกับปลาดิบๆซักที่ค่ะ


โดย: ฝากเธอ วันที่: 22 พฤษภาคม 2550 เวลา:14:10:28 น.  

 
ตื่นมาก็ดิ่งมางาบซูชิกับมากิของคุณวิสกี้เลยค่ะ ชอบมากๆๆๆๆๆๆ เพราะมันสวยด้วย อร่อยด้วย แต่ต้องจิ้มซีอิ๊วที่ใส่วาซาบินะคะ ไม่งั้นรู้สึกว่ามันขาดๆ อะไรก็ไม่รู้ จริงๆ ชอบซาชิมิที่สุดค่ะ เพราะมาคิกับซูชิมีข้าว มันทำให้ทานได้น้อย(ตะกละว่างั้นเอถะ) ทาน 2 ชิ้นก็พุงแตกแล้ว

คุณวิสกี้นอนหลับอยู่ใช่ไหม ขอให้หลับฝันหวาน แล้วทานเผื่อวิคด้วยนะคะ


โดย: the Vicky วันที่: 22 พฤษภาคม 2550 เวลา:15:15:18 น.  

 
น่ากินจังเลยค่ะ ประโยชน์ก็มาก แต่...ที่กาน่าไม่อร่อยและแพงมาก ยกเว้นแต่งานเลี้ยงสักทีจะได้ลาภปาก เหะๆๆๆ


โดย: shin chan (alei ) วันที่: 22 พฤษภาคม 2550 เวลา:15:24:27 น.  

 
เป็นอีกคนที่เป็นสาวกอาหารญี่ปุ่นค่ะ


โดย: bignui (thamakorn ) วันที่: 22 พฤษภาคม 2550 เวลา:17:36:31 น.  

 
ชอบเหมือนกันครับ รอให้คนพาไปเลี้ยงอยู่ก็ไม่มีใคนพาไปสักที

กล้วยไม้เบ่งบานอีกแล้ว


โดย: 9A วันที่: 22 พฤษภาคม 2550 เวลา:17:54:08 น.  

 
โอ้ พระเจ้า..น่ากินทุกอันเรยยยย


โดย: เก่งกว่าผมตายไปหมดแล้ว วันที่: 22 พฤษภาคม 2550 เวลา:19:42:07 น.  

 
ชอบ ปลาดบ ชอบซูชิ กินได้ทุกวันเลยค่ะ


โดย: whitelady วันที่: 22 พฤษภาคม 2550 เวลา:20:07:56 น.  

 
เห็นแล้วน้ำลายไหลแพล่บๆ
อยากกินมากๆเลยค่ะ


โดย: ตรีนุช3903 วันที่: 22 พฤษภาคม 2550 เวลา:21:13:59 น.  

 
ซูชิโอเค ปลาดิบเหรอ เหอ ๆ ไม่กล้ากิน
เพราะไม่นึกอยาก


โดย: smack วันที่: 22 พฤษภาคม 2550 เวลา:22:11:09 น.  

 
เห็นแล้วก็อยากกินมาทันทีเลยค่ะ แต่เจี๊ยบไม่ชอบกินปลาดิบ แต่ชอบมากิ ว่าแล้วเดี๋ยวได้ทำแน่เลย แต่ไม่รู้ว่าจะเมื่อไร ความขยันมันไม่ค่อยอยู่กับตัวเลย อิอิ


โดย: Peter en Jeab วันที่: 23 พฤษภาคม 2550 เวลา:0:49:33 น.  

 
น่าทานมากๆเลยค่า ...
แต่ฝนไม่ชอบปลาดิบ...อิอิ..แต่ชอบข้าวปั้น..
คุณวิสทานเผื่อด้วยนะคะ..


โดย: ปลายฟากฟ้า วันที่: 23 พฤษภาคม 2550 เวลา:5:11:06 น.  

 
อยากหม่ำมั้ง แวะมาส่งเข้านอนครับ ฝันดี


โดย: somnumberone วันที่: 23 พฤษภาคม 2550 เวลา:9:52:50 น.  

 

Hello ka ,K.วิสกี้
Thanks for visit me na ka...I'm getting better now ka but computer still sick ka

Nice photos in comment box and I like ka. miss you na ka,


โดย: Htervo วันที่: 24 พฤษภาคม 2550 เวลา:0:46:45 น.  

 
ชอบCalifornia Makiคับ
มีอะโวเคโดด้วย
อร่อยๆ


โดย: Kurt Narris วันที่: 24 พฤษภาคม 2550 เวลา:1:15:22 น.  

 
ชอบทานซูชิ และอาหารญี่ปุ่นค่ะ แต่ไม่ทานปลาดิบอย่างเดียวเท่านั้นค่ะ แต่เห็นในรูปน่าทานทั้งน้านเลยค่ะ yum yum


โดย: bluecomet วันที่: 24 พฤษภาคม 2550 เวลา:2:11:09 น.  

