BlogGang.com : : whatawanna : ค่ายล้างพิษ บ้านกูด ตอน 3 เขย่าไส้ล้างพิษ!

ค่ายล้างพิษ บ้านกูด ตอน 3 เขย่าไส้ล้างพิษ!

มีคนเรียกร้อง ให้เอาภาพเขย่าไส้ให้ดู หลายคนคงงงว่าเป็นยังไงหว่า

มะมีไรหรอก เป็นการบริหารอวัยวะภายในอย่างหนึ่ง ที่ทุกเพศทุกวัยทำได้ทำดี ไร้สไตล์ ใครอยากทำอะไรท่าไหนก็ทำ no-step no-form nobody
ดูเอาเองละกัน

ก่อนอื่นต้องยืนแยกเท้าพอประมาณ ให้อิเมจิ้นว่าใต้ฝ่าเท้ามีรากแยงลึกเข้าไปในพื้นโลก จากนั้นก็เริ่ม......

น้อง dAooo เรียกท่าเขย่าไส้ แต่เราขอเรียกว่า "ท่าง่อกแง่ก" เอิ๊กกกก ๆๆ

ฟ้องด้วยภาพจ้า

งานนี้ให้เขย่าจนกว่าจะเหนื่อยกันไปข้างนึงแล้วค่อยพัก จะรู้สึกได้ทันทีว่าเลือดลมสูบฉีดทั่วร่าง มือจะรู้สึกร้อนวูบ ๆ เหมือนมีกระแสแม่เหล็กไหลเวียน พอเอามือทั้งสองข้างมาทำท่าเหมือนโอบลูกบอล ก็รู้สึกเหมือนมีแม่เหล็กผลักเข้าดูดออกเลยทีเดียว บางคนว่าเหมือนมีตังเมระหว่างมือทั้งสองข้าง เขาว่ากันว่าเป็นพลังคลื่นเต่า เอ้ยยยยย มะใช่ เป็นพลังปราณ....พอเอามือทั้งสองข้างมาอังใกล้ ๆ ดวงตาจะรู้สึกเหมือนอีกอะไรหนัก ๆ มาดันตรงดวงตาเรา(ตอนอังต้องหลับตานะ) เขาว่ากันว่าทำบ่อย ๆ จะทำให้ดวงตาแจ่มใส เคยอ่านในตำราไม่รู้ใครเขียน บ้างก็ว่าช่วยทำให้สายตาสั้นดีขึ้น (ไม่รู้จริงป่าว อย่าเพิ่งเชื่อนะ ฟังเค้าเล่ามาอีกทีนึง)

ต่อด้วย "ท่าแอ่นกายา" ที่แสนจะง่ายโครต ๆ

ตอนแรกก็ให้ยืนเท้ารากกงอกก่อน งอเข่าเล็กน้อย เพื่อให้ก้นกบเก็บเข้าข้างในทำให้กระดูกสันหลังตั้งตรง (เพราะเวลาเรายืนปกติ กระดูกสันหลังช่วงล่างจะงอนตรงบริเวณบั้นเอว) จากนั้นก็ให้ทำท่าอุ้มแตง แล้วก็หายใจเข้าาาา .... แล้วก็ทำท่าตามภาพเลยจ้าาาา

พอทำเข้าจริง ๆ แค่ 3-4 รอบ ถึงกะเหงื่อแตกพลั่ก แปลกมาก ๆ เหนื่อยได้ยังไงเนี่ยทั้ง ๆ ที่อยู่ริมทะเลลมโกรกขนาดนั้น แต่เพราะเกร็งมากนั่นเอง จังหวะที่แอ่นตัวจะต้องเกร็งหน้าท้องสุด ๆ ช่วงจังหวะที่หายใจออกแล้วก็งอตัวเหมือนกุ้งก็ต้องเกร็งตัว กัดฟันให้แน่น หลับตาปี๋ แขม่วท้อง ขมิบก้น หนีบศอกหนีบเข่าสุด ๆ ตามที่อาจารย์อรรถวุฒิบอกทุกอย่างด้วยนะ

ตามมาด้วยการสาธิตล้างจมูก by ครูหญิง ไปค่ายมาก็หลายครั้งแต่ไม่เคยเลยสักครั้งที่ครูหญิงจะมีภาพล้างจมูกแจ่ม ๆ แบบนี้มาให้ดู ที่ผ่านๆมา รูปหรือวิดิโอที่เคยถ่ายไว้ ไม่ภาพหันข้าง เงยหน้า ก็ก้มหน้า ไม่ก้มหน้าก็ไปแอบถ่ายอยู่ในซอกหลืบ แหวกต้นไม้ซะงั้น เหมือนพวกถ้ำมองปาปารัสซี่ ครูบอกว่า ก็ครูเป็นครูสอนโยคะนี่คะ ไม่ใช่มือโปรด้านถ่ายรูป งานนี้เราก็เลยอาสากาชาดถ่ายให้เลย ชัด ๆ เต็ม ๆ

งานนี้โล่งจมูก โล่งหัวมั่ก ๆ

บรรดาสมาชิกผู้ไม่ประสงค์จะออกหน้า

คุณแม่น้องเสื้อชมพูขอลองมั่งจ้ะ

ขอโล่งด้วยคนค่ะ

Create Date : 24 กรกฎาคม 2552

Last Update : 24 กรกฎาคม 2552 21:52:28 น.

4 comments

Counter : 1003 Pageviews.

ดูท่า เขย่าไส้ แล้ว --- อารม ดี๊ ดี จิงง ๆๆๆ

น่ารัก ซะไม่มี

ช๊อบบ ชอบบบ

โดย: dAooo IP: 58.9.2.249 วันที่: 25 กรกฎาคม 2552 เวลา:7:26:21 น.

อยากไปมั่งจัง ไปไงอะ

โดย: DiDo IP: 58.11.29.83 วันที่: 25 กรกฎาคม 2552 เวลา:7:37:18 น.

ท่านที่สนใจ ดูรายละเอียด ตาม นี้ค่ะhttps://www.bloggang.com/viewdiary.php?id=vimolchandra&month=07-2009&date=12&group=1&gblog=4

โดย: ครูหญิง (tingnongnoy

) วันที่: 25 กรกฎาคม 2552 เวลา:9:57:46 น.

ตอนนี้เรียนโยคะกับครูหญิงกับครูกู๊ดได้ 13 ครั้งแล้วคะ ครูสอนดีคะ ไม่แพงด้วย เพราะว่าที่อื่นแพงมากเลยคะ ก้อเลยอยากแนะนำคนอื่นๆ ให้มาเล่นดูคะ รับรองได้คะ ครูสอนอย่างใกล้ชิดดีด้วยคะ

โดย: ดวงพร IP: 125.24.83.140 วันที่: 10 สิงหาคม 2552 เวลา:21:05:22 น.