 
พี่วิสกี้ เชื่อป่าวว่าพอหลังจากที่ฝนมาหาพี่ ฝนก็ไปซื้ออุปกรณ์มาทำซูชิกินเองที่บ้านค่ะ แล้วเมื่อวานไปหาเพื่อนก็ยังทำไปฝากเพื่อนด้วย เพื่อนชมว่ายังอร่อยเหมือนซื้อมาเลย

ก็หัดทำบ่อยๆ จนชินแล้วน่ะค่ะ


ฝนว่าเราสองคนคงชอบฟังเพลงแนวเดียวกันแน่ๆ ดีใจจัง


โดย: Malee30 วันที่: 25 พฤษภาคม 2550 เวลา:0:54:57 น.  

 
แวะมาบอก จขบ ว่าขอตัวและหัวไปนอนละ จขบ สบายดีนะ


โดย: somnumberone วันที่: 25 พฤษภาคม 2550 เวลา:1:20:00 น.  

 
หนูไม่กินของดิบ แต่ชอบพวก maki ทั้งหลายมาก ๆ เลยค่ะ แต่กินพวกสุกนะคะ

แตงกวารูปแรกน่ากินจัง

ขอบคุณที่ตามไปเชียร์และช่วยโหวตนะคะพี่


โดย: Susie วันที่: 25 พฤษภาคม 2550 เวลา:22:04:48 น.  

 
หวัดดีค่ะคุณวิสกี้

อาหารญี่ปุ่นพวกปลาดิบเมื่อก่อนแอนก็กินไม่ได้เลย พอใส่ปากแล้วจะอ๊อกออกมาทุกที แต่เด๋วนี้ทำไมชอบๆ ก็ไม่รู้หรือว่าแต่งงานกับคนญี่ปุ่นกันนะ ก็เลยต้องพยายามกิน พอกินบ่อยๆ ก้เลยชิน กินได้กินดี...


โดย: thattron วันที่: 26 พฤษภาคม 2550 เวลา:10:40:16 น.  

 
แวะมากินข้าวญี่ปุ่นบ้านคุณวิส ฯในวันหยุดครับ
คุณวิส ฯ สบายดีนะครับ


โดย: smack วันที่: 26 พฤษภาคม 2550 เวลา:12:56:17 น.  

 
เอาพิงค์กี้ ฟรอซตี้ค็อกเทลมาฝากครับ






โดย: somnumberone วันที่: 26 พฤษภาคม 2550 เวลา:17:28:34 น.  

 
เมื่อความรัก . . . ก้าวเดิน

เราจึงต้องก้าวตาม . . . อย่างระมัดระวัง

จะหกล้มบ้าง จะสะดุดบ้างก็ต้องพยายามลุกขึ้น

. . . และกลับมาเดินต่อไป ให้ได้ . .






แวะมาทักทายครับ


โดย: somnumberone วันที่: 27 พฤษภาคม 2550 เวลา:1:00:54 น.  

 
ชอบอาหารญี่ปุ่นมากค่ะ ถ้าเห็นซาชิมิเป็นต้องโดดเข้าใส่
(แต่ว่าต้องมีเจ้ามือนะคะ คนเดียวมีแต่ปัญญากิน ไม่มีปัญญาจ่ายง่ะ)



โดย: LeaDGlasS วันที่: 6 เมษายน 2551 เวลา:13:25:42 น.  

 
ผมชอบกินอาหารญี่ปุ่นมากกกกก




โดย: ด.ช อัคคัญญ์ บั้งเงิน IP: 118.172.85.124 วันที่: 30 สิงหาคม 2552 เวลา:13:48:30 น.  

 
ชอบกินอาหารญี่ปุ่นมากๆค่ะ ชอบทานซูชิอยู่บ่อยๆ


โดย: ด.ญ.สุวิชาดา ใจปาละ IP: 171.4.53.62 วันที่: 17 มิถุนายน 2555 เวลา:16:32:53 น.  

 
รักบิ๊กอัคคัญญ์ บั้งเงิน มากๆ


โดย: i love big IP: 118.172.93.138 วันที่: 18 มิถุนายน 2555 เวลา:10:01:01 น.  

 
กูรักบิ๊ก! มัดหมี่ห้ามแย่ง!


โดย: i love big IP: 118.172.93.138 วันที่: 18 มิถุนายน 2555 เวลา:10:08:40 น.  

 
-คุนมีกรว ยหรือยัง


โดย: อิ่สัส IP: 118.172.93.138 วันที่: 18 มิถุนายน 2555 เวลา:10:10:33 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

วิสกี้โซดา
Location :
California, United States

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 13 คน [?]




ขอบคุณทุกๆ โหวตค่ะ
สำหรับรางวัล

BlogGang Popular Award#6



NO TAG PLEASE

"สงวนลิขสิทธิ์ตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ.ศ.2539 ข้อความและรูปภาพทั้งหมด ที่ปรากฏบน Blogนี้้ห้ามมิให้ทำซ้ำดัดแปลง หรือเผยแพร่ต่อสาธารณชน โดยไม่ได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษร ผู้ละเมิดจะถูกดำเนินคดีตามที่กฎหมายบัญญัติไว้สูงสุด"

Cursor by nuthinbutnet.net
เช็คหลังไมค์
Friends' blogs
[Add วิสกี้โซดา's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